Goji bobule na chudnutie - kontraindikácie
Bobule goji sú možno najmódnejším novým trendom na svete tých, ktorí neustále chudnú. Chudnite však, ale bobule rastúce vo vzdialenom Tibete nás nielen nechajú schudnúť. Ak si prečítate aspoň malú informáciu o goji, vytvorí sa dojem, že tieto bobule môžu chrániť pred akýmkoľvek nešťastím - od mŕtvice po prechladnutie.
Ale medicína stále trvá na tom, že užitočné a to, čo je škodlivé, závisí iba od dávky. A ak niekto každý deň zachránil hrsť plodov goji pred aterosklerózou, neznamená to, že by mal jesť kilogramy.
Prvá vec, ktorú musíte vedieť o exotických potravinách, je zmysel pre proporcie.
Škody na plodoch goji sa začínajú predávkovaním. Tento produkt pre nás nie je typický z genetického hľadiska. Naši predkovia nejedli kustovnicu inú, ako to, že pochádzali z východnej Strednej ríše. Telo má genetickú pamäť - hneď ako skonzumujeme cudzí produkt s výraznou chuťou a atypickým zložením, telo signalizuje nebezpečenstvo a robí všetko, až kým nás nenapadlo jesť goji.
Násilnú reakciu vo forme alergie však môžu očakávať iba tí, ktorí nepoznajú výhody opatrení.
Zvlášť opatrní by mali byť alergici - je lepšie zdržať sa konzumácie takéhoto rizikového produktu úplne a vyhnúť sa známym sušeným ovocím.
Ďalšou kontraindikáciou používania Berry Goji môže byť ich vlastnosť na podporu nespavosti. Keď si večer dáte pár bobúľ, budete sa cítiť tak skvele, akoby ste si práve dali šálku kávy. A nepiješ kávu pred spaním?
Goji mobilizujú naše sily, sú ideálne na občerstvenie v práci, na osvieženie unaveného mozgu a na povzbudenie do ďalšej práce. Mnohí však z nevedomosti večer jedia namiesto dezertu goji. Ukázalo sa, že ďalšou kontraindikáciou pre goji je: nadmerná stimulácia nervového a kardiovaskulárneho systému.
Ak si na chudnutie zvolíte bobule goji, nezabudnite na nasledujúcu kontraindikáciu alebo dokonca varovanie. Tieto orientálne plody môžu spôsobiť hnačky, nevoľnosť, zvracanie, brušné kŕče, plynatosť. Je to len skutočne netypický produkt pre naše žalúdky. Ak chcete schudnúť, používajte goji vo svojej strave každý deň, v deň voľna experimentujte. Požadovaný začiatok diéty môže nakoniec vyústiť do zažívacích ťažkostí a hnačiek.
Kompatibilita Goji s liekmi
Goji bobule sú veľmi silným produktom. Predstavte si, že 100 g bobúľ obsahuje 500-krát viac vitamínu C ako 100 g pomaranča. Je to, akoby ste zjedli celé balenie tabliet s kyselinou askorbovou.
A keď sa vitamín C ľahko vylučuje z tela, obličky musia pracovať so všetkými ostatnými stopovými prvkami, soľami a organickými kyselinami.
Najnebezpečnejšie súčasné lieky a bobule goji. Týka sa to najmä liečby vysokého krvného tlaku a cukrovky, keď akýkoľvek dohľad môže stáť život.
Pred konzumáciou týchto aktívnych produktov, ako je goji, sa poraďte so svojím lekárom.
Nakoniec vám musíme povedať nielen o kontraindikáciách, ale aj o indikáciách na použitie plodov goji. Koniec koncov, môžu byť skutočne medicínske:
-
Ochorenie pečene a obličiek;
