Halena (zápach z úst) - príčiny a liečba

halitóza alebo halitóza je lekársky termín používaný na označenie zápachu z úst. Viac informácií o halene a o tom, aké sú najefektívnejšie prostriedky na jej liečbu, sa dozviete v nasledujúcom článku!

liečba

Obsah:

Čo je halena?

Dýchací dych resp zápach z úst postihuje asi 25% svetovej populácie. Tento stav je spojený s mnohými možnými príčinami, ale veľká väčšina ľudí tento dýchací stav nakoniec prekoná, pretože zanedbáva ústnu hygienu.

Halena môže spôsobiť značnú úzkosť, nepohodlie a niekedy dokonca úzkosť. Zápach z úst je teda častým problémom, ktorý môže spôsobiť aj duševné poruchy depresia.

Vedeli ste, že?

  • Zápach z úst postihuje 1 zo 4 ľudí na celom svete.
  • Najbežnejšou príčinou dýchavičnosti je nedbalosť pri ústnej hygiene.
  • Ak častice potravy zostanú v ústach (respektíve medzi zubami), ich rozložením baktériami vznikajú zlúčeniny síry.
  • Udržiavanie hydratácie úst môže výrazne znížiť zápach z úst.
  • Najlepšou liečbou zápachu z úst je pravidelné čistenie zubnou kefkou, čistenie zubnou niťou a hydratácia.

Druhy haleny

  • Alkoholický dych - konzumácia veľkého množstva alkoholických nápojov
  • Acetónový dych - je prítomný u ľudí s Cukrovkaktorý môže mať ťažkú ​​paradentózu, opuchnuté ďasná a ľahko krvácať.
  • Gastrointestinálny dych - je spôsobená ľuďmi, ktorí netolerujú kravské mlieko alebo sójové bielkoviny, majú akútnu alebo chronickú hnačku, zápchu alebo alergie na niektoré potraviny.

PRÍČINA

Potenciálne príčiny haleny (zápach z úst) môžu zahŕňať:

Aké choroby sa prejavujú zápachom z úst

  • choroby: Niektoré formy rakoviny, zlyhania pečene a iných metabolických chorôb môžu spôsobiť dýchavičnosť v dôsledku špecifických zmesí chemikálií, ktoré produkujú. Napríklad gastroezofageálny reflux môže spôsobiť dýchavičnosť v dôsledku pravidelného refluxu žalúdočných kyselín.

príznak

Vôňa a zápach z úst môžu byť výsledkom základných zdravotných problémov. Okrem nepríjemného zápachu v ústach môžu ľudia v niektorých prípadoch pociťovať aj nepríjemnú pachuť v ústach. Ak nepríjemnú chuť nespôsobujú zvyšky jedla uviaznuté v zuboch a masách, je možné, že po bežnom vyčistení zubov tento stav nevyrieši.

Medzi charakteristické znaky a príznaky haleny patria:

  • Belavá membrána, ktorá pokrýva celý povrch jazyka
  • Suché ústa
  • Kamenné usadeniny na spodnej časti zubov
  • Ráno zápach z úst
  • Pocit pálenia jazyka
  • Výtok z nosa
  • Husté sliny a neustála potreba čistiť hrtan
  • Neustála kovová alebo kyslá chuť v ústnej dutine

Halena u detí

Halena je u detí veľmi častá. Alergie, prechladnutie a chronická sinusitída, ktoré spôsobujú postnasálny hlien, sú najčastejším faktorom zápachu z úst u detí. Infekcie dýchacích ciest, cukrovka, choroby obličiek a poruchy pečene a trávenia môžu byť účinné pri vyvolávaní zápachu z úst. Je potrebné poznamenať, že hlavnými príčinami zápachu z úst u detí sú zubný kaz a nedostatočná ústna hygiena. Užívanie určitých liekov, dokonca aj detskej výživy, môže viesť k suchu v ústach a opuchu mandlí.

Zápachu z úst u detí sa dá predísť a dá sa s nimi liečiť použitím série osobitných opatrení v závislosti od prípadu:

Kazy a zubné abscesy

Zubnému kazu sa dá zabrániť pravidelným umývaním zubov. V opačnom prípade, ak má dieťa nedostatočnú ústnu hygienu, sa rozpad zubov a ďasien urýchli, čím sa vytvorí prostredie pre mikrobiálny rast; preto hromadenie potravy v týchto dutinách spôsobí zápach z úst.

