Potravina pre dušu ...
Radšej počujete ako čítate sami seba?
Tu vám čítam tento článok!
„Duša sa živí tým, na čo sa teší.“
je citát od Aurelia, ktorý som čítal dni na facebookovej stránke časopisu „Naturheilpraxis“.
Pre mňa je v tejto vete veľa pravdy ... Napriek tomu dnes veľa ľudí žije skôr naopak. Mnohým z nás dnes nechýba iba zdravý RYTMUS v živote. Po časoch napätia často nasleduje príliš málo (alebo vôbec!) Dobách relaxácie. Okrem toho tiež robíme príliš veľa vecí, ktoré nás nebavia alebo nás zvlášť nebavia. To, čo nám robí radosť, sa však často zanedbáva. Vďaka tomu ste z dlhodobého hľadiska nešťastní, vyhorení a chorí ...
Prečo?
Každý máme samozrejme vzory a odtlačky. Bohužiaľ, zriedka patrí starostlivosť o seba, venovanie sa krásnym veciam alebo primárne myslenie na svoje blaho. Namiesto toho sme sa často dozvedeli, že vždy sa musíte dať do zákulisia, že na prvom mieste je práca a potom potešenie, alebo že dávanie je blaženejšie ako prijímanie ...
Mnoho ľudí má preto problém zabezpečiť pravidelné dobíjanie svojich batérií. Niekedy pacienti už ani nevedia, čo je pre nich vlastne dobré a čo ich buduje. Ak je to tak, potom často zažívam - a viem to veľmi dobre aj sám od seba -, že si to prakticky nemôžu dovoliť ... aspoň nie skôr, ako bude vyriešené všetko ostatné ...
Zdá sa vám to alebo niečo známe? Potom čítajte ďalej ...
Plnenie životných nákladov!
Ak náš život pozostáva do značnej miery z plnenia povinností, stojí to energiu alebo životnú silu. Aby sme mohli znovu získať energiu, musí existovať niečo opačné, čo takpovediac dopĺňa náš energetický účet. A tu prichádzajú na rad veci, ktoré nám spôsobujú radosť! Pretože to, čo vyživuje dušu, nás robí šťastnými, zdravými a na prvom mieste nám umožňuje dať niečo iným ľuďom ... bez ohľadu na to, či v práci alebo vo vlastnej rodine!
Pre mňa to tiež znamená, že čím viac vecí musíme v živote robiť, čo sa nám nepáči alebo dokonca neochotne, tým častejšie musíme zabezpečiť, aby sme znovu naplnili energetický účet. A čím nižšia je naša energetická úroveň, tým naliehavejšie ju potrebujeme doplniť! A samozrejme sa to mnohým ľuďom zdá paradoxné, najmä v situáciách, keď sa zdá, že si svoju povinnosť plnia z posledných síl a Boh vie, že nemyslí na to, že by sa teraz mohol venovať svojmu koníčku alebo si dať prestávku.!
Samozrejme, existuje aj určitý priestor s našim energetickým účtom, takpovediac dispozičný rámec, aby sme zostali v jasnom obraze (za čo vďačím svojej učiteľke Angelike Hutmacherovej!). Ale tí, ktorí sa neustále pohybujú v tomto rámci, si musia byť vedomí, že už čerpajú z podstaty. A rovnako ako v prípade každého iného účtu existuje riziko, že v určitom okamihu nebude nič fungovať ...
Naučte sa správne starať o svoj vlastný energetický účet!
Preto by malo byť našim cieľom naučiť sa správne sa starať o svoj vlastný energetický účet! To, čo považujeme za samozrejmé na našom bankovom účte, sa musíme ešte naučiť vo vzťahu k nášmu energetickému účtu - od ktorého závisí naša vitalita a nakoniec aj naše zdravie.
Ide o zdravú „rovnováhu“ medzi jedlom pre dušu a energiou!