Garmin vívosmart 3 sleduje nielen kondíciu, ale aj stres
Skutočnosť, že sledovače fitnes pomáhajú dosahovať ciele v oblasti fitnes, je starý klobúk. Nový Garmin vívosmart 3 vám tiež pomôže relaxovať: Meria hladinu vášho stresu a navrhuje protiopatrenia.
S vívosmart 3 rozširuje Garmin svoju ponuku fitness trackerov. Tenký doplnok pre zápästie bol dnes oficiálne predstavený v tlačovej správe a okrem zámerne nenápadného displeja ponúka množstvo nových funkcií, ktoré zdôrazňujú najmä fitness aspekt.
S Garmin vívosmart 3 zistíte svoj fitness vek
Napríklad sledovač fitness vypočítava rôzne údaje pre takzvanú hodnotu VO2, ktorá udáva maximálnu absorpciu kyslíka v tele a možno ho interpretovať ako ukazovateľ výkonu. Na základe tejto hodnoty označuje Garmin vívosmart 3 osobný vek fyzickej zdatnosti, ktorý vám poskytne hmatateľný prehľad o vašich tréningových úspechoch. Počas silového tréningu môže tracker teraz počítať aj série, opakovania a prestávky na odpočinok. Samozrejme počíta aj kroky, hladiny, kalórie, spánok a podobne.
Proti stresu: nadýchnite sa, vydýchnite, nadýchnite sa, vydýchnite.
Ale Garmin vívosmart 3 chce byť vnímaný aj ako doplnok životného štýlu pre aktívnejší životný štýl v každodennom živote. Na základe porovnania srdcovej aktivity modul gadget rozpozná, kedy sa používateľ dostane do stresu, a na displeji zobrazí hladinu stresu. Riešenie prístroja: dychové cvičenie, ktoré je možné vyvolať a má pomôcť navodiť relaxáciu. Pomocou aplikácie Garmin Connect by mali byť používatelia schopní získať prehľad o stresových fázach po dlhšiu dobu a rozpoznať vzorce. Vďaka tomu by sa malo zbytočnému stresu predchádzať viac.
Garmin vívosmart 3 by sa mal začať predávať v najbližších dňoch za cenu necelých 140 amerických dolárov. V Nemecku sa predaj začne v druhom štvrťroku 2017.