Parodontálne ochorenie

Gingivitída je zápalový stav, ktorý môže viesť k špinavým ústam detí. Nepresnosť pri odstraňovaní zubného povlaku a nedostatok ústnej hygieny spôsobujú zápal ďasien.

Cudzie telo v nose

Cudzie telo, ktoré uviazne v nose, ako napríklad malé časti hračiek, dokonca aj hrášok alebo fazuľa, môže spôsobiť infekcie v nose, ktoré môžu viesť k zápachu z úst. Dôležitým znakom tejto komplikácie je výtok hnisu z nosných dierok. Platí to najmä pre malé deti, ktoré sú veľmi zvedavé a zvyčajne skúšajú nové veci.

Infekcia mandlí

Ak majú deti opuchnuté mandle a majú infekciu, môže to viesť k nepríjemnému zápachu z úst, ktorý je spôsobený hromadením potravy v ústach.

Choroby a infekcie

Respiračné komplikácie, ako je sinusitída, astma a polypy, sa považujú za ďalšiu častú príčinu vzniku haleny u detí. Choroby ako cukrovka, žalúdočné infekcie, zlyhanie obličiek, problémy s pečeňou a rakovina v ústach spôsobujú nepríjemný zápach z úst, ktorý je u detí zriedkavý. U detí podstupujúcich chemoterapiu môžu byť plesňovými infekciami podmienky na vznik nepríjemného dychu.

Drogy

Niektoré lieky spôsobujú sucho v ústach. Antihistaminiká, trankvilizéry a fenotiazíny znižujú produkciu slín. Znižuje sa tak spontánne umývanie ústnej dutiny, čo zvyšuje riziko vzniku halitózy. Nesprávne a nadmerné užívanie antibiotík môže viesť k strate prospešných baktérií z úst; a poskytujú príležitosti na vývoj plesní v ústach. Používanie antibiotík dlhšie ako mesiac môže u detí viesť k zápachu z úst.

Keď potrebujete ísť k lekárovi?

Osoba by mala navštíviť lekára, ak neustále cíti zápach z úst a dokonca mu ľudia v jeho okolí alebo členovia rodiny povedali, že má nepríjemný dych.

Halenu je možné skontrolovať organoleptickými metódami na zistenie nepríjemného zápachu vydychovaného vzduchu zo vzdialenosti asi 10 cm. Existujú aj ďalšie metódy diagnostiky haleny pomocou:

  • Použitie halimetrov na stanovenie sírovodíka vo vzduchu, ktorý bol vydychovaný
  • Plynová chromatografia na kontrolu zlúčenín síry vo vydychovanom vzduchu
  • Test BANA na detekciu hladín všetkých enzýmov v slinách, čo naznačuje prítomnosť baktérií spojených s halénom
  • Test B-galaktozidázy na meranie hladiny enzýmu v slinách, ktorá je spojená s nepríjemným zápachom
  • Organoleptické meranie, pomocou ktorého je možné zaznamenávať hladinu a typ zápachu. Toto meranie sa hodnotí na stupnici intenzity od 0 do 6 bodov.

Liečba

Halena - prírodné lieky

petržlen

Petržlen je populárny liek na zápach z úst. Jeho svieža vôňa a vysoký obsah chlorofylu naznačujú, že môže pôsobiť dezodoračne. Mnoho štúdií preukázalo, že petržlen môže účinne bojovať proti zlúčeninám síry.

Ak chcete použiť petržlen na zápach z úst, po každom jedle žuvajte čerstvé listy alebo si kúpte doplnok výživy s petržlenom od plafar.

Ananásový džús

Mnoho ľudí verí, že ananásový džús je najrýchlejšou a najúčinnejšou liečbou zápachu z úst. Aj keď neexistujú žiadne vedecké dôkazy na podporu tejto teórie, neoficiálne správy naznačujú, že funguje. Po každom jedle vypite pohár organického ananásového džúsu alebo jednu až dve minúty žujte plátok ananásu. Je tiež dôležité pamätať na to, aby ste si vypláchli ústa vodou s ovocným cukrom a ovocnou šťavou.

