Forum AOK - Fond zdravotného poistenia
Takmer každá žena nosí podprsenku nesprávnej veľkosti. Ako to? Väčšinou preto, že prsia sú tabuizovaná téma? Pretože nikto nevie, ako skutočne sedieť? Myslel som, že dnes využijem príležitosť a vysvetlím ostatným ženám, ako vzniká veľkosť podprsenky a na čo si musíte dávať pozor pri meraní.
Pre podprsenku sú dôležité opasok, košíček a stredový gore (mostík medzi košíčkami).
Autotest, či má podprsenka správnu veľkosť, je jednoduchý.
1. Pozeraj sa do zrkadla. Ak je pás vyššie vzadu ako vpredu, je košíček príliš malý pre prsia.
2. Umiestnite ukazovák a prostredník za sponu a pokúste sa stiahnuť pás z chrbta. Ak je možné dlhopis nakresliť, je príliš veľký.
3. Mostík medzi košíčkami musí ležať pri hrudníku, ak vyčnieva, pohár je zjavne príliš malý.
Ako sa mám správne merať?
Potrebujete niečo, o čom by ste mali písať pre svoje merania a zvinovací meter.
Najskôr chcete zmerať svoju zmluvu. Za týmto účelom umiestnite pásku priamo okolo oblasti, kde bude vaša podprsenka neskôr sedieť, vydýchnite a vykonajte meranie. Napríklad, ak máte teraz 81 cm, máte jeden Veľkosť 80. Vždy odporúčam zaokrúhliť, pretože pevná podprsenka je vždy lepšia ako príliš široká. Všetka podpora, ktorú by vám mala podprsenka poskytnúť, pochádza z opaska.
Ako pohár vzniká? V skutočnosti si väčšina ľudí myslí, že pohár je povinná vec. Ale to nie je pravda. Nie každý prsník, ktorý vám padne presne do ruky, je znakom C. Pohárik je tvorený rozdielom medzi podpazuším a hrudníkom.
Ako si správne zmeriam obvod hrudníka?
Choďte na všetky štyri. Skutočne nie. Potrebujeme gravitáciu, aby sme mohli správne zmerať veľkosť hrudníka. Pri meraní je dôležité mať žiadnu podprsenku, žiadny vrch, už vôbec nie hore, pretože konečný výsledok by mal byť ten Podprsenka sedí ako druhá koža.
Účinkom prehýbania je to, že je zahrnuté všetko prsné tkanivo. Patria sem prsia a tento vedľajší tuk, ktoré má každá žena, ale nechce pripustiť, že existujú. To je všetko prsné tkanivo. A kde by to malo neskôr pristáť? V koši. Takže vpredu ohnúť a tentokrát voľný zmerať. Pri meraní sa uistite, že je páska rovnobežná, aby ste dosiahli presný výsledok.
Povedzme, že ste teraz vypočítali 98 cm.
Potrebujeme teraz toto rozdiel. 98-81 = Rozdiel 17 cm. Toto je náš košík. A C.
Takže sme teraz dospeli k záveru, že naša veľkosť podprsenky je 80C.
Vyskúšanie je pri kúpe podprsenky najdôležitejšie.
Najskôr si oblečte podprsenku s vypočítanou veľkosťou a teraz znova skontrolujte, či je podprsenka skutočne na svojom mieste.
Dostanete prsty medzi chrbát a môžete dokonca ťahať? Nie? -Zmluva sedí.
Posúva sa dozadu? Je most zapnutý? -Šálka sa hodí.
Tip: Predtým som hovoril o prsnom tkanive na boku, čo niektorí ľudia poznajú ako bočný tuk alebo tukové vankúšiky. Chytíte ho a všetko vytiahnete dopredu do koša.
Čo ak podprsenka stále nesedí?
Je to na výrobcovi. Vyskúšajte podprsenku od iného výrobcu, ktorá vám bude asi lepšie sedieť, alebo vyskúšajte inú veľkosť.
Veľkosť zmluvy vždy ovplyvňuje pohár. Ak potrebujete väčšiu podprsenku, použite menší košíček. Ak potrebujete menší prúžok, vezmite si väčší pohár.
