Havarijné diéty rýchlo chudnú - poľná správa
Havarijné diéty: rýchle chudnutie - správa z terénu
Aké diéty sme v živote vyskúšali! Keď tak nad tým premýšľame, vlasy sa nám stále stavajú na doraz. Čo sme urobili s našim telom, dušou a rodinou?.
Začali sme vo veľmi mladom veku klasikou: FDH - čo znamená „zjesť polovicu“, aký škaredý výraz. Prečo sme to absolvovali v útlom veku 18 rokov? Pretože sme chceli držať krok s nejakým vzorom z módneho časopisu o móde. A pretože sme sa neustále porovnávali: s najlepšou kamarátkou, s najchladnejším dievčaťom z kliky, ktorá udávala tón, s úspešnou popovou hviezdou z televízie. Preto v tom čase platilo naše motto: jedlo sme len nakrájali na polovicu. Namiesto raňajkovej rolky iba pol a pol, namiesto poriadneho taniera cestovín na obed len 10 započítaných osamelých spirelli s panenkou paradajkovej omáčky a večer ... najlepšie vôbec nič. A fungovalo to, aspoň na chvíľu. Zmestili sme sa do úzkych džínsov a cítili sme sa skvele a patrili sme. Iste, naše žalúdky zavrčali. Čo však na tom záležalo - slim bol a je jednoducho IN .
Diéta s kapustovou polievkou - jednostranný pôst
Neskôr, po prvom tehotenstve, sa hra začala odznova. Ako by sa mala žena dostať späť do formy, najmä ak nie je nevyhnutne jedným zo športových kanonikov?
Našou prvou nárazovou diétou bola kapustová polievka. Bolo to prakticky na perách všetkých a vo všetkých kuchyniach, a tak už mohli zasvätenci čuchať k predným dverám, ktorá z nás opäť len zoštíhľovala. Ráno kapustnica, na obed kapustnica, večer kapustnica - najneskôr do tretieho dňa tanier jednoducho nechcel byť prázdny a pravdepodobne sme mohli s našimi „výfukovými plynmi“ prevádzkovať vlastnú bioplynovú stanicu.
Tento program chudnutia mal iba pomalý vplyv na naše libry. A potom, čo sme na váhe schudli dve až tri kilá, sme sa tešili na neskutočne pestré jedlo. Mali sme chute na jedlo. Na istý čas už kapusta vo všetkých jej variáciách nebola v našom výbere.
Počítanie kalórií, zbieranie bodov - chudnutie je ľahké?
Okrem kapustovej polievky sme ale prirodzene vyskúšali aj mnoho ďalších programov na chudnutie: Zbierali sme body, počítali kalórie a každý deň sme prechádzali po parku a stále hľadali riešenie na chudnutie. Najhorší režim, ktorý sme vyskúšali, bola diéta s citrónovo-javorovým sirupom. Týmto odporúčaním na chudnutie sme si takmer zničili žalúdok a rodinný život. Pretože hneď ako jeden z nás oznámil, že si to má vyzdvihnúť, naša rodina išla na potápačskú stanicu.
Mama chudne, určené pre všetkých členov rodiny: Mama má zlú náladu. A tak to bolo: Vadila nám mucha na stene a často prišla rozhodná veta od našich mužov práve včas: Miláčik, milujem každé tvoje kilo, prosím, začni znovu jesť.
Takto dnes chudnutie funguje
V určitom okamihu, poškodení stravou, sme zatvorili oči a uši pred akýmikoľvek tipmi na chudnutie z časopisov pre ženy a dobre mienenými radami. Vyvinuli sme si vlastný aktívny životný štýl. Radi jeme, ale vedome, správna vec v správnom čase, naučili sme sa, čo a kedy je pre nás dobré, a máme zo seba dobrý pocit. Schudnite a bavte sa, to znie dobre, však?