Herbagetica; Sila extraktov; Máte zápchu Rozhýbte svoje hormóny! Herbagetica -

extraktov

Mnoho žien sa zdráha hovoriť o zápche so svojím lekárom alebo dokonca s kýmkoľvek. Aj keď nejde o neobvyklý stav, príčina a následky zápchy sú často nepochopené.

Zápcha sa prejavuje suchou, tvrdou stolicou a nepravidelným prechodom frekvencie. Asi 50% ľudí prešlo tranzitom najmenej raz denne, čo znamená, že druhá polovica trpí zápchou.

Zápcha a hormonálny vplyv

Ak je váš tranzit pravidelný, znamená to, že v tele v parametroch funguje kortizol, estrogén a štítna žľaza. Zápcha sa môže javiť ako znak hormonálnej nerovnováhy alebo môže ísť o účinok jednej z nich.

estrogén

Ženy sú oveľa viac náchylné na zápchu ako muži kvôli hormonálnym procesom, ktoré prebiehajú v ich tele. Po vylučovaní musí byť estrogén distribuovaný a používaný telom a prebytok sa prirodzene vylučuje stolicou alebo močom. Blokovanie v čreve zabraňuje vylučovaniu estrogénu a spôsobuje nadmerné hladiny tohto hormónu estrogénová dominancia alebo hypotyreóza.

kortizol

Stres generuje reakciu „boj alebo útek“, ktorá vylučuje kortizol. Ak je stresový stav trvalý, dôjde k akumulácii kortizolu. Nadbytok kortizolu spôsobuje, že určité procesy v tele idú do pozadia: trávenie, spánok, spaľovanie tukov alebo bakteriálna ochrana.

Prvá bariéra tela pred ochranou pred baktériami je v čreve a prebytok kortizolu znižuje jeho odolnosť. Preto je jedlo oveľa ťažšie stráviteľné, objavujú sa bolesti brucha, nadúvanie a zápcha.