Dôležité: ak nosíte novú podprsenku, vždy používajte krajné háčiky. Podprsenka časom stráca svoju pružnosť a až potom potrebujete ďalšie háčiky.
Tabuľku veľkostí nájdete na Wikipédii na adrese Büstenhalter /Büstenhalter#Europ.C3.A4isches_Gr.C3.B6.C3.9Fensystem a môžete tam určiť svoju správnu veľkosť.
Uvádzam to preto, lebo prsia a podprsenka môžu ženám spôsobovať veľa bolesti a zdravotných problémov, ale nikto o tom nechce hovoriť.
Ženské časopisy sú predovšetkým o tom, aby vyzerali lepšie, boli sexi, chudli a nie o veciach, ktoré sú pre ženy skutočne dôležité, napríklad o sebaúcte alebo o tom, že ženy sa nemusia báť svojho tela. Na hodinách sa dievčatá učia, ako správne používať antikoncepciu a ako odradiť od tehotenstva, namiesto toho, aby im ukazovali, aké sú ich telá normálne a ako s nimi správne zaobchádzať.
Nosenie správnej podprsenky môže pomôcť pri problémoch s chrbtom, bolestiach krku, bolestiach hlavy, popraskanej koži, vyrážkach, uzloch a oveľa viac.
Niektoré ženy ani nevedia, že bolesť, ktorú zažívajú, pochádza z nesprávnej podprsenky. Mnohí sa za svoju veľkosť hanbia. Videl som iba mladú ženu pred pár týždňami. mala minimálne 95 G a nosila ich na 80 ° C, pretože si nechcela pripustiť svoju vlastnú veľkosť, pretože sa hanbila, radšej nosila príliš malú podprsenku!
Najmä v zdravotných poisťovniach sú problémy žien s prsníkmi stále malé. Toľké ženy plačú a zúfajú, pretože toľko trpia kvôli svojim prsiam, a namiesto toho, aby im niekto pomáhal, sú jednoducho ignorované a odmietané. Na tomto svete nie je dostatok kurzov chrbtice, ktoré by oslobodzovali ženy od príliš veľkých pŕs a od ich bremena.
Možno to pracovník AOK uvidí a možno to pomôže dosiahnuť krok k poznaniu, že prsia nie sú iba estetické a môžu spôsobiť skutočné problémy. Prvým krokom by bolo vzdelanie žien o tejto časti tela, pretože aj správne padnúca podprsenka má veľký rozdiel a vzdelanie je lacnejšie ako šesťtýždňový kurz chrbta alebo aspoň občasné poskytnutie príspevku na zmenšenie poprsia trpiacej žene.
jesť na juh. z ktorého časopisu pre ženy ste to kopírovali? a čo je to tu? mýlili ste sa vo fóre?
Ďalšie informácie
Dotazy pre lekársky tím
AOK-Clarimedis je exkluzívna služba pre poistencov AOK, ktorí majú lekárske otázky. Odborníci a zdravotnícki špecialisti sú tam zastihnuteľní kedykoľvek: 24 hodín denne, 365 dní v roku. Vyberte si svoj AOK, aby ste dostali správne telefónne číslo služby.
Toto sú naši odborníci na fóre
Podrobnú prezentáciu odborníkov nájdete tu.
Podmienky používania
Účasť a blokovanie
Každý registrovaný užívateľ môže klásť otázky na fóre odborníkov. Prejavte úctu ostatným účastníkom a tretím stranám a zdržte sa obsahu svojich príspevkov, ktorý je nezákonný, škodlivý, urážlivý, obťažujúci, vulgárny, nenávistný, rasistický alebo iným spôsobom nevhodný.
AOK - Die Gesundheitskasse je oprávnená úplne alebo čiastočne vymazať obsah bez predchádzajúceho upozornenia autora a zablokovať mu prístup na odborné fórum.
AOK si vyhradzuje právo mazať príspevky s odkazmi na iné platformy a multimediálny obsah (audio, video a iné) bez predchádzajúcej kontroly. AOK môže kedykoľvek, z akýchkoľvek dôvodov, zmeniť, obmedziť alebo prerušiť činnosť komunity.
