Fórum štítnej žľazy Rakúsko; Zobraziť tému - schudnúť napriek Hashimotovi

žľazy

Poradenstvo nikdy nemôže nahradiť návštevu lekára!

Všetky časy sú v UTC + 1 hodina [letný čas]

Schudnite aj napriek Hashimotovi

Pred rokom mi diagnostikovali Hashimota. Potom mi bol predpísaný Euthyrox 75 mg. Bohužiaľ moje BMI je medzi 35 a 36.
Ako ďaleko môžete regulovať svoju váhu pomocou liekov na štítnu žľazu?

S Pozdravom
sedmokráska

Hormóny štítnej žľazy nie sú tabletky na chudnutie!

Keď sú vaše hladiny štítnej žľazy späť na normálne hodnoty (prostredníctvom substitúcie hormónov), jete „správne“ a cvičíte, s najväčšou pravdepodobnosťou opäť dosiahnete normálnu hmotnosť.

Buďte sebavedomí a trpezliví, jedzte hneď teraz a začnite cvičiť, aj keď nerobíte veľké pokroky.

Takže som sa pokúsil schudnúť pred Hashimotovou diagnózou - bolo to možné, ale dosť ťažké (s Weight Watchers).
Po spustení Euthyroxu to bolo jednoduchšie!
Ale samozrejme potrebujete aj veľa disciplíny na chudnutie)

Euthyrox užívam už 5 mesiacov (prvé 3 mesiace 50 a posledné 2 mesiace 75)
Tiež som pribral 15 kg v UF a bol som veľmi frustrovaný. Potom som sa naozaj veľmi vedome živil a športoval a dokázal som si udržať svoju váhu bez toho, aby som vedel, že mám UF

A odkedy beriem tabletky, pribrala som 6 kg

Ďakujem za všetky odpovede. Po diagnostikovaní Hashi som okamžite začal s polovicou Euthyrox150, teda so 75mg bez vkrádania sa. Do diagnózy som pribrala asi 30 kg.
V máji 2005 sme boli na dovolenke v Turecku a naozaj som sa veľa hýbala a nejedla som príliš veľa (aj keď som stále dostávala hormóny pre svoje vaječníky) a potom som mala o 5 kg viac.

Ahoj Edith
Nie som si úplne istý, pretože únava a slabá koncentrácia stále pretrvávajú. Moje hodnoty sú údajne v normálnom rozmedzí. Ako dlho máte diagnózu? Odkiaľ si? Ak chcete, môžete mi napísať na adresu [email protected].
Lg Maria

Čaute ľudia!
No váha je škoda. Keď som pred diagnózou v novembri 04 stratil SDU z 57 na 53 kg, mal som dosť veľké hnačky. To trvalo asi 2 mesiace. Ale potom to začalo. Akosi som priberal. Mal som priemernú váhu 57kg na 1m72. 4. decembra až 5. júla som pribral 6 kg - dostal som vodu do stehien. Mám asi o 2cm viac obvodu na bruchu a asi o 4-6cm viac na boky. Moje nohavice sa čoraz viac sťahujú na stehnách a bokoch. Od konca júla stojím na 63kg. Ale vždy sa cítim nafúknutý a ťažko hladný. Zjedz ma zdravo. To znamená, že zjem 5 jabĺk, 2 nektarinky, miešaný šalát s celozrnným chlebom vo dne a večer občas a müsli alebo poháre na bokoch. Jem veľmi málo tuku, ale stále priberám.
Moje hodnoty, TSH: 2,7 (0,1 - 3,5)
T3: 1,36 (0,6 - 1,9)
T4: 1,07 (0,6 - 1,8)
Tiež musím povedať, že momentálne nijako nešportujem, som 2 mesiace na ergometri 30 minút. bežal. Ale cítim sa taká ochabnutá a úplne unavená. Od 3.10. Budem robiť gymnastiku brucho-noha-zadok.

Rád by som vrátil svojich 57 kg. Áno, myslím, že pokiaľ nebudem správne upravený, nedosiahnem to.
Myslím, že jem tak málo tuku, odkiaľ telo berie tuk a prečo ho má?
Je možné pomocou SDU opäť rozumne schudnúť?
Lg, Tamara

Píšete, že jete veľa ovocia a zároveň ste veľmi nafúknutí.

Len preto, že som momentálne veľmi zaneprázdnený:
Mali ste už test na intoleranciu fruktózy alebo laktózy?

Všetky časy sú v UTC + 1 hodina [letný čas]

Kto je online?

Členovia tohto fóra: 0 členov a 5 hostí