Fitness, chudnutie, chrbát Fitnessclub Miral Karlsruhe - Fitnessclub Miral Karlsruhe

spoločnosť je dočasne zatvorená

fitness

Tu nájdete odkazy na rôzne tréningové videá. Kliknutím na odkaz ho otvoríte:

  1. Profesionálne školenie chrbta: https://www.youtube.com/watch?v=obIUFdvLIaw
  2. WSG bez pomôcok: https://www.youtube.com/watch?v=QFBRXmJSC-0
  3. Dobré pre vaše chrbát: https://www.youtube.com/watch?v=6UhlNrN6fds
  4. Tréning chrbta na podložke: https://www.youtube.com/watch?v=inYMYzB2xtM
  5. Stojatá WSG: https://www.youtube.com/watch?v=W0MFTdo-_8Y
  6. Bedrová chrbtica: https://www.youtube.com/watch?v=1NqIoP0a4Qs
  7. Začiatočnícka joga späť: https://www.youtube.com/watch?v=p3Q_L90be2s
  8. Postoj a napätie tela: https://www.youtube.com/watch?v=3YKvx09PJt0
  9. Spaľovanie tukov: https://www.youtube.com/watch?v=0jTZAW1FHuI
  10. Spaľovač kalórií: https://www.youtube.com/watch?v=L6I7HbDjBns
  11. Zvýšenie metabolizmu: https://www.youtube.com/watch?v=37zAI-A_9U8
  12. Prechádzky v interiéri: https://www.youtube.com/watch?v=HHdx98JMuPY

Odteraz bude náš tím sprístupňovať tréningové videá na našej stránke na Facebooku. Nový sa pridáva každý pondelok, stredu a piatok. Kliknutím na odkaz ho otvoríte. Bavte sa!

  1. Domáce cvičenie s Tobiasom: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/997782594064311/
  2. Mobilizácia s Ninou: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/425879981904580/
  3. Posilnenie s Alexom: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/1007237453102160/
  4. Posilnenie chrbta Tobiasom: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/686325425337079

Chceme dosiahnuť vaše ciele spolu s vami, bez toho či by ste chceli!

Sme vaši odborníci na fitness na chudnutie, chrbát a kardiovaskulárne choroby. To samozrejme zahŕňa náš koncept výživy, kurzový program a, jedinečne v Karlsruhe, koncept chrbtovej kosti fle.xx.

Stratiť váhu

pohnúť sa

Cardiovascula

Aký si typ tréningu?

Útulný

  • Rád jesť a piť
  • Berte to s tréningom pomaly
  • Chcete sa zbaviť jeho útulného žalúdka

Administratívny pracovník

  • Veľa sedí kvôli práci
  • Chcete udržať jeho chrbticu zdravú
  • Chceli by ste odbúrať stres a relaxovať

Športovec

  • Je dobrý vo fitnes a športe
  • Chcel by zlepšiť svoj výkon
  • Potrebuje tréningové metódy šité na mieru jeho športu

Čerstvá mama

  • Chcela by som jej opäť napnúť pokožku
  • Málo času na trénovanie a potrebuje efektívne metódy
  • Tiež vyžaduje odpočinok a relaxáciu

Milovníčka wellnessu

  • Zdôrazňuje relaxáciu
  • Rád sa necháva rozmaznávať
  • Taktiež prichádza spoznať nových ľudí

Mladí v srdci

  • Chcete sa udržiavať v kondícii a zdraví
  • Chcete zmierniť ochorenia, ako sú bolesti chrbta
  • Chcete budovať svaly a predchádzať (vekovým) sťažnostiam

Fitness klub Miral ponúka všetko, čo potrebujete. Trénerský tím bol od začiatku veľmi milý a je kedykoľvek k dispozícii na zodpovedanie akýchkoľvek otázok. Je toho toľko, koľko chcete piť, a to je zahrnuté v cene za málo peňazí. Cena je veľmi dobrá, niet čo vytknúť. Kruhy majú veľa výhod. Na jednej strane to, že po kruhovom tréningu ste už absolvovali takzvaný kondičný tréning (samozrejme môžete trénovať viac) a na druhej strane, že ste presne nastavený na čas a vybavenie. Nevýhodou je, že nemôžete trénovať sami, pretože musíte byť ohľaduplní k ostatným, ktorí trénujú. Čo si osobne nemyslím, že je zlé. Flexx je veľmi dobrá tréningová stanica na naťahovanie tela a uvoľňovanie kŕčov a napätia. Všetko v jednom: fitnes klub Miral je najlepším fitnes štúdiom, v akom som kedy bol.

Veľmi dobrá rada, veľmi príjemný personál

Skvelý servis a podpora zákazníkov! Veľmi kompetentní, priateľskí a pozorní tréneri, s ktorými sa cítite nielen vítaní, ale aj v dobrých rukách. Som veľmi rád:)