Granátové jablko a zelený čaj, tajomstvá vždy mladej pleti - štíhla alebo mastná
Ultrafialové žiarenie, ktorému sme vystavení každý deň, po celý rok, je jedným z hlavných dôvodov poškodenia kožného tkaniva, a teda aj výskytu vrások a starnutia pomocou slnečného žiarenia, a to ešte pred dosiahnutím veku 35 rokov. Vedecký výskum uskutočnený univerzitou Hallym University a zverejnený prostredníctvom prestížnej publikácie Experimental Dermatology jasne ukazuje, ako potraviny bohaté na kyselinu ellagovú zlepšujú vzhľad pokožky, zabraňujú a zlepšujú vrásky a podráždenie pokožky spôsobené škodlivým UV/B žiarením.
granátové jablko, je veľmi bohatá na kyselinu ellagovú a polyfenoly s antioxidačnou úlohou a úlohou prevencie starnutia. Je to jedna z potravín zahrnutých do vedeckého experimentu s veľmi dobrými výsledkami na zrelej alebo predčasne starnutej pokožke, ale bobule a zelený čaj vďaka obsahu kyselín mali ellagické, rovnako uspokojivé účinky na pokožku. Počas štúdie sa tiež preukázalo, že kyselina ellagová môže mať protirakovinové účinky a že zabraňuje zhoršeniu vzhľadu pokožky spôsobenému stratou kolagénu vekom.
Aby ste si mohli vychutnať pozitívne účinky kyseliny ellagovej, odporúča sa zahrnúť do svojej každodennej stravy granátové jablko, zelený čaj, čučoriedky, pekanové orechy, arašidy, jahody, plody goji (alebo, ako hovoríme, ploty z rakytníka), brusnice a hroznové semená, ale prírodné ošetrenia sú tiež prospešné pre udržanie mladistvej pokožky.
Prírodný peeling s granátovým jablkom pre zrelú pleť
prísady:
Polovicu granátového jablka prelejte mixérom alebo mixérom, potom dobre premiešajte ostatné ingrediencie. Odlíčte sa a potom pokožku navlhčite trochou teplej vody a tri minúty ju masírujte prírodným pílingom. Opláchnite teplou vodou a naneste silný hydratačný krém vhodný pre váš typ pleti.
Tonické ošetrenie unavenej pokožky
Pre unavenú a matne vyzerajúcu pokožku spôsobenú znečistením veľkých miest, bezsennými hodinami a stresom je prospešné veľmi rýchle ošetrenie, ktoré môžete aplikovať každé ráno pred ranným rituálom starostlivosti o pleť.
Všetko, čo potrebujete, je niekoľko bobúľ hrozna alebo hrsť bobúľ na masáž pokožky, keď sa zobudíte - rozdeľte si hrozno alebo bobule na polovicu a prejdite si ich po celej tvári. Liečba má posilňujúci účinok, najmä ak sú plody čerstvé a studené z chladničky.
Maska na tvár s granátovým jablkom, proti vráskam
Pozor: táto maska sa neodporúča osobám s citlivou pokožkou!
prísady:
Lyžička čerstvo nastrúhaného zázvoru
Dve polievkové lyžice semien granátového jablka
Semená granátového jablka rozdrvte, zmiešajte so zázvorom a masku naneste na čerstvo očistenú a vyčistenú pokožku. Nechajte pôsobiť 10 minút (ak pocítite štípanie, ešte menej), potom opláchnite teplou vodou a naneste krém vhodný pre váš typ pleti.