HeilpraktikerJцrg HeuerKandelstrasse 1576297 Stutensee-Bьchig

Nadmerná kyslosť - prehliadaný faktor zdravia

Podľa môjho názoru je prebytočná kyslosť dôležitým faktorom pri mnohých chorobách a môže tiež výrazne oslabiť životnú energiu u zdravých ľudí. Môže to byť dobrý profylaktický prostriedok proti mnohým chorobám, ak nie ste nadmerne kŕmení.

definícia
Ľudské telo sa skladá väčšinou z vody. Toto je možné fyzikálne a biologicky opísať hodnotou pH. Telo udržuje hodnotu pH na veľmi špecifickej hodnote (odlišnej v závislosti od orgánu), aby všetko fungovalo optimálne.

Počas trávenia sa z jedla uvoľňujú kvapaliny, ktoré majú často nízke hodnoty pH (= kyslé). Telo na to musí reagovať, aby si udržalo svoju acidobázickú rovnováhu.

Jeden hovorí o prekyslení, keď obličky neustále vytvárajú príliš kyslý moč (hodnota pH 5 až 6): telo len ťažko dokáže vylúčiť vznikajúce kyseliny.

Si prehnaný?
Získajte Testovacie prúžky pH moču (v každej lekárni za menej ako 10 eur balenie po 100, napríklad „indikátorový papier Uralyt-U“) a zmerajte sa.

Hodnota pH moču je zvyčajne ráno mierne kyslá (pH približne 5,9 až 6,2), potom kolíše medzi pH 6 a pH 8 (veľmi zásadité). Nie sú dôležité ani tak absolútne hodnoty dynamická zmena, podľa stravy. Telo by malo byť schopné kompenzovať zaťaženie. Hodnota pH by mala v priebehu dňa kolísať medzi pH 6 a pH 8 a nemala by zostať prísne na nízkych hodnotách. Podrobné informácie tu.

Odkyslenie
Jediná vec, ktorá pomáha natrvalo, je jedna trvalá zmena stravovania:

Zvyšujete obsah zásaditých látok vo svojej strave a predovšetkým výrazne obmedzujete kyslé jedlá, až kým vám test pH moču nedá zelenú .

Pomer zásaditej a kyslej by mal byť 80:20. Ľudia často reagujú veľmi odlišne. Dôležitú úlohu zohrávajú genetické predispozície a účinnosť obličiek ako opora acidobázického metabolizmu. Koľko kyslého jedla znesiete? Najskôr sa snažte žiť striktne zásadovo a potom uvidíte, koľko kyslých vecí je možné bez preťaženia organizmu.

Organické supermarkety ponúkajú množstvo nových (zásaditých) potravín, aby ste si aj naďalej mohli pochutnať na lahodných veciach s chuťou do jedla

Kyslé potraviny (pri znižovaní kyslosti):

  • najviac Mliečne výrobky (veľmi kyslé): Mlieko a mliečne výrobky - niektoré fakty
  • Živočíšne bielkoviny, ako je mäso, klobása, ryby a vajcia
  • Cestoviny a pečivo, dezerty, med, agávový sirup.
  • sýtená minerálna voda
  • Cola a iné nealkoholické nápoje, káva, alkohol, nikotín
  • nadmerný šport
  • ale aj stres, strach, hnev (menší faktor)

Základné potraviny:

  • Všetky druhy ovocia sú bazotvorné .
    Najmä všetko sušené ovocie (marhule, figy, datle, ...). Všetko by malo byť v bio kvalite.
  • Takmer všetka zelenina a huby sú základné (vyberajte iba v bio kvalite!)
  • Byliny a šaláty (bio!) Sú základné
  • Klíčky a choroboplodné zárodky sú základné
  • Orechy: Iba mandle sú základné

Kvôli právnej situácii si všimnite nasledujúcu poznámku: Biorezonancia a ďalšie tu opísané energetické postupy sú metódami energetickej medicíny, a preto patria do oblasti doplnkovej medicíny. V súčasnosti ich konvenčná medicína (zatiaľ) neuznáva a ich účinky sa nepovažujú za vedecky dokázané. Energetická terapia nemôže nahradiť lekárske ošetrenie.

Boli však časy, keď ste nemohli tvrdiť, že Zem je guľa.