Zodpovednosť a záruka
Zodpovednosť za obsah zverejnený v komunite nesú výlučne účastníci. AOK v zásade nemôže podrobiť obsah akejkoľvek trvalej kontrole, vyhradzuje si však právo vykonávať náhodné kontroly. V prípade potreby je možné obsah z komunity bez dôvodu odstrániť. Účastníci využívajú komunitu na svoje vlastné riziko.
V tomto okamihu nemôže AOK z právnych dôvodov zaručiť, že komunita bude vždy k dispozícii bez chýb. AOK ďalej nezaručuje správnosť, užitočnosť a spoľahlivosť zverejneného obsahu.
Výnimka a udelenie práv
Každý účastník oslobodzuje AOK od nárokov tretích strán akéhokoľvek druhu, ktoré sú vznesené v komunite na základe ich obsahu. Účastník uhrádza AOK primerané náklady na právnu obranu. AOK získava bezplatné, neobmedzené, neobmedzené a neodvolateľné právo na použitie obsahu zverejneného v komunite.
V prípade choroby vyhľadajte lekára
AOK necháva obsah svojej webovej stránky napísať skúsenými autormi a starostlivo skontrolovať odborníkmi. Dbáme na to, aby boli všetky informácie vždy aktuálne, úplné a správne. Lekárske vedomosti a právo sociálneho zabezpečenia, ako aj všetok ďalší obsah podliehajú neustálym zmenám a ďalšiemu vývoju. AOK preto nepreberá zodpovednosť za úplnosť, aktuálnosť a správnosť informácií uvedených na týchto stránkach.
Z informácií na našej webovej stránke za žiadnych okolností nemožno odvodiť individuálnu diagnózu alebo individuálny prípad sociálneho zabezpečenia. Tu uvedený obsah nemá slúžiť ako náhrada za rozhovor s lekárom alebo lekárske ošetrenie. Iba vyškolený a uznávaný lekár môže urobiť individuálnu diagnózu a na tomto základe zahájiť potrebné opatrenia. Informácie na týchto stránkach tiež nie sú vhodné na stanovenie autodiagnostiky alebo na začatie liečby bez konzultácie s lekárom.
Vyjasnite si služby AOK individuálne
Naše webové stránky vám poskytujú prehľad rozsiahlych služieb AOK. Snažíme sa ich predstaviť jasne, zrozumiteľne, zreteľne a úplne. Tieto informácie však nenahrádzajú individuálne rady, ktoré môžu byť v jednotlivých prípadoch potrebné. Z toho nemožno odvodiť ani nárok na konkrétnu službu. Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa služieb AOK alebo potrebujete ďalšie informácie, obráťte sa na našich zákazníckych poradcov osobne, e-mailom, telefonicky alebo na miestnom AOK.
Žiadny nárok na dávky
Na našom webe sa dozviete viac o našich službách a zistíte zaujímavé fakty o lekárskych otázkach, klinických obrázkoch, možnostiach liečby a prevencii. To však nemá za následok žiadny nárok na dávku. Informácie nemôžu nahradiť rozhovor s lekárom.
Zodpovednosť za obsah odkazovaných stránok
Informácie AOK na týchto stránkach obsahujú odkazy na externé webové stránky. Pri vytváraní odkazov sme starostlivo skontrolovali ich obsah, aby sme zistili, či porušujú občianske alebo trestné právo. Nemôžeme však vylúčiť, že obsah bude následne zmenený. AOK nezodpovedá za obsah a dostupnosť prepojených externých webových stránok. Ak sa domnievate, že prepojené externé stránky porušujú príslušné zákony alebo že tieto stránky predstavujú iný nevhodný obsah, kontaktujte nás. Skontrolujeme vaše informácie a v prípade potreby odkaz okamžite odstránime. Upozorňujeme, že naše vyhlásenie o ochrane údajov sa týka iba internetových ponúk AOK. Na prepojený externý obsah sa môžu vzťahovať ďalšie ustanovenia o ochrane údajov a bezpečnosti údajov. Kto je za to zodpovedný, sa dozviete v tiráži na príslušnej stránke. AOK môže kedykoľvek zmeniť podmienky používania svojich webových stránok, aktuálna verzia je platná.