Gastrointestinálny čaj 10 upokojujúcich liečivých rastlín; Liečivé byliny
Či už bolesti žalúdka spojené so stresom alebo bodavé žalúdočné kŕče po mastnom jedle - často sú to liečivé vlastnosti bylinných prípravkov, ako sú bylinné čaje, ktoré môžu zmierniť gastrointestinálne ťažkosti. Mnoho prírodných liečivých rastlín a bylín zo záhrady doma môže pomôcť pri žalúdočných problémoch. Zostavili sme pre vás malý bylinkový liek s desiatimi najúčinnejšími bylinkami na žalúdočné problémy.
1) Bitter candytuft: reguluje svaly žalúdka
Táto liečivá rastlina funguje relaxačný na svaly žalúdka, ale tiež stimuluje pohyblivosť žalúdka. Preto je horký iberka osvedčeným bylinným liekom na žalúdočné kŕče, plyn a nadúvanie.
Chráni tiež pred žalúdočnými vredmi a zápalmi v zažívacom trakte a preventívne pôsobí proti zápalu žalúdočnej sliznice a páleniu záhy.
2) Koreň Angelica: Zmierňuje žalúdočné kŕče
Každý, kto trpí pocitom sýtosti a miernymi plynmi, si môže upokojiť žalúdok pomocou liečivých vlastností koreňa angeliky. Éterické oleje a horké látky liečivého koreňa zmierňujú črevné a žalúdočné kŕče, zmierňujú tak plynatosť a nadúvanie a majú tiež efekt antimikrobiálne.
Koreň angeliky lekárskej je možné používať vo forme čajov alebo ako súčasť liečivých bylinných prípravkov protizápalový účinok rozvinúť a zabrániť žalúdočným vredom.
Liečivá rastlina navyše slúži ako a Predjedlo, ak nepociťujete hlad kvôli žalúdočným problémom.
3) Kvet harmančeka: Klasická liečivá rastlina pre žalúdok
Harmanček je pravdepodobne najosvedčenejším bylinným domácim liekom na zápal žalúdočnej sliznice a na upokojenie gastrointestinálneho traktu. Preto je vhodné piť harmančekový čaj, ak máte hnačky a gastrointestinálne ochorenia.
Jemný a liečivý rastlinný extrakt z harmančeka účinkuje uvoľňuje a upokojuje žalúdok a nervy. Reguluje tiež produkciu žalúdočnej kyseliny, má protizápalové účinky a predchádza žalúdočným vredom.
4) Kmínové ovocie: Pomáha pri žalúdočných kŕčoch a plyne
Mnoho tráviacich liekov obsahuje rascu. A nie nadarmo, pretože liečivé korenie z Ďalekého východu reguluje produkciu žalúdočnej kyseliny a tiež zabraňuje žalúdočným kŕčom a kolike. Éterické oleje v semenách liečivej rastliny znižujú tvorbu fermentačných plynov v čreve, a tak pôsobia proti plynatosti.
Ak po nadmernej konzumácii tukových a nadýchaných jedál nastanú bolesti žalúdka a žalúdočné kŕče, môže pomôcť rascový čaj.
5) Plody ostropestreca mariánskeho: Chráni pred žalúdočnými vredmi
Ostropestrec mariánsky má veľmi zvláštny liečivý účinok: Chráni bunky a zabraňuje vývoju žalúdočných vredov. Ostropestrec mariánsky tiež reguluje produkciu žalúdočnej kyseliny a pomáha pri žalúdočných kŕčoch.
6) Listy medovky: Pre nepokojný žalúdok
Ak je žalúdok podráždený, môžu pomôcť listy citrónového balzamu. Zložky listov citrónového balzamu pôsobia relaxácia a tlmenie bolesti na brucho.
Čerstvo uvarený čaj vyrobený z listov citrónového balzamu tiež stimuluje tvorbu žlče a opäť podporuje spomalené trávenie.
7) Mätové listy: Aromatická sviežosť pre žalúdok
Pre svoju osviežujúcu chuť je mäta pieporná považovaná za bylinkový zázračný liek proti nevoľnosti a žalúdočným kŕčom. Konzumácia mätového čaju predchádza zápalom v žalúdku a žalúdočným vredom.
V prípade zápalu žalúdočnej sliznice by sa však mätová liečivá rastlina mala konzumovať iba s mierou, pretože jej vysoký obsah mentolu by mohol dráždiť žalúdok.
8) Vlaštovičník: Doprajte si lenivý žalúdok
Táto liečivá bylina, ktorá sa tiež nazýva bylina bradavíc, stimuluje činnosť žalúdka. Jeho horké látky, alkaloidy a flavóny pôsobia upokojujúco a spazmolyticky, ale zároveň stimulujú celý tráviaci systém.
ale Pozor: Vďaka svojim alkaloidom je celandín jednou z miestnych jedovatých rastlín. Nemalo by sa preto konzumovať priamo, ale iba vo forme hotových liečivých rastlinných prípravkov, napríklad ako guľôčky.
9) Koreň sladkého drievka: prospešná liečivá bylina pre žalúdok
Liečivé rastlinné extrakty z koreňa sladkého drievka môžu zmierniť žalúdočné kŕče a pôsobiť proti vzniku žalúdočných vredov. Koreň liečivej byliny navyše reguluje tvorbu kyseliny v žalúdku.
Liečivá rastlina je známa aj ako súčasť sladkého drievka. Sladká horká chuť však údajne nemá žiadne liečivé vlastnosti.
10) Fenikel: Proti žalúdočným kŕčom a plynom
Kultivovaná a liečivá rastlina zo strednej Európy má vysoký obsah draslíka a éterických olejov, ktoré sú upokojujúci ovplyvňujú gastrointestinálny systém.
Vďaka svojej jemnej chuti sa feniklový čaj často podáva ako bylinný liečivý nápoj na zmiernenie plynov a nadúvania u batoliat a batoliat.
Viac článkov
Aktualizované: 13.11.2018 - Autor: Miriam Erb