Hemoroidy, nepravidelná menštruácia, svrbenie - osem varovných príznakov chorej pečene - zdravie
Naša pečeň je základným orgánom s rôznymi úlohami: detoxikácia, trávenie tukov, regulácia cholesterolu, ukladanie vitamínov a oveľa viac.
Alkohol, tuk, cukor a drogy môžu byť pre ňu tvrdé. Našťastie je veľmi náchylný na utrpenie a regeneruje sa v prípade menších škôd. Vážne škody sú však nezvratné.
Je vaša pečeň chorá? Orgán vyšle týchto osem varovných signálov.
1. Hemoroidy
Ak je pečeň chorá, zvyšuje sa krvný tlak. To môže spôsobiť kŕčové žily v žalúdku a pažeráku, ako aj hemoroidy.
Ako? Žily sú veľmi rozšírené, aby odviedli čo najväčší tlak z portálnej žily (hlavný prítok do pečene). Sú preto vystavené zvýšenému stresu a sú trvale poškodené. V dôsledku toho môže dôjsť k život ohrozujúcemu krvácaniu.
► Vnútorné krvácanie spoznáte podľa stolice, ktorá je tmavo sfarbená natrávenou krvou (nazýva sa to aj dechtová stolica). Najneskôr teraz je potrebné vyhľadať lekára.
2. Nafúknuté brucho
V neskorších štádiách cirhózy pečene sa v brušnej dutine môže hromadiť viac vody. To vedie k plynatosti a mastnému brušku. Tento ascites je typický, ale nevyskytuje sa na začiatku ochorenia pečene.
► V prvom rade treba vylúčiť potravinové alergie. Ak stále existujú oprávnené dôvody na znepokojenie, určite si urobte krvný test u lekára.
Veľká séria BILD bolesti
3. Svrbenie
Pečeň vytvára žlč na odbúravanie tukov. Nahromadenie tejto tekutiny môže spôsobiť svrbenie. Pretože príliš veľa žlčovej kyseliny v krvi môže viesť k usadeninám v pokožke, ktoré spôsobujú svrbenie.
► Ak zrazu po celom tele mravčenie a škrabanie, musíte sa poradiť s lekárom.
4. Únava
Samozrejme, nedostatok riadenia a apatia môžu tiež naznačovať stav vyčerpania. Ale ak to trvá niekoľko týždňov a stále sa u vás môžu vyskytnúť bolesti podobné chrípke, môže to byť známka nadmerného zaťaženia pečene.
Prečo? Jednou z úloh pečene je premena glukózy na glykogén, ktorý telo potom používa ako zdroj energie. Ak je pečeň prepracovaná a nedokáže už produkovať glykogén, chýba potrebná energia.
► Uistite sa, že spíte najmenej osem hodín v noci - aby sa pečeň mohla zregenerovať.
5. Bolesť v hornej časti brucha
Samotná pečeň nevie, ako cítiť bolesť. Ale ožarovanie do iných orgánov v okolí môže spôsobiť bolesť. Ak pocítite tlak alebo pulzujúcu bolesť vpravo nad pečeňou, niečo nie je v poriadku.
► Naposledy ste vypili príliš veľa a zúčastnili sa? Potom by ste mali pečeni dopriať trochu odpočinku - piť veľa vody a jesť čakanku alebo artičoky. Tieto rastliny obsahujúce horkú šťavu zaisťujú zvýšenie produkcie žlče a úľavu v pečeni.
6. Prírastok hmotnosti
Ak váhy zrazu ukážu o pár kíl viac, pravdepodobne ste zjedli príliš veľa a príliš tukov - to je pre pečeň čistý stres. Pretože už nemôže filtrovať všetky toxíny a ukladať ich v našich tukových bunkách.
► Dbajte na stravu s nízkym obsahom tuku a s nízkym obsahom cukru. Jedzte vlákninu.
7. Žlté oči
Jedným z najvýraznejších príznakov ochorenia pečene je zožltnutie očí alebo kože. Naznačuje to žltačku, ktorá nastáva, keď naša pečeň už nedokáže odstrániť žlčovú látku bilirubín z mŕtvych červených krviniek.
► Ak ste fajčiar, ukončite čo najskôr.
8. Hormonálna nerovnováha
Ochorenia pečene sa niekedy v ženskom tele prejavujú zmenami menštruačného krvácania. Môže sa posunúť alebo úplne zlyhať. U mužov sa niekedy pozoruje erektilná dysfunkcia pri cirhóze pečene - hormonálne zmeny vyvolané chorou pečeňou.
Všeobecne platí, že ak budete svoju pečeň ošetrovať starostlivo prostredníctvom zdravej výživy, doby odpočinku a dostatočného príjmu tekutín, s najväčšou pravdepodobnosťou sa vyhnete chorobe. Každý, kto má vážne obavy, že niečo nie je v poriadku, musí navštíviť lekára.