Herbagetica; Sila extraktov; Pečeň vám hovorí, že potrebuje pomoc - Herbagetika - Sila
Prostredie, v ktorom žijeme, je plné znečistenia, dokonca aj jedlo, ktoré jeme, voda, ktorú pijeme, vzduch, ktorý dýchame, má určitú toxicitu, ktorá výrazne ovplyvňuje zdravie nášho tela. Keď jeme spracované alebo vyprážané jedlá alebo sme vystavení znečisťujúcemu prostrediu, pečeň je preťažená a prepracovaná. Úlohou pečene je neutralizovať toxíny pochádzajúce z bunkovej alebo svalovej činnosti, lieky a alkohol. Preto pri preťažení pečene umožňuje, aby sa do krvi dostali netransformované látky, škodlivé baktérie a toxíny, ktoré nášmu telu spôsobujú nevoľnosť.
Najviditeľnejšie príznaky, ktoré potrebujú vašu pečeň, sú:
- pribrať
- nadúvanie
- zlý dych a zmena vône celého tela
- zažívacie ťažkosti
- zápcha
- vzhľad hemoroidov
- syndróm dráždivého čreva
- prítomnosť závratov a tmavých kruhov
- znížená koncentrácia
- vzhľad malých, hnedých škvŕn po celom tele a zmena farby kože.
Uvádzame nižšie 5 potravín ktorý prirodzene prispieva k detoxikácii a ochrane pečene.
Táto malá biela žiarovka má schopnosť aktivovať pečeňové enzýmy, ktoré pomáhajú telu vylučovať toxíny. Cesnak je tiež bohatým zdrojom alicínu a selénu, dvoch prírodných zlúčenín, ktoré pomáhajú čistiť pečeň.
Zelený čaj je veľmi obľúbeným nápojom, pokiaľ ide o zdravie pečene. Zelený čaj, bohatý na antioxidanty, tiež pomáha regulovať hmotnosť, má antibakteriálne a antialergické, antifibrotické a neuroprotektívne účinky, chráni pred ultrafialovým žiarením a zvyšuje minerálnu hustotu kostí.
3. Olivový olej
Pri modernom používaní sú organické oleje, ako sú olivy, konope a ľanové semiačka, prospešné pre zdravie pečene. Poskytujú telu rad lipidov, ktoré vylučujú toxíny z tela.
Jablká sú veľmi bohaté na pektín, látku potrebnú pri čistení tela a odstraňovaní toxínov z tráviaceho traktu.
Vďaka vysokému obsahu antioxidantov stimuluje grapefruit prirodzený detoxikačný proces pečene. Malý pohár čerstvo vylisovanej grapefruitovej šťavy pomáha stimulovať enzýmy potrebné na detoxikáciu. Tieto enzýmy pomáhajú eliminovať karcinogény, ako aj ďalšie toxíny.
Ako sa staráte o zdravie svojej pečene?