Fórum na chudnutie polievky

Sandylein

robili ste niekedy polievkovú diétu? Bohužiaľ nie som typ človeka, ktorý sa postaví a nakrája si do polievky trochu zeleniny. Nemôžete si dať instantné polievky, ktoré majú nízky obsah kalórií? Alebo tieto malé hotové výrobky, kde vodu iba zlejete?
Aké polievky tam vlastne sú (prosím, nie kapustnica). ?

polievkovú diétu

Ako dlho držíte polievkovú diétu? Mali ste s tým úspechy?

Nikdy

Tiež neverím na také jednostranné veci, predovšetkým mi chýbajú vitamíny, minerály a senzácia žuvania.: meim:

Ale na večeru si občas urobím polievku, hlavne na jeseň/zimu, sú jej plné police a keď to musí byť rýchle, pretože mi bručí brucho, prečo nie .

Šiva

Ahoj všetci
tak som túto polievkovú diétu pripravil asi pred 4 rokmi. Po prvé, po troch dňoch mi bolo zle, keď som ochutnal polievku, a po druhé, jojo efekt bol super dobrý. vážil o 5 kg viac ako predtým. no neodporúčam to.
: meim: a moje skúsenosti