Graf Ľahší život s diabetom 2. typu - PDF na stiahnutie zadarmo

2 Graf Ľahší život s cukrovkou 2. typu

3 Autor Dr. med. Ulrich Graf, špecialista na všeobecné lekárstvo s ďalšou kvalifikáciou v odbore naturopatická liečba, kúpeľná medicína, urgentná medicína, podniková medicína, bol lekárskym riaditeľom kliniky Hohes Licht v Oberstdorfe so zameraním na cukrovku do konca roku 2010.

4 Dr. med. Ulrich Graf Zapaľovač žijúci s cukrovkou 2. typu Optimálna kontrola hladiny cukru v krvi s novou životne dôležitou potravinou

6 Obsah 30 Pravidelné meranie glukózy v krvi je obzvlášť dôležité pre nové choroby. U mnohých pacientov sa časom rozvinie zmysel pre ich hodnoty. Týmto spôsobom môžete výrazne znížiť počet meraní. 66 Pre mňa cukrovka spôsobila, že som si svoj život užil oveľa viac. Je skvelé, čo dnes môžete jesť s cukrovkou, a cítite sa ešte pohodlnejšie. 67 Pochúťky z kuchyne 68 Chutné dobroty z vašej kuchyne 68 Chutné recepty, ľahko sa opäť varia 69 Tipy na raňajky 70 Rýchly štart do ranného braku 76 Malé výdatné jedlá, šaláty a polievky 81 Pochúťky s rybami 84 Mäsové jedlá 89 Vegetariánske pochúťky 93 Večerné jedlá 98 Príloha 98 Dôležité pojmy v okolí o cukrovke 103 Užitočné adresy 103 Literatúra 105 Register 5

8 Cukrovka, čo to znamená? Je vaša hladina cukru v krvi príliš vysoká? Zistite viac o účinkoch cukrovky a o tom, ako môžete s týmto ochorením žiť.

---