Gabriel International - Qi Gong - najmä pre ženy


NÜ ZI Qi Gong - najmä pre ženy

ženy
najmä

Qi Gong má svoje historické korene 4500 rokov pred naším letopočtom. Chr.

Účinky týchto techník na zdravie sú vedecky dokázané na Športovej univerzite v Pekingu a sú financované čínskym ministerstvom zdravotníctva.

Gabriela Mai je členkou Medzinárodnej federácie zdravotníctva Qi Gong IHQF (Čína) a pravidelne trénuje s veľmajstrami IHQF a s profesorom Hu Xiaofei, riaditeľom pekinskej športovej univerzity.

„Pohyby NÜ ZI Qi Gong osobitne podporujú tok ženskej energie Qi a Shen a oslobodzujú YIN, vnútornú krásu a individuálnu jedinečnosť každej ženy“ - profesor Lui Ya Fei.

gong

Náš moderný, hektický spôsob života,

čo je spojené s každodenným stresom,

má vplyv na naše telo, myseľ a dušu.

Konáme hlavou a zabúdame,

venovať pozornosť našim fyzickým impulzom.

My ženy sme prirodzene dostali darček,

menovite náš intímny Ja,

náš vnútorný hlas, ktorý vychádza z harmónie,

Súcit a láska existujú.

Plynulé pohyby NÜ ZI Qi Gonga

sú prispôsobené ženskej fyziológii

a hrať preventívnu úlohu

kontrolné funkcie pre problémy žien, ako sú:

hormonálna nerovnováha, nervozita,

Prepracovanie od stresu a bolesti chrbta.

Besti mmth poludníky sú otvorené:

  • Prsia, brucho, panva a chrbtica.
  • NÜ ZI Qi Gong je preventívna zdravotná gymnastika,
  • vhodné pre každú fázu života ženy,

počas puberty, tehotenstva a menopauzy.

  • Cvičenia harmonizujú formy ženského tela

  • Vyrovnáva emočné výkyvy.
  • Kombinuje pohyb, dych a duševnú koncentráciu.

* Člen IHQF (Medzinárodná federácia pre zdravie Qi Gong, Čína)

Metóda podľa prof. Lui Ya Fei/TCM - Čína