Hashimoto Aké lieky môžu spôsobiť problémy s duševným zdravím
O vplyve štítnej žľazy na duševné zdravie vie iba človek, ktorý má ochorenie štítnej žľazy, ako je Hashimoto. Najmä tí, ktorí trpia úzkosťou alebo depresiou, by mali vedieť, že na získanie podstatne vyššej kvality života sú často potrebné len malé opatrenia. Tento článok v blogu z Inštitútu pre modernú psychoterapiu v Berlíne podrobne vysvetľuje, o čo ide.
OBSAH
Keď Hashimoto a problémy s duševným zdravím idú ruka v ruke
V Inštitúte modernej psychoterapie primárne liečime pacientov, ktorí k nám prichádzajú kvôli záchvatom paniky, úzkostným poruchám, depresii alebo syndrómu vyhorenia. Hashimotom trpí aj nadpriemerný počet postihnutých, a preto musia trvale konzumovať syntetické hormóny štítnej žľazy. Nie je však nezvyčajné, že sa tieto lieky ukážu ako spúšťač psychologických problémov. Buď preto, lebo nesprávna dávka sa užíva nevedomky, alebo preto, že niektoré prípravky všeobecne nie sú dobre znášané.
Syntetické hormóny štítnej žľazy, ako napríklad: L-tyroxín alebo eutyrox, patria medzi celosvetovo najbežnejšie predpisované lieky. Nie všetky tieto lieky sú, bohužiaľ, tolerované rovnako dobre. Najmä chyby v dávkovaní vedú k záchvatom paniky, úzkostným poruchám alebo depresii.
Ale aj pri zjavne správnom dávkovaní môžu nastať psychologické problémy, pretože skutočná potreba tyroxínu sa v skutočnosti líši oveľa viac, ako si väčšina ľudí uvedomuje.
Hashimoto a problém správnej dávky liekov
„Moja dávka je správna, každý rok mi ju určuje lekár.“
Znova a znova počúvam takéto vyhlásenia od pacientov s Hashimotovým syndrómom, ale bohužiaľ často zisťujem, že nikdy neboli o svojej chorobe správne informovaní. Pretože koľko hormónov štítnej žľazy človek nakoniec potrebuje alebo použije, závisí okrem iného aj od toho, aká stresujúca je ich súčasná životná situácia.
Môžete to považovať za kilometrový výkon auta v automobile. Ak po poľnej ceste jazdíte pohodlne 80 km, vaše auto môže spotrebovať iba 7 litrov na 100 km. Ak ale jazdíte na diaľnici rýchlosťou 180 km/h, na rovnakú vzdialenosť budete potrebovať 12 a viac litrov. Rovnako je to aj s hormónmi štítnej žľazy. Ak ste boli v dňoch pred návštevou lekára, keď ste skontrolovali a znovu nastavili dávku lieku, mimoriadne vystresovaný, potom ste skonzumovali viac tyroxínu, ako ste spotrebovali pri liečbe.
Ak sa váš lekár osobitne nepýta, či ste v poslednom čase mali veľa stresu, stanoví zjavný nedostatok tyroxínu a zvýši vašu dávku. Pokiaľ však bol stres krátkodobý, do nasledujúcej kontroly budete konzumovať podstatne viac hormónov, ako skutočne potrebujete. V priebehu času to vedie k príznakom, ktoré sú známe aj z nadmerne aktívnej štítnej žľazy: Nepokoj, náhle búšenie srdca, trasenie rúk, potenie, hnačky a nervozita.
Pretože všetky tieto príznaky sú typické aj pre úzkostnú poruchu, nie je neobvyklé, že dôjde k nesprávnej diagnóze, pretože hormóny štítnej žľazy sú údajne optimálne upravené.
Hormóny štítnej žľazy sa spotrebúvajú v závislosti od situácie
Ak ste naopak boli na dovolenke bezprostredne pred stanovením hladiny hormónov a zotavili ste sa dobre, potom ste užili podstatne menej hormónov, ako ste za tento čas spotrebovali. Ak sa vás lekár na to nepýta, diagnostikuje zjavný nadmerný prísun a zníži dávku lieku. Vaša budúca dovolenka môže byť ďaleko, a preto potrebujete pri každodennom strese podstatne viac hormónov štítnej žľazy, ako konzumujete. Opäť je len otázkou času, kedy sa objavia prvé príznaky ochorenia, ale tentokrát ako pri nedostatočnej činnosti štítnej žľazy: Strata jazdy, únava, depresívne nálady a prírastok hmotnosti. A opäť existuje riziko nesprávnej diagnózy, ako je depresia alebo syndróm vyhorenia, pretože sa práve skontrolovala hladina hormónov a zdá sa, že lieky sú nastavené správne. Ak sa aj antidepresíva podávajú úplne zbytočne, postihnutí sa často dostanú do začarovaného kruhu, ktorý z psychicky zdravých ľudí urobí vo veľmi krátkom čase emočné vraky.
