Fuegova diéta! Schudla 18 kíl za jeden mesiac
Fuegu sa podarilo zbaviť sa pribratej hmotnosti za rekordný čas. Aristoteles schudol 18 kilogramov za jediný mesiac a pár dní a cíti sa lepšie ako kedykoľvek predtým. Priznal, že v jeho dennom jedálnom lístku nikdy nechýba množstvo potravín.
Boj s kilami navyše je náročný a zdá sa, že Fuego to veľmi dobre vie. V rozhovore pre okmagazine.ro povedal, ako sa mu podarilo v rekordnom čase schudnúť, ale aj obete, ktoré musel podstúpiť.
„Zhruba za mesiac som schudla 18 kilogramov a odvtedy sa snažím udržiavať. Ak to preženiem a v noci jem alebo pridám chlieb, dal som na seba ďalšie dve kilá, potom ich opäť položím. Stručne povedané, keď som bol tvrdý a prísny, jedol som oveľa menej, úplne som sa vzdal chleba, sladkostí, ovocia, okrem lesných a zelených jabĺk, múky, tuku! “, Vyznal sa Fuego.
Spevák tiež uviedol, že v skutočnosti nedržal žiadnu diétu, ale zo svojej stravy odstránil iba niekoľko produktov, ktoré uprednostňovali ukladanie tukov.
„Myslím si, že to je tiež jeden z faktorov, prečo som tak ľahko schudol, tak ľahko, za taký krátky čas. Držal som diéty iba dva alebo tri dni, potom som to vzdal! Takže táto kapitola, programov, diét je mi celkom cudzia! ”, Dodal umelec.
Potraviny, ktoré nechýbajú v dennom menu
Aby si udržal svoju postavu, snaží sa Fuego vo svojom dennom menu udržiavať množstvo jedál, takže nech už zje čokoľvek, tieto občerstvenie bude medzi jedlami vždy prítomné.
„Moje dni nevyzerajú príliš veľa, pretože, bohužiaľ, mám chaotický rozvrh, mám chaotické stravovanie a nemôžem dodržiavať stopercentne koherentné programy. Ale každý deň jem kravský syr, zelené jablká, čo sa týka občerstvenia, jem mäso a šalát, polievku alebo polievku, bez chleba a s čo najmenším obsahom tuku.!
Existujú dni s rybami a iné, v ktorých je množstvo oveľa menšie. Sú aj dni, keď krútim hlavou a jem sladké! “, Povedal tiež Fuego.