Grenadier March • Recept •

zdravý recept

Grenadiermarsch 2 porcie Ingrediencie pre porcie
150 G Špirálové rezance
1 Pc. Cibuľa
2 Pc. Strúčiky cesnaku (drvené)
80 G Údené mäso (varené)
250 G Zemiaky (mastné)
3 Polievková lyžica olej
1 Polievková lyžica Petržlen (nasekaný)
1 Federácie petržlen
soľ
korenie
majoránka

Príprava - granátnický pochod

Rezance uvaríme v osolenej vode, až kým nebudú al dente, scedíme, opláchneme a scedíme. Cibuľu olúpte a rozpolte a nakrájajte na tenké plátky. Olúpte cesnak. Mäso nakrájajte na pásy široké 1 cm. Zemiaky ošúpeme a nakrájame na plátky hrubé 1 cm.

Polovicu oleja rozohrejeme na veľkej panvici a zemiaky na ňom často opečieme dozlatista. Primiešame cibuľu a cesnak a orestujeme.

Vyberte zemiaky z panvice. Na panvici rozohrejeme zvyšný olej, orestujeme na ňom mäso, primiešame cestoviny a krátko orestujeme. Pridajte zemiakovú a cibuľovú zmes, petržlenovú vňať, soľ, korenie a majoránku. Dobre premiešajte a rýchlo podávajte. K tomu sa hodí čerstvý šalát.

Informácie o výživovej hodnote
Energetická hodnota: 631 kcal Sacharidy: 76 g
Bielkoviny: k. A. Cholesterol: 26 mg
Tuk: 27 g Chlebové jednotky: 6

Vytvorte si nákupný zoznam

Zdieľajte zoznam prísad alebo ho použite pri nakupovaní

Objednávajte priamo a ľahko online v supermarkete