Preto náš tip: Dajte si pozor na to, aby ste si dávku liekov na štítnu žľazu nechali kontrolovať častejšie ako raz ročne, najmä ak trpíte syndrómom vyhorenia, depresiou, úzkosťami alebo dokonca panickými záchvatmi. Nie je nezvyčajné, že tieto psychické problémy doslova zmiznú na vzduchu, ak sa ukáže, že ste práve užili nesprávnu dávku liekov.
Niektoré z nich tolerujú prirodzené hormóny štítnej žľazy z ošípaných lepšie ako synteticky vyrobené
Moja žena, ktorej diagnostikovali Hashimoto už mnoho rokov, prešla pred niekoľkými rokmi na medikáciu zo syntetických hormónov štítnej žľazy na prírodné hormóny štítnej žľazy. Prudké zmeny nálad, s ktorými ste v minulosti museli opakovane zápasiť, sú dnes už minulosťou. Nemôžem vám povedať, či je to tak preto, lebo prírodné hormonálne prípravky obsahujú oveľa širšiu škálu účinných látok. Isté je, že L-tyroxín a eutyrox dodávajú telu iba T4. Vaše telo potom musí produkovať tiež mimoriadne dôležitý T3 zo samotného T4. Prírodné hormóny štítnej žľazy z ošípaných poskytujú T3 súčasne a tým zmierňujú už choré telo.
Ak tiež musíte žiť s Hashimotovou diagnózou a máte pocit, že nie ste schopní zvládnuť synteticky vyrobené hormóny štítnej žľazy, môže byť tiež užitočné premýšľať o zmene liečby. Nie je však také ľahké nájsť vhodného lekára, ktorý by vám s takouto zmenou mohol pomôcť.
Preto sme spustili webovú stránku pre tých, ktorých sa to týka, ktorá obsahuje zoznam (bez záruky) lekárov, s ktorými už mali naši pacienti počas takejto zmeny dobré skúsenosti. Je to: www.Hilfe-bei-Hashimoto.de
Nevenujte pozornosť iba štítnej žľaze!
Žiadny orgán nefunguje sám pre seba. Nízka činnosť štítnej žľazy ovplyvňuje mnoho ďalších orgánov, čo môže viesť k mnohým ďalším sťažnostiam: únava, zmrazenie, nevoľnosť, vypadávanie vlasov, zápcha, obezita, bolesti hlavy a bolesti kĺbov sú len niekoľkými príkladmi.
Rovnako ako futbalisti na ihrisku, aj orgány fungujú ako tím. Hra môže byť úspešná, iba ak bude každý robiť svoju prácu správne, t. J. Hashimotovi môžete viesť ľahký život, ktorý je väčšinou bez príznakov. Preto je veľmi dôležité sledovať napríklad nadobličkovú kôru alebo pečeň. Posledný menuje napríklad veľkú časť hormónu T4 na potrebný T3. Každý, komu bol predpísaný L-tyroxín alebo Euthyrox, užíva iba účinnú látku T4. Ak je pečeň príliš slabá na to, aby premenila dostatočné množstvo T4 na T3, u liekov sa požadovaný efekt prejaví iba čiastočne.
Nielen naše orgány však interagujú navzájom. Psychika má tiež významný vplyv na naše telo a našu pohodu.
Spojenie medzi telom a psychikou nie je jednosmerná ulica
Rovnako ako nesprávna dávka liekov môže viesť k úzkosti a depresii, neustále premýšľanie môže tiež prežiť vlastný život a zvýšiť hladinu stresu do takej miery, že potrebujete podstatne viac tyroxínu, ako je skutočne potrebné. Preto má samozrejme zmysel nielen poskytnúť správne množstvo tyroxínu, ale tiež urobiť niečo so svojimi automatizovanými myšlienkami, ktoré sa mohli okolo tém úzkosti a depresie zaoberať príliš dlho.
Aj keď si to len ťažko viete predstaviť, existuje celá rada tipov a trikov, pomocou ktorých nielen pacienti s Hashimotom dokázali sami prekonať strach, depresívne nálady a syndróm vyhorenia. Všetky tieto tipy a triky nájdete v troch knihách, na ktoré sme pre vás odkazovali pod týmto blogovým článkom.
Existuje aj naša, zvlášť pre pacientov s úzkosťou Online video kurz Konečne nebojácny!, Pomocou ktorých je možné nielen konečne demaskovať skutočné spúšťače vášho strachu, ale tiež ich krok za krokom prekonať. Prvú z 52 epizód si tu môžete okamžite pozrieť zadarmo: