Heidi Klum odhaľuje tajomstvo, ktoré sa skrýva za snovými telami - toto je jej plán výživy Stars
Aktualizované: 3. 8. 2018 13:04
- 0 komentárov
- Autor Jil Frangenberg
Aj vo veku 45 rokov je Heidi Klum stále v špičkovej forme. V rozhovore teraz prezradila podrobnosti o svojom výživovom pláne. Toto sú redukčné tipy modelu.
Los Angeles - Modelka Heidi Klum má najlepšiu formu s dokonalými rozmermi 89-65-92. Za jej vysnívaným telom je podozrivý pedantný výživový plán. Ale nemusí to byť také prísne, ako si mnohí myslia. Model teraz odhalil podrobnosti o svojej stravovacej rutine - obsahuje dokonca tri hlavné jedlá denne!
V rozhovore pre Entertainment Tonight štvornásobná mama vysvetlila, že deň začína smoothie. Počas dňa zje tri jedlá - posledné z nich je však už o 18.00 h spolu so svojimi deťmi. Model s dokonalými mierami prisahá, že jedáva skoro večer, aby malo telo čas na strávenie potravy.
Heidi Klum nedrží špeciálnu diétu
Trend niekoľkohodinových prestávok na jedlo sa nazýva prerušovaný pôst. Prestávky sú určené na stimuláciu metabolizmu a tiež na zastavenie zápalových procesov v tele.
"Ste to, čo jete," povedal porotca GNTM v rozhovore. Nedrží zvláštnu stravu, iba sa zdravo stravuje. „Len zriedka chodím jesť a veľa si neobjednávam,“ vysvetľuje 45-ročný mladík, ktorý sa nedávno stretol s gitaristom Tokio Hotel Tomom Kaulitzom, ktorý je o 17 rokov mladší. Keď si sama varí, vždy vie, čo je v jej jedlách, vysvetľuje Klum.
Ľahko vysvetlené:
Tiež zaujímavé: Heidi Klum dráždi fanúšikov na Instagrame
Aj keď sa zdá, že vzťah s Tomom Kaulitzom funguje dobre, Heidi Klum prekvapila na Instagrame správou, že je zasnúbená. Tu sa dozviete, čo bolo na aktualizácii Heidi Klum také prekvapivé.
Fanúšikovia navyše samozrejme čakajú, kým Heidi Klum určí nadchádzajúceho porotcu GNTM. Údajne to bude známa žena.