Hipp diéta chudnutie s detskou výživou chudnutie a výživa
Drvené banány, roztlačená mrkva alebo petržlenový džem - to, čo má dieťa rado, nie je pre mamu zlé a možno vás dokonca štíhlo? Chudnutie s detskou výživou je už dlho trendom, ktorý neustále vyskakuje z zabudnutia, napríklad keď si túto stravu znovu objavia hollywoodske hviezdy.
Ako funguje Hippova diéta?
Veľmi jednoduché: pyré od raňajok po večeru. Odporúča sa denný príjem kalórií 1 000 kcal. S touto diétou si môžete, ak chcete, pripraviť vlastnú detskú výživu (na internete alebo v doplnkových knihách o potravinách je veľa receptov na detskú výživu vo všetkých variáciách). Jednoduchšou a mimoriadne časovo úspornou metódou je však jednoduché použitie detskej výživy v nádobe v súlade s prezývkou „Hippova diéta“. Tu je teraz potrebné preštudovať si výživové informácie na nádobách a vypočítať, koľko musíte zjesť, aby ste dostali 1 000 kalórií za deň. Podľa toho, aký typ si vyberiete, môžete denne získať až 14 pohárov detskej výživy! Či dieťa nebude žiarliť?
Existujú však aj takí, ktorí sú mimoriadne nedočkaví a urýchľujú chudnutie pomocou detskej výživy, pretože konzumujú iba 3 poháre denne. Pohár ovocného pyré ráno, obedové menu a večer detská kaša (napr. Krupicová alebo mliečna kaša).
Schudnite s detskou výživou: klady a zápory
Strata hmotnosti pol kila až jedno kilo za deň je podnetom k dodržiavaniu tejto diéty. V skutočnosti existujú ľudia, ktorí pri diéte Hipp veľmi rýchlo schudli. Účinok učenia bohužiaľ pri tejto diéte klesá na vedľajšiu koľaj, pretože sa nenaučíte meniť svoje stravovacie návyky. Riziko prírastku hmotnosti po diéte je teda veľké.
Detská výživa je logicky zameraná aj na potreby kojencov a malých detí. Výživové zloženie nie je vhodné pre dospelých a môže viesť k prejavom nedostatku, ak sa diéta s detskou výživou vykonáva dlhšiu dobu. Pozitívnym bodom však je, že detská výživa je veľmi prísne kontrolovaná a do značnej miery neobsahuje škodlivé látky. Veľká časť sortimentu detskej výživy je ponúkaná v bio kvalite.
Na rozdiel od toho je potrebné spomenúť, že Hippova diéta je veľmi drahá. 14 pohárov denne - minimálne chudnutie peňaženky je zaručené! Mnoho používateľov sa sťažuje aj na nedostatok pocitu, že zjedli „skutočné“ jedlo. Čistené jedlo sťažuje vynechanie žuvania a vychutnávania a namiesto toho sa jednoducho prehltne. Skutočný pocit sýtosti sa u 100g vrecúšok skutočne nevyskytuje.