Gymnema Sylvestre - definícia, pôvod a účinok
Gymnema Sylvestre - definícia, pôvod a účinok
Čo je to Gymnema Sylvestre?
Je to drevnatý horolezec, ktorý rastie v tropických lesoch strednej a južnej Indie. Listy rastliny sa spracovávajú v bylinných liekoch a používajú sa u pacientov. Gymnema Sylvestre sa ale nielen lieči na cukrovku, ale aj na chudnutie, najmä v oblasti kulturistiky.
Historický význam Gymnema Sylvestre
Môžete tiež žuť listy rastliny. Žuvanie listov však zhoršuje schopnosť ochutnať sladkosť. V hindčine je závod Gymnema Sylvestre známy aj ako „ničiteľ cukru“. V Indii je závod Gymnema Sylvestre tiež veľmi úzko spojený s ajurvédskou medicínou a jej využitím v medicíne. Ajurvédska medicína je tiež stará niekoľko tisíc rokov a dnes je uznávaná ako uznávaný liek na Západe. Táto miestne odvodená lekárska veda sa používa pri všetkých ošetreniach prírodnými materiálmi a Gymnema Sylvestre hral pred tisíckami rokov významnú úlohu v starostlivosti o pacienta.
Aj napriek tomu, aj keď bola štúdia Gymnema Sylvestre málo preskúmaná, hrala hlavnú úlohu pri liečbe cukrovky v Indii. Bylina Gymnema Sylvestre sa používala na liečbu cukrovky, ale tiež ako diuretikum, tráviaci prostriedok a tonikum. Ajurvéda je dnes v západnej Európe veľmi rozšírená a je považovaná za uznávanú lekársku metódu.
Odkiaľ pochádza názov Gymnema Sylvestre?
Pretože rastliny z dávnejších čias, a najmä z indického regiónu, majú zjavne čudné názvy, ktoré sa používajú dodnes, malo by sa nájsť niekoľko slov o historickom význame týchto mien. Slovo „Gymnema“ v zásade pochádza z hinduistického slova „Gurmar“. Toto sa pokúsilo vyhlásiť toto slovo za nepriateľa cukru, čo sa v priamom preklade rovná ničiteľovi cukru a dá sa z neho odvodiť. To je tiež dôvod, prečo, ako už bolo vysvetlené vyššie, žuvanie listu Gymnema Sylvestre môže viesť k zmenenej chuti v ústach. Po žuvaní listu Gymnema Sylvestre už nebudete schopní vnímať sladkú chuť cukru. Účinok potom trvá niekoľko minút.
Ostatné vlastnosti rastliny
Gymnema Sylvestre je široko používaný. Platí to nielen v lekársky odôvodnených prípadoch, ale v konečnom dôsledku aj v oblasti doplnkov výživy. To je tiež dôvod, prečo sa Gymnema Sylvestre dnes používa ako prísada do mnohých doplnkov pre kulturistiku. Gymnema Sylvestre má tiež pozitívny vplyv na stravu. Gymnema Sylvestre je špeciálne navrhnutý tak, aby vám pomohol schudnúť. Dnes nájdete výrobky s prídavkom Gymnema Sylvestre v mnohých doplnkoch výživy. V kulturistike preto patria výrobky s Gymnema Sylvestre medzi také klasické výrobky ako karnitín. Karnitín sa dostal aj na trh kulturistiky.
Dnes je Gymnema Sylvestre súčasťou štandardnej sady, keď chcú kulturisti schudnúť. Gymnema Sylvestre sa tiež používa pri rakovinových terapiách na liečbu pankreasu. Robí to koncentráciou beta buniek a uvoľňovaním inzulínu. Zdá sa, že funguje tak, že prerušuje vstrebávanie cukru a dáva beta bunkám prestávku na „dýchanie“. Ďalšími oblasťami použitia Gymnema Sylvestre sú napríklad liečba hyperglykémie v nízkych dávkach, cukrovka, poruchy spánku v dôsledku inzulínovej rezistencie, vysokého cukru a potlačenie chute. Presne z tohto dôvodu je v kulturistike tak obľúbený a používa sa na chudnutie potlačením chuti do jedla.
Produkty si môžete kúpiť vo forme čaju, prášku, kapsúl, tabliet alebo ako extrakt. Na Amazone alebo v lekárni si môžete kúpiť kapsuly, čaj, tablety, prášok alebo extrakt. V lekárni získate špičkové rady o správnom dávkovaní a na Amazone pravdepodobne najvýhodnejšie ceny.
(96 Hodnotenia, priemer: 4,60 z 5)