Grilovaná omeleta so šampiňónmi na grile - diétne recepty

recepty

Dnes pripravujeme recept na grilovanú omeletu s hubami na grile, vynikajúci na plné a chutné raňajky.

ZLOŽKY:
- 10-15 húb
- 200 g syra alebo syra
- 50 g smotany
- zelená cibuľa a cesnak - skvelé spojenie
- 3 vajcia
- soľ a korenie podľa chuti
- kôpor a zelená petržlenová vňať
- olivy

recepty

SPÔSOB PRÍPRAVY:
Z húb odstráňte stopky a nakrájajte ich na plátky.
Cibuľu a zelený cesnak nakrájame nadrobno.
Na panvici orestujte stopky húb, cibuľu a cesnak.
Na vrch dáme gril, na ktorý položíme hríbové čiapky, a položíme na ne pokrievku, aby lepšie prenikali.
Medzitým v miske zľahka rozšľaháme vajcia so smotanou.
Keď ingrediencie v panvici stuhnú, dáme na ne rozšľahané vajcia a posypeme ich kúskami syra. Pár kúskov dáme aj do hubových čiapok na gril.
Nechajte to na ohni, kým sa syr neroztopí a omeleta pekne nezhnedne.
Posypeme nasekaným kôprom a petržlenovou vňaťou a podávame so šalátom a olivami.
Sú to veľmi dobré raňajky, plné chutí a chutí.
Dobrú chuť!