Jogurt

Jogurt obsahuje zdravé baktérie nazývané laktobacily. Tieto zdravé baktérie môžu pomôcť v boji proti poraneným baktériám v rôznych častiach tela, napríklad v čreve.

Výskum ukazuje, že jogurt môže tiež pomôcť znížiť dýchanie v moči. Štúdia zistená po šiestich týždňoch konzumácie jogurtu malo 80 percent účastníkov zníženie zápachu z úst. Jogurtové probiotiká sú účinné pri znižovaní závažnosti haleny. Ak chcete použiť jogurt na potlačenie zápachu z úst, zjedzte aspoň jednu porciu čistého jogurtu denne.

Mlieko

Mlieko je dobre známy liek na zápach z úst. Výskum ukazuje, že pohár mlieka konzumovaného po konzumácii cesnaku môže výrazne zlepšiť dýchanie a pálenie záhy, čo spôsobuje miestne nepohodlie.

Semená feniklu alebo anízu

Odpradávna sa na osvieženie dychu používali semená feniklu a anízu. Môžu sa jesť jednoducho alebo sa dajú vyprážať alebo jesť.

Pomaranče

Pomaranče sú vynikajúcim a zdravým dezertom, ktorý podporuje aj ústnu hygienu. Mnoho ľudí má zlý dych, pretože neprodukujú toľko slín, aby zmyli rodiace baktérie. Výskum ukazuje, že vitamín C pomáha zvyšovať produkciu slín, čo môže pomôcť eliminovať zápach z úst.

Soli bohaté na zinok sú ideálnou prísadou, ktorá dokáže pôsobiť proti halénu. Zinok znižuje počet zlúčenín síry v dychu. Výskum uskutočnený na túto tému teda ukázal, že ľudia, ktorí si vypláchli ústa roztokom (ústnou vodou), ktorý obsahuje vo svojom zložení zinok, už po liečbe vykonanej po dobu 6 rokov nemali problémy so zápachom z úst. mesiacov.

Môžete tiež vyskúšať žuvačku na báze zinku. Zinkové doplnky nájdete tiež v akejkoľvek lekárni alebo v lekárni.

Zelený čaj s mätou

Zelený čaj je účinným liekom na zápach z úst. Výskum ukazuje, že zelený čaj má dezinfekčné vlastnosti, ktoré môžu dočasne osviežiť dych. Mäta má podobné účinky, takže šálka zeleného čaju s mätou môže byť ideálnym osviežovačom vzduchu na dýchanie.

Ústna voda so sódou bikarbónou

Štúdie ukazujú, že sóda bikarbóna môže účinne ničiť baktérie v ústach a účinne znižovať zápach z úst. Na varenie pridajte 2 čajové lyžičky sódy bikarbóny do šálky teplej vody. Miešajte, kým sa sóda bikarbóna nerozpustí, a ústa si vypláchnite teplou vodou najmenej 30 sekúnd.

Zalejeme jablčným octom

Ocot obsahuje prírodnú kyselinu nazývanú kyselina octová. Baktérie neradi rastú v kyslom prostredí, takže octová ústna voda môže obmedziť množenie baktérií. Pridajte 2 lyžice jablčného octu do šálky teplej vody. Týmto kompozitom si vypláchnite ústa 30 sekúnd.

Tipy na osvieženie dychu

Tu je to, čo musíte urobiť, aby ste mali vždy čerstvý dych:

  • Správna ústna hygiena umývaním zubov po každom jedle a obzvlášť povinná po raňajkách a večeri
  • Nite
  • Použitie ústna voda
  • Správna hydratácia
  • Pomocou ústneho spreja s príchuťou mäty
  • Pravidelná zubná kontrola sa vykonáva raz za 6 mesiacov - 1 rok
  • Správna hygiena zubných náhrad
  • Vyvarujte sa konzumácii jedál, ako je cesnak, cibuľa alebo korenené jedlá.
  • vyhýbanie sa fajčenie a konzumácia alkoholu ktorý odvodňuje organizmus
  • Vyhýbajte sa nápojom, ktoré obsahujú vo svojom zložení vysoké hladiny cukrov
  • Znížte spotrebu kávy