Flexi-diéta od Worma, Nicolai Lemberger, Heike Mangiameli, Franca (kniha)
Schudnite so stredomorským nízkym obsahom sacharidov - s alebo bez náhrady jedla
autor: Worm, Nicolai/Lemberger, Heike/Mangiameli, Franca (autor)
Kniha (kartón)
Dostupné tiež ako:
OKAMŽITE K DISPOZÍCII (na sklade)
(Na sklade iba niekoľko kópií)
- Pridať do nákupného zoznamu
- Na zozname želaní
- E-mail priateľovi
Popis produktu
Všetky nové poznatky o chudnutí - ľahko implementovateľné a zaručené bez jojo efektu!
Hľadáte najlepšiu metódu pre udržateľné chudnutie? Renomovaný odborník na výživu a najpredávanejší autor Nicolai Worm predstavuje bezkonkurenčnú receptúru na chudnutie s programom Flexi-Diet, v ktorom flexibilne kombinuje dva najúspešnejšie prístupy, nízkosacharidovú a umelú stravu ako náhradu jedla.
Súčasné vedecké štúdie ukazujú, že tí, ktorí chcú obzvlášť efektívne schudnúť, by mali aspoň v prvých týždňoch nahradiť stravu kvalitnými nápojmi bohatými na bielkoviny. V kombinácii s nízkosacharidovou diétou v stredomorskom štýle chudnete lahodným a osvedčeným zdravým spôsobom: s jedlami bohatými na bielkoviny a vitamíny, ktoré obsahujú veľa zeleniny a ovocia, rýb, mäsa a mliečnych výrobkov s nízkym obsahom cukru, ale málo sacharidov.
S formuláciou alebo bez nej - Flexi-diéta sa dá prispôsobiť vašim potrebám a ukáže vám, ako dokonale zosúladiť stravu a životný štýl. Na ceste k požadovanej hmotnosti vás podporí viac ako 50 stredomorských receptov s nízkym obsahom sacharidov, ako aj týždenné plány s náhradou jedla alebo bez neho. Ďalšie tipy na životný štýl a fitness cvičenia, ktoré sú dobré pre svaly hladné a sú zábavné, pomáhajú udržiavať novú váhu a dlhodobo viesť štíhlejší a zdravší život.!
Viac informácií nájdete na: (.)
kritika
„Táto kniha je napísaná mimoriadne dobre a vzbudila v tebe túžbu okamžite začať s chudnutím.“ (recenzie kníh, 30. 7. 2018)
„S produktom„ Flexi-Diet “predstavuje autor bestsellerov Nicolai Worm bezkonkurenčnú receptúru na chudnutie, ktorá flexibilne kombinuje stravu s nízkym obsahom sacharidov a diétu s receptom.“ (Passauer Neue Presse, 30. marca 2019)