FOTO Zázračné výsledky! V mobilnom tábore na chudnutie Diana Știrbu Click schudli 5 kg

Krásna trénerka Diana Ştirbu sa nedávno vrátila z tábora na chudnutie „Bye Bye Belly Camp“ so zázračnými výsledkami. Pod jej vedením účastníci stratili až 5 kg za jediný týždeň dôsledného tréningu a zdravého stravovania.

Prišli z celej krajiny, aby zažili senzačné tréningy, ktoré absolvovala medzinárodná lektorka skokov kangoo Diana Știrbu. 30 ľudí z miest ako Craiova, Temešvár, Sfântu Gheorghe alebo Buzău pozorne sledovalo tento program: funkčný tréning, skoky kangoo, aqua telocvičňa a horské chodníky.

„Kombinácie cvičení sú v skutočnosti tajomstvom známeho programu chudnutia„ Bye Bye Belly “. Usporiadali sme semináre, ako kombinovať jedlo, natiahli sme sa na horu, tvrdo sme pracovali, ale aj sme sa zabavili. Hrali sme karty, rummy, skákali cez švihadlo, dávali obrázky na Facebook. Účastníci zostali priateľmi a rozhodli sa, že sa v ďalšom tábore na chudnutie ešte uvidia “, povedala Diana Stirbu.

Diana Stirbu, Bye Bye Belly Camp.jpg

mobilnom

Svalová horúčka, nedostatok sladkostí, sacharidov, džúsov, múky, neprinútila účastníkov opustiť tábor, ale naopak usilovali.

„Aj keď sa to spočiatku zdalo ťažké, nikto z nich to nevzdal. Vyrovnali sa. Všetci boli motivovaní. Najťažšou časťou bol 5-hodinový horský chodník. Potom sme stretli aj miestnych obyvateľov, ktorí museli z dediny Tisa zostúpiť po 2-hodinovej lesnej ceste vždy, keď niečo z mesta potrebovali. Mali neuveriteľnú náladu a mimoriadnu energiu, takže každý, kto ma sprevádzal, sa cítil oveľa viac stimulovaný. Podľa hodín, ktoré sme mali pri sebe, sme spotrebovali 1 200 kalórií “, dodal tréner.