Gonartróza - rehabilitácia kolena Nemocnice a lekárske centrá Arcadia
Čo je to gonartróza?
Gonartróza je degeneratívna artropatia, charakterizovaná progresívnou degradáciou kĺbových chrupaviek a hypertrofickou reakciou subchondrálnej kosti. Je to vysiľujúci stav, ktorý postihuje viac ako tretinu ľudí vo veku nad 65 rokov.
Ďalšie príslušné faktory:
- obezita;
- nestabilita kĺbov/hypermobilita;
- opakovaná trauma kolena;
- rodinná história;
- určité profesie alebo šport;
- periférna neuropatia;
- história imobilizácie kolena.
Gonartróza - príznaky a diagnostika
V priebehu času môže byť ochorenie asymptomatické. Následne sa môžu vyskytnúť rôzne príznaky:
- mechanická bolesť - spočiatku na začiatku pohybu, potom počas pohybu; v neskorých štádiách sa bolesť stáva trvalou;
- pocit nestability kolena;
- obmedzenie mobility a spoločné pseudoblokovanie;
- opuch kolena, praskanie pri mobilizácii;
- ovplyvňujúce každodenné činnosti.
Pozitívna diagnóza je založená na klinickom a zobrazovacom vyšetrení (rádiologické vyšetrenie, CT, MRI, artroskopia). Rádiografia je najbežnejšie používanou metódou diagnostiky. Rádiologické zmeny predstavujú:
- prítomnosť osteofytov;
- nerovnomerné zúženie spoločného priestoru;
- kostné cysty;
- subchondrálna skleróza.
Ako liečiť gonartrózu?
ciele liečba sú:
- zníženie bolesti;
- zvýšenie mobility;
- zachovanie stability kĺbu;
- zvyšovanie kvality života.
Nefarmakologická liečba spočíva v uplatňovaní ochranných opatrení:
- vzdelávanie pacientov o evolučnej povahe choroby, rizikových faktoroch a priťažujúcich faktoroch;
- strata váhy, vyhýbanie sa začarovaným pozíciám a preťaženiu kĺbov;
- použitie podporných zariadení na zníženie tlakových síl v kĺbe;
- nosiť topánky s mäkkou podrážkou;
- korekcia deficitu dĺžky dolných končatín o nosenie podpätkov;
- vyhýbanie sa dlhotrvajúcemu ortostatizmu a chôdzi po nerovnom teréne;
- bicyklovanie.
Fyzikálno-kinetické ošetrenie odporúča sa skladá z:
- termoterapia - ľadová masáž zlepšuje pohyblivosť a fyzické funkcie, pričom pôsobenie tepla nemá žiadne významné účinky;
- elektroliečba - nízkofrekvenčné prúdy (Trabert, galvanoterapia, diadynamické prúdy, TENS), stredofrekvenčné prúdy (interferenčné), vysokofrekvenčná terapia a ultrazvuk s úlohou pri zmierňovaní bolesti;
- ultrazvuky - stimuluje cirkuláciu a produkciu synoviálnej tekutiny a spomaľuje kĺbový degeneratívny proces;
- terapeutická masáž - tonizuje svaly, ktoré stabilizujú kolená, tíši bolesť, zmierňuje opuchy, stimuluje intraartikulárne receptory;
- hydrokinetoterapia;
- FYZICKÁ TERAPIA.
Fyzikálna terapia sa ukázala ako účinná pri potlačovaní bolesti a zlepšovaní fyzických funkcií, pričom blahodárne účinky cvičenia sú dobre zdokumentované.
Program fyzikálnej terapie zahŕňa:
- polohy, aby sa zabránilo ohybu kolena a predným odchýlkam;
- spoločné mobilizácie na zvýšenie rozsahu pohybu, opätovné získanie úplného predĺženia a zvýšenie flexie;
- cvičenia na udržanie alebo zlepšenie svalovej sily;
- cvičenia na obnovenie stability;
- chôdza, aby sa zabránilo krívaniu.
Systém David - najpokročilejší systém lekárskej obnovy
Systém DAVID, k dispozícii výlučne regionálne v Centrum pre zotavenie Arcadia St. Lazarus, používa počítačové vybavenie a je účinný pri rehabilitácii kolena obnovením normálnej biomechaniky, zabránením abnormálnemu pohybu, zmiernením bolesti a zlepšením funkcií. Pohyb je riadený a smerovaný výhradne na cieľovú oblasť bez toho, aby sa prekročila bezpečnostná zóna stanovená po počiatočnom vyhodnotení kĺbu a svalov. Tým sa dosiahne vyvážené zotavenie všetkých svalových skupín.
Liečebný program je koncipovaný individuálne, na základe výsledkov testu mobility a svalovej sily. Liečba sa odporúča v závislosti od závažnosti ochorenia a zvyčajne sa pohybuje od 6 do 18 týždňov. Zvolený rozsah pohybu a zaťaženie hmotnosťou by nemali spôsobovať ďalšiu bolesť.
Pre ďalšie podrobnosti a schôdzky máte počet Call centrum Arcadia: 0232 920.