Grapefruit - môj olej mesiaca! Jasmin Schümann
Už nejaký čas (na sklamanie môjho manžela ... 😉) som veľkým fanúšikom éterických olejov Young Living a používam ich rôznymi spôsobmi. Môj olej mesiaca Grapefruit Predstavujem ťa tu!
Čo sa vám preháňa hlavou, keď si spomeniete na vôňu čerstvo nakrájaného grapefruitu? Automaticky zacítim mierne trpkú sviežosť, ktorá mi okamžite vyčarí úsmev na tvári. Cítim leto, cítim sviežosť, cítim sa bozkaný ako bdelý.
Grapefruit - ovocie raja!
Po trochu intenzívnejšom štúdiu éterických olejov od Young Living som zistil, že (väčšina) olejov od Young Living je dokonca vhodná na konzumáciu a tiež úžasne vhodná na dochucovanie vody. Neviem ako vy, ale bohužiaľ si vždy musím pamätať, že musím piť a len zriedka mám dostatok vody po celý deň. To sa definitívne zmenilo kúpou grapefruitového oleja, pretože som si jednoducho kvapol kvapku grapefruitového oleja do fľaše s vodou a chutí ako raj.
Použitie grapefruitu
Grapefruit je nielen ideálne vhodný na dochutenie vody bez kalórií, ale má aj celkovo pozitívny účinok vďaka svojej schopnosti čerpať toxíny z tela, detoxikovať lymfatický systém, aktivovať spaľovanie tukov a odvádzať prebytočné tekutiny z tela, pokiaľ ide o problémy ako detoxikácia a chudnutie.
Ale určite ste už počuli o tom, že grapefruit má byť najvyšším detoxikačným ovocím, však? A všetko, čo sa o ovocí hovorí, sa dá samozrejme preniesť do oleja, ale ten sa z pokožky extrahuje iba lisovaním za studena. Grapefruit má mať detoxikačný účinok a môže potlačiť chute. Odkedy si do vody pridávam grapefruitový olej a pijem ho, môžem jednoznačne povedať, že moje pravidelné popoludňajšie chute sa výrazne znížili. Namiesto toho si radšej dlho upijem z mojej lahodnej vody. 😉
A určite ste už mali jedno alebo druhé telové mlieko alebo krém na celulitídu, ktoré voňali po grepe, že? Ani to nie je náhoda. Grep má dekongestívny účinok na tkanivo a stimuluje tok lymfy. To znamená, že olej sa dá samozrejme úžasne použiť aj ako masážny krém na nohy a žalúdok. Buď použijem kokosový olej, ktorý sa teraz dá kúpiť všade, a zmiešam lyžičku kokosového oleja s asi 3 - 5 kvapkami grapefruitového oleja, ktorý si potom po sprche vmasírujem do nôh a žalúdka. Mimochodom, toto je jedna z mála vôní, ktoré môj manžel neohne nosom ... 😉
Keď sa tento olej odparí, rýchlo šíri svoju vitalizujúcu vôňu, ktorá je osviežujúca a povznášajúca. Zlá nálada je ťažko možná, keď je táto nebeská vôňa vo vzduchu.
Grapefruitový olej sa dá úžasne kombinovať s inými olejmi podľa toho, na čo sa má používať. Veľmi dobre funguje kombinácia s bazalkou, pomarančom, pepermintom, bergamotom, eukalyptom alebo čajovníkom. Všetky citrusové oleje sú veľmi vysoko koncentrované a majú veľkú kyslosť. Preto vždy pamätajte na to, že sklenené nádoby používajte iba v prípade, že ide o citrusové oleje, pretože kyselina napáda plast!
Grapefruit môže ovplyvňovať už použité lieky, ako napríklad: B. Interakcie s liekmi na krvný tlak a antidepresívami sú známe. Ak používate niektorý z týchto liekov, je nevyhnutné pred použitím grapefruitového oleja zistiť od lekára, v akom rozsahu je to možné. Je známe, že grapefruitový olej, podobne ako väčšina citrusových olejov, zvyšuje citlivosť na slnko. Po nanesení oleja na pokožku by ste preto mali byť opatrní na slnku.
Citrusové oleje sa nesmú používať na miesta na pokožke, ktoré budú nasledujúcich 48 hodín vystavené priamemu slnečnému žiareniu alebo ultrafialovému žiareniu.