Halle Berry a strava, ktorá ju udržuje fit na 51 - AlistMagazine

ktorá

Halle Berry, považovaná za jednu z najkrajších žien na svete, má za sebou úspešnú kariéru vo svete kina, dve deti a bezchybný imidž, ktorý si udržiava vďaka množstvu športov a zdravej výžive.

Príspevok zdieľaný Halle Berry (@halleberry) 27. apríla 2018 o 11:47 PDT

Halle Berry (51) vyzerá lepšie ako kedykoľvek predtým. Či už zdieľa svoju fitnes rutinu s fanúšikmi Instagramu, alebo je zaneprázdnená dvoma deťmi, ktoré má, Halle sa akosi darí udržiavať formu a dôkaz je na dohľad! Herečka si nikdy nenechá ujsť príležitosť zvýrazniť svoje vytiahnuté telo a často ju vidieť na sebe mini šaty.

Príspevok zdieľaný Halle Berry (@halleberry) 2. marca 2018 o 13:45 PST

Život herečky nebol vždy ružový, keď mu diagnostikovali cukrovku, iba vo veku 19 rokov. Halle, vedomá si následkov nezdravého stravovania, sa rozhodla, že je čas urobiť zmenu stravovania a znovuobjaviť jej životný štýl, aby prežila.

Príspevok zdieľaný Halle Berry (@halleberry) 4. januára 2018 o 11:47 PST

Vzdala sa teda cukru a chleba a pristúpila k oveľa zdravšej strave, ktorá zahŕňa zeleninu, veľa vody a ryby. Herečka uviedla, že ovocie a červené mäso už nie sú súčasťou jej jedálnička, pretože obsahujú pomerne veľa cukru. Namiesto toho Halle Berry dáva prednosť cestovinám a keď je zaneprázdnená, pije prírodné proteínové koktaily, ktoré jej dodajú energiu.