HapiFork Diet Fork Ak budete jesť pomaly, rýchlo schudnete! Pozri

HapiFork Diet Fork Tí, ktorí jedia pomaly, rýchlo chudnú!

HapiFork bola na CES 2013 jednou z najobľúbenejších vychytávok. Vibračná vidlica je teraz k dispozícii.

hapifork

Trik je veľmi jednoduchý. Čím pomalšie jete a čím viac žujete, tým rýchlejšie chudnete. Má to niekoľko dôvodov. Pocit sýtosti podporuje žuvanie a nakoniec zjete menej. V zásade to nevyžaduje inteligentnú vidlicu, ako je HapiFork. Vďaka tejto pomôcke je ale každé sústo pripomienkou toho, koľko a rýchlo by sa malo jedlo dopraviť do úst.

HapiFork meria tri veci. Najprv to, ako dlho trvá zjedenie celého jedla. Po druhé, koľkokrát bola vidlica pritlačená k ústam za minútu a v dôsledku toho aké sú medzi nimi prestávky.

A takto to funguje: Zelené svetlo na vidlici signalizuje, že máte dovolené jesť. Každé sústo by sa malo žuť 10 až 20-krát a ďalšie by malo trvať najmenej 10 sekúnd. Ak budete jesť príliš rýchlo, vidlička začne vibrovať. Môžu byť zadané tri rôzne typy stravovacieho správania. Závisí to napríklad od toho, či chcete jedlo radšej lopatou alebo nalepiť na vidličku.

Zhromaždené dáta sa posielajú z vidlice cez USB alebo Bluetooth do notebooku, tabletu alebo smartphonu a môžu sa tam analyzovať. Mali by ste nezabudnúť na to, že elektronická časť vidlice by mala byť pred umývaním odstránená, inak sa Hapifork rýchlo zmení na nešťastnú vidličku.