ForeverFit Challenge Experience; Protokol o skúške - obsah, cena
Pod sloganom „Chudnite a žite ľahšie“ je ForeverFit Challenge online koučovací program pre udržateľné chudnutie. Čo presne to je a môže program dodržať, čo sľubuje?
Urobili sme test a v tomto článku popisujeme naše skúsenosti s ForeverFit Challenge.
Čo je výzva ForeverFit?
ForeverFit Challenge je program digitálneho koučovania. Získate prístupové údaje do chránenej online členskej oblasti, do ktorej sa môžete prihlásiť pomocou počítača alebo mobilného telefónu. Ďalej dostanete poštou takzvanú štartovaciu sadu (o tom neskôr).
V chránenej online členskej oblasti sú k dispozícii rôzne vysvetľujúce videá, plány, recepty a kontrolné zoznamy, ktoré vám pomôžu schudnúť krok za krokom.
Účastníci ForeverFit Challenge navyše dostávajú pravidelné e-maily s koučovaním, ktoré im pomáhajú pri implementácii a sú v niektorých ohľadoch porovnateľné s prácou s osobným trénerom.
Prístup k chránenej online členskej oblasti v kombinácii s e-mailmi a komunitou považujeme za veľmi úspešný, sľubný a inovatívny prístup.
Malo by byť zrejmé, že zložitá téma, ako je chudnutie, nevyžaduje iba konkrétne cvičebné zariadenie alebo pochybný doplnok výživy. Vyžaduje si to skôr dobré pochopenie celého predmetu, individuálne tipy, motiváciu a podporu pri implementácii. A ForeverFit Challenge to robí v porovnaní s inými programami veľmi dobre.
Chránená členská oblasť
1. Sprievodca
Srdcom ForeverFit Challenge je šesťdielny sprievodca. Tu sa na 6 jasných lekciách dozviete presne to, čo musíte krok za krokom implementovať do svojho každodenného života, aby ste úspešne chudli.
Naučíte sa napríklad, ako sa správne motivovať a ako zostať motivovaný. Dozviete sa tiež, čo, kedy a ako jesť, aby ste chudli.
Obzvlášť pozitívne sme si všimli, že dostávate individuálne tipy a odporúčania na základe vašich osobných údajov. Takže získate koncept, ktorý vám vyhovuje.
2. Recepty
V zahrnutej databáze receptov je k dispozícii veľa chutných receptov, ktoré boli perfektne prispôsobené konceptu ForeverFit Challenge.
Považujeme zabudovanú kalkulačku porcií za obzvlášť inteligentnú. Bez ohľadu na to, či si sami pripravujete jedlo pre 2 alebo dokonca viac ľudí, pomocou kalkulačky dávok môžete ľahko vypočítať potrebné množstvo prísad.
Veľkosť porcie a prísady sa dajú dokonca vypočítať na základe kalórií. Napríklad, ak chcete zjesť 500 kcal, zadajte túto hodnotu a automaticky sa vypočíta zodpovedajúca veľkosť porcie. Prakticky!
3. Cvičenie
V oblasti členov sú k dispozícii rôzne tréningy, ktoré môžete vykonávať doma s hmotnosťou vlastného tela.
Získate 3 rôzne tréningové plány:
- Jeden pre tých, ktorí nemajú radi šport (2 x 15 minút týždenne)
- Jeden pre príležitostných športovcov (3 x 25 minút týždenne)
- A jeden pre milovníkov športu (4 x 45 minút týždenne).
Môžete si teda zvoliť, koľko chcete trénovať. Toto je tiež zriedkavá vlastnosť, ktorá vyniká veľmi pozitívne v porovnaní s inými programami.
4. Analýza tela:
Ďalším užitočným nástrojom sú zahrnuté analýzy tela. Vďaka tomu môžete pomocou niekoľkých kliknutí vypočítať BMI (index telesnej hmotnosti), svoju osobnú spotrebu kalórií a ďalšie.
