Hailey Baldwin To je také ťažké, ako modelka trénuje pred svadbou s Justinom Bieberom
Cvičenie a zdravé stravovanie sú neoddeliteľnou súčasťou života Hailey Baldwin ako modelky.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Táto správa zasiahla ako bomba: Justin Bieber nedávno nielen potvrdil vzťah s modelkou a herečkou Hailey Baldwin, ale prostredníctvom Instagramu oznámil aj to, že pár sa zasnúbil.
Neponáhľaj sa? To asi nie je heslom Justina a Hailey. Pretože pár je spolu iba asi mesiac. Obaja sa však poznali už dlho - v roku 2016 mali krátky románik. Dobre teda.
Hailey je v najlepšej forme - svadba neskôr v tomto roku?
Fanúšikovia týchto dvoch by sa preto nečudovali, keby sa svadba konala tento rok. Zdá sa, že Hailey Baldwin sa dostala do formy.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Takto vyzerá tréning Hailey Baldwin
Jej tréner Kirk Myers zverejnil video, ktoré ukazuje Hailey počas jej tréningovej rutiny. Balansuje na plese Bosu:
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Osobný tréner Kirk je v New Yorku stálicou - vo svojom štúdiu s názvom „Dogpound“ trénuje nielen Hugha Jackmana, ale aj celú zostavu modeliek Victoria's Secret od Jasmine Tookes po Romee Strijd.
Jeho tréning: zmes funkčného tréningu a vysoko intenzívneho tréningu. Používa klasické cviky ako drepy a kopy somárov.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Hailey Baldwin: Program zlej stravy
Kirk však svojich klientov netrénuje iba v športe. Keďže hviezdny tréner mal kedysi nadváhu, vie, aké dôležité je pre telo zdravé stravovanie.
V ponuke je veľa bielkovín a zdravých tukov
Každý zákazník dostane individuálny stravovací plán. Na tanieri sú však vždy tieto: vaječný bielok, avokádo, losos, špargľa a bielkovinové koktaily.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Hailey tiež relatívne úzko dodržiava Kirkove pokyny. Pre americké vydanie časopisu Elle povedala: „Naozaj sa snažím dodržiavať svoj stravovací plán - pre svoje telo a pokožku.“ Málokedy sa dotkne cukru a rýchleho občerstvenia.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Aby odolal obrovskému tlaku verejnosti v modelingovom priemysle - a teraz pred svadbou -, Kirk predpisuje svojim zákazníkom aj hodiny jogy. Sám si tým takmer vyliečil svoje srdcové choroby.
Tréning boxu v Los Angeles
Kirk však nie je jediný tréner, ktorému sa Hailey zverí. Keď je v Los Angeles, navštívi posilňovňu Gabea Johna. S ním je na programe tvrdý tréning v boxe.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Aaalso, poďme si to ešte raz zhrnúť: Aby zostala fit, Hailey momentálne trénuje funkčne, boxuje, mimoriadne zdravo sa stravuje a venuje sa aj joge. Fíha, to znie všetko, len nie uvoľnene ... No, preto dostala Justina Biebera.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Aby ste dosiahli dlhodobé a zdravé chudnutie, odporúčame zmeniť stravovacie návyky. Radikálna strava môže spôsobiť a podporiť poruchy stravovania. Porucha stravovania je vážne ochorenie, ktoré si vyžaduje odbornú pomoc. Ak ste vy alebo niekto z vašej rodiny postihnutý poruchou stravovania, môžete nájsť pomoc na horúcej linke pre závislosť (089/28 28 22). Tu môžete - anonymne, nezáväzne a bezplatne - hovoriť s kýmkoľvek, kto vám poradí, podporí a vypočuje vás.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies