Globálna obezita Uviedla na blogu
Ako každý vie, Američania sú na prvom mieste v obezite na celom svete. Nadmerné stravovanie sa stalo rovnako vážnym problémom ako nadmerné pitie a fajčenie. Aj keď ide o veľmi vážne ochorenie, len málokto vie, ako s ním zaobchádzať.
V prvom rade sa dá takýto zdravotný problém liečiť iba mysľou. Nemyslím nevyhnutne obezitu, ale akékoľvek ochorenie. Na Západe sú prírodné hodnoty vysoko cenené. Prírodné ovocie a zelenina sú drahšie ako tie, ktoré sú ošetrené chemikáliami, ale tí, ktorí tam sú, radšej konzumujú to, čo je prírodné. Od tejto mentality sme prešli k mentalite, že farmaceutické lieky sú tiež toxické. Preto našli veľmi dobrý liek na každú chorobu: placebo efekt. Táto liečba neobsahuje žiadne zázračné látky, iba niečo prírodného: ako je voda, cukor, ale všetko spočíva v sebapresúvaní. Muž, keď používa túto liečbu, si myslí, že je dobrý a že je liečiteľ a že každý, kto ho použil, urobil dobre. Potom to psychika umožňuje liečiť. Veľkým nezmyslom, keď sme chorí, je myslieť si, že keď si nedáme tabletky, nebudeme sa môcť liečiť. Keďže si to myslíme, nemáme ako liečiť. Takže je to s obezitou, všetko, čo potrebujete, je trochu sebavedomia a správna strava, v prvom rade musí byť pozitívne myslenie: uspejem, a potom trochu športu a strava a všetko sa môže vrátiť do normálu.
Chápem, že v prípade obezity problém nastáva, ako vyzerám, ale nerozumiem, prečo veľa ľudí vidí krásu iba v modelkách. Je to iba kánon krásy, ale nemyslím si, že by sme mali byť zakomplexovaní, aby sme vyzerali normálne, s mierne hrubšou nohou alebo mierne väčším pásom ako 60 cm. Myslím si, že mnohokrát sa možno máme radi takí, akí sme, ale kvôli tomu, aby sme videli ostatných krásnych, sa meníme pre ostatných. Neučíme sa robiť tým, aby nás okolie malo rád, učíme sa po nich meniť. Tí, ktorí nemajú dokonalé telo, sa často hanbia ísť k moru, plávať atď. Zaujímalo by ma, ako sú Američania takí odlúčení a dokonca majú nadváhu, že sa majú radi a s touto myšlienkou žijú v mieri. Myslím si, že aby sme sa mohli prijať takí, akí sme, mali by sme vychádzať z premisy: „Nikto nie je dokonalý“. Myslím si, že keby sme dokázali preniknúť do mysle najkrajšej modelky, našli by sme množstvo komplexov.
Viete, ako začať 1 hodinu v materskej škole v Amerike? Je to takpovediac hodina psychológie v materskej škole, kde sú deti vystavené cvičeniu, ako každé ráno, keď sa zobudia, aby si umyli zuby, potom sa pozreli do zrkadla a povedali si: „Som najviac krásna ", a po týždni, keď sa ich opýta„ nie si krásna, "odpovedajú áno. Druhý týždeň sú podrobení rovnakému cvičeniu, pri ktorom si musia každé ráno hovoriť „Som najmúdrejší“. A tak ďalej, v mysli každého sú ustanovené určité princípy. Myslím si, že to by mal robiť každý človek bez ohľadu na problémy, postavu a správanie.
Akákoľvek choroba je vážna a škaredá, pretože v skutočnosti ide o chorobu, ale najlepším liekom na akýkoľvek problém môže byť iba sebavedomie a túžba uspieť. Od tejto chvíle je možné pomocou technológie a vôle vyriešiť všetko.