HFS Forum Zápcha a nadúvanie
Má niekto tip, čo má robiť, alebo vie niekto, prečo sa to deje?
Vopred ďakujem
| Z Čierna mačka dňa 02/02/2005 11:17 hod | Čierna mačka [VK]
V klube od: 07.03.2002
Naposledy online: 01.12.2020
Ďalšie príspevky od Black Cat |
| Re: zápcha a nadúvanie |
Veľa pite. Veľa pohybu.
Nikdy by ste nemali robiť náhlu zmenu.
Myslím si, že telo si na novú stravu skôr či neskôr zvykne.
Feniklový čaj pomáha proti plynatosti.
| Z Sioux dňa 03/03/2005 10:26 hod | Sioux
V klube od: 23. mája 2005
Naposledy online: 09/12/2005
Ďalšie príspevky od Siouxu | | Re: zápcha a nadúvanie | | Celozrnný chlieb je suchý a drsný. To vyvoláva nadúvanie. Okrem toho je oslabený metabolizmus. Okrem iného aj konzumáciou výrobkov z bielej múky. Tj. Vaše trávenie musí byť posilnené napr. Pippali (dlhé korenie).
Nasledujúce byliny sú užitočné pri plynatosti:
Fenikel, KREUZKЬMMEL (kmín), rasca, zavesený (diablova špina). Dobré je aj sladké ovocie, ako je hrozno a mango, ďatle a mandle. Môžete tiež masírovať žalúdok sezamovým olejom.
V ajurvéde existujú aj ďalšie špeciálne lieky na plynatosť, ktoré sú k dispozícii aj v lekárňach. Ak sa chcete dozvedieť viac, dajte mi vedieť.
Použite túto adresu URL na priame odkazovanie na toto fórum:
| |