Fórum dny
môjmu priateľovi diagnostikovali dnu v 28 rokoch. Teraz by nemal jesť mäso, fazuľu, kapustu, špargľu atď. Jediným problémom je, že je to skutočný mäsový tiger. Na webe už prehľadávam vegetariánske recepty, ale možno máte aj dobré tipy, ako nahradiť mäso, alebo niekoľko zasvätených tipov na varenie.?
Mojmu zaťovi diagnostikovali dnu aj v mladom veku. Teraz mu na počudovanie slúži viac pečiva
Pozrite sa na túto stránku: http://www.netdoktor.at/gesundheit/gesunde-ernaehrung/ernaehrung-bei-gicht-5607
Pite veľa, ale žiaden alkohol, voda a čaje sú najlepšie najmenej 2 fintéry denne. V každom prípade hovädzie mäso vynechajte, najmä polievka obsahuje veľa purínov. Žiadne strukoviny (hrášok, fazuľa, šošovica), žiadne olejové sardinky, tuniak v oleji a údené ryby. Kuracie a morčacie mäso, takže biele mäso nie je žiadny problém. Nedržte však, prosím, diétu, pretože tam výrazne stúpa hladina kyseliny močovej a záchvat dny je veľmi, veľmi bolestivý.
Športoval som vždy veľa mäsa, nikdy som nemal záchvat dny. Preto si v 28 rokoch myslím, že je veľmi pravdepodobné, že existuje familiárna forma hyperurikémie. V tomto prípade má použitie liekov, takzvaných urikostatických látok, veľký zmysel.
Vyššie uvedené jedlá a pôsty vedú k záchvatom dny. Čo väčšina ľudí nevie a najnovšie štúdie potvrdili, že paradajky vedú k zvýšeniu hladiny kyseliny močovej.
O paradajkách som nevedela, veľmi rada ich jem a niekedy som mala vysoké hodnoty, inak jem takmer len morčacie alebo kuracie mäso, ovocie, zeleninu a mliečne výrobky a trochu sacharidov
Polmesiac, dlhodobá štúdia ukázala, že paradajky zvyšujú hladinu kyseliny močovej v rovnakom rozsahu ako ryby, mäso alebo alkohol.
Môžete jesť paradajky, ale iba ošúpané !