Dostávate veľa dôležitých a zaujímavých informácií, tipov a odporúčaní o svojich výsledkoch, aby ste presne vedeli, kde sa nachádzate a aký je pre vás rozumný cieľ.
5. Štartovacia súprava
Okrem vyššie uvedeného digitálneho obsahu si domov necháte poslať aj takzvanú štartovaciu sadu. Zahŕňa to kontrolný zoznam výživy, plánovač cvičení a brožúru na sledovanie pokroku. Všetky 3 brožúry vyzerajú veľmi profesionálne a cítia sa neuveriteľne dobre.
Štartovacia súprava vám pri praktickej realizácii mimoriadne pomôže. Jednoducho každý deň odškrtnite všetky body. Všetko máte na prvý pohľad a okamžite vidíte, či každý deň dodržiavate všetky pokyny.
6. E-mailový koučing
Pri implementácii vás navyše podporujú aj e-maily. Zostať na lopte pri chudnutí môže byť niekedy ťažké.
Aj keď skúsenosti ukazujú, že s mnohými inými programami a diétami často ostávate sami, pomocou výzvy ForeverFit Challenge vám koučovací e-mail opakovane pripomína dôležité pravidlá a odporúča sa ich implementovať. Toto je pre vás relatívne ľahké.
7. Facebooková skupina:
Obzvlášť sa nám páči skutočnosť, že pre účastníkov ForeverFit Challenge je dobrovoľne ponúkaná skupina na Facebooku.
Každý, kto chce, sa môže pripojiť k zdieľanej skupine na Facebooku a vymieňať si nápady s rovnako zmýšľajúcimi ľuďmi. Takto sa môžu účastníci navzájom motivovať a vymieňať si užitočné tipy a získavať úplne nové impulzy. Spoločné chudnutie je oveľa zábavnejšie ako samotné.
Čo stojí výzva ForeverFit?
Najskôr je dôležité vedieť, že miesta vo ForeverFit Challenge sú obmedzené. Z dôvodu udržania vysokej kvality môže ForeverFit Challenge súčasne používať iba obmedzený počet účastníkov.
Hneď ako ich bude príliš veľa, prístupy sa dočasne zatvoria, kým nebudú znova prístupné nové prístupy. Pomocou tohto odkazu môžete skontrolovať, či je miesto stále k dispozícii alebo nie.
Ak ešte existujú voľné miesta, môžete si vybrať medzi dvoma rôznymi tarifami. Jednorazová platba alebo platba na splátky.
Buď zaplatíte 199 EUR jednorazovo, alebo 3 mesačné platby po 69 EUR (spolu 207 EUR). V obidvoch prípadoch získate celoživotný prístup do online členskej oblasti.
Prístup nevyprší po niekoľkých mesiacoch, ako u mnohých iných programov, ale je k dispozícii navždy. To znamená, že sa môžete rozhodnúť sami, kedy chcete začať. Program môžete tiež kedykoľvek reštartovať.
Myslíme si, že cena ForeverFit Challenge je úplne v poriadku. V porovnaní s ostatnými programami je v priemernom rozmedzí. Existuje veľa ľudí, ktorí zaplatia 10-násobok ceny za menší obsah a pomoc od výživového lekára alebo fitnes trénera.
Podľa nášho názoru je pomer ceny a výkonu veľmi dobrý.
Záver:
ForeverFit Challenge celkovo pôsobí veľmi dobrým dojmom a ponúka úspešný a inovatívny prístup k chudnutiu. Presviedča jasnou štruktúrou a jednoduchosťou.
Obzvlášť sa nám páči, že obsah je prispôsobený a prispôsobený jednotlivým používateľom a ich každodennému životu. Tiež považujeme za veľmi dobré, že program je zameraný na implementáciu, čo je podľa nášho názoru jedným z dôvodov vysokej úspešnosti. Pre nás je štartovacia sada v porovnaní s inými programami skutočným meničom hier.
Ak to so chudnutím myslíte naozaj vážne a stále máte voľný prístup k ForeverFit Challenge, môžeme vám iba odporučiť, aby ste využili šancu.