Hippokratov program pre celkovú regeneráciu tela za 7 rokov • Ahoj Iasi •
Dr. Brian Clement, ktorý strávil viac ako 30 rokov prírodným štúdiom výživy a zdravotnej starostlivosti, je absolventom prírodovednej medicíny a výživy. Spolu s manželkou Annou Mariou Clementovou, jednou zo svetových vedkýň, odborníčok na analýzu krviniek, obaja doktorandi, sú od roku 1980 riaditeľmi Inštitútu zdravia. Hippokrates z West Palm Beach na Floride v USA, ktoré dosiahli PRVÉ MIESTO na svete, v počte zotavenie Výročný.
Hippokratov zdravotný ústav bol založený v roku 1956 Ann Wigmore, priekopníčkou v surové diéty, ktorá sa zo svojej úžasnej liečiteľskej skúsenosti chcela podeliť a dať šancu tomuto i ostatným. Inštitút je zodpovedný a známy po celom svete za zázračné uzdravenia.
Program Hippokrata pre zdravie a úplná regenerácia tela trvá 7 rokov a rozdeľuje sa do nasledujúcich fáz:
Medzi prvým dňom a prvým rokom a pol (1 deň - 1½ roka) - dochádza k očisteniu tráviaceho traktu a eliminácii veľkých tukových usadenín a kalcifikácií.
Medzi prvým rokom a pol a prvými dvoma rokmi (1½ - 2 roky) - hĺbkové čistenie tkanív a kĺbov.
Medzi prvými dvoma rokmi a prvými piatimi rokmi (2-5 rokov) - čistenie a regenerácia kostnej štruktúry, chrupavky a ďalšie čistenie kĺbov.
Medzi prvými piatimi a pol rokmi a prvými šiestimi rokmi a tromi mesiacmi (5 6 -6 ¼ rokov) - repozícia a obnova orgánov.
Medzi prvými šiestimi rokmi a tromi mesiacmi a prvými siedmimi rokmi (6–7 rokov) - čistenie mozgových tkanív a neurologické čistenie.
Môže dôjsť k čistiacim reakciám, kým nebude vrstva po vrstve odkladaná. Ale s pribúdajúcim časom sa budete cítiť lepšie a lepšie. Vďaka bunkovej inteligencii tela je každá časť ovplyvnená celkom. A keď sa časť obnoví, vedie to k väčšej celistvosti a väčšej harmónii v celej bytosti.
Čo je program Hippokrates?
bielkoviny
Hippokratova diéta:
Fermentované omáčky, jogurty, syry a mlieko zo semien a orechov; naklíčené semená, fazuľa a orechy; avokádo; zelené nápoje.
Prechodné potraviny:
ľahko varená fazuľa, hrášok, šošovica (polievky); tofu, tempeh, ľahko vyprážané čerstvé vlašské orechy a nesladené orechové maslo, orechy a semiačka.
Je potrebné sa tomu úplne vyhnúť:
Červené mäso, ryby, hydina, vajcia; pasterizované mlieko a syr; hydrolyzované rastlinné bielkoviny, akékoľvek iné deriváty živočíšnych produktov.
sacharidy
Hippokratova diéta:
Obilné lupienky; naklíčený obilný chlieb, obilniny, ohrievané obilniny; naklíčený pšeničný chlieb, obilné mlieko; naklíčené obilné kôrky; iné občerstvenie zo surových alebo naklíčených obilnín
Prechodné potraviny:
Chlieb (bez droždia), nekvasené sušienky; ryža, pšenica, proso, pohánka, jačmeň, ovos, kukurica, bulgur, raž; všetko ľahko uvarené celé; naklíčený obilný chlieb; prírodná granola
Je potrebné sa tomu úplne vyhnúť:
Všetky chleby s droždím a múčnymi výrobkami, spracované obilniny, biela ryža, rezance, cestoviny; ovsené vločky s cukrom; pečivo obsahujúce rafinované oleje, cukor, rafinovanú múku, prísady.
Tuky/oleje
Hippokratova diéta:
Avokádo, syr a orechy; čerstvé a surové orechové maslo v malom množstve; zeleninové a čerstvé zeleninové a orechové dresingy a jogurty.
Prechodné potraviny:
Malé množstvo sezamového oleja alebo rafinovaného olivového oleja na šalátoch, orechové maslo, sezamové tahini
Je potrebné sa tomu úplne vyhnúť:
Všetky oleje okrem olív a sezamu; komerčné orechové a arašidové maslo, pasterizované maslo alebo smotana; všetky potraviny, ktoré obsahujú alebo sú varené na olejoch.
zeleninu
Hippokratova diéta:
Zelená a iná surová naklíčená zelenina, ekologicky vypestovaná, nakladaná bez soli, sušená, zmiešaná s mixérom v polievkach alebo omáčkach; stlačený
Prechodné potraviny:
Dusené (bez oleja); ľahko varené, polievky a iné jedlá, vývar, kastról; konvenčne pestované
Je potrebné sa tomu úplne vyhnúť:
mrazené; ožiarený; konzervované; vyhorené, pripravené s cukrom a/alebo soľou, staré alebo zvädnuté; nakladané so soľou.
10 prírodných spôsobov rýchlej regenerácie obočia
ovocie
Hippokratova diéta:
Surové a čerstvé, ako omáčky, polievky, šaláty, koktaily, mlieko, koláče, sušené, nesírené, ako občerstvenie.
Prechodné potraviny:
Varené ovocie alebo dezerty pripravené z ovocia, zrelých jabĺk, namočeného a duseného sušeného ovocia, duseného ovocia, jablkovej omáčky.
Je potrebné sa tomu úplne vyhnúť:
Konzervované, konzervované alebo konzervované chemikáliami a pridaným cukrom; sušené sírou (siričitanmi); nedozreté.
Nápoj
Hippokratova diéta:
Rejuvelac, čerstvé ovocné a zeleninové šťavy, pramenitá voda alebo destilovaná voda; zelené nápoje.
Prechodné potraviny:
Balené prírodné ovocné a zeleninové šťavy, bylinné čaje, prírodné sýtené nápoje, kávové zrná.
Je potrebné sa tomu úplne vyhnúť:
Voda z vodovodu, káva, čaje, sýtené nápoje, alkoholické nápoje, umelo sladené ovocné nápoje.
občerstvenie
Hippokratova diéta:
Zeleninové paličky (zeler, mrkva), čerstvé ovocie, naklíčené cereálne zmesi, cereálne lupienky, čerstvý džús, sušené ovocie a orechy; syr zo semien;
Prechodné potraviny:
Ryžové koláčiky; prírodná granola, nekvasené sušienky; zmesi orechov, semien, ryžové sushi; zrelé jablká, džúsy vo fľašiach, popcorn (bez oleja alebo masla), bylinkový čaj, kávové zrná, cukríky z ryžového sirupu.
Je potrebné sa tomu úplne vyhnúť:
Prírodné a neprirodzené nezdravé jedlo; komerčné občerstvenie, ako napríklad „zdravé“, potravinové občerstvenie; sýtené nápoje; cukríky a iné komerčné sladkosti.
KORENINY
Hippokratova diéta:
Nefiltrovaný surový med, včelí peľ, čerstvé ovocie, sušené ovocie, miso, tamarind, zeleninová soľ, prášok z morských rias, kyslá kapusta, citrón, citrónová šťava, čerstvé a sušené bylinky.
Prechodné potraviny:
Pasterizovaný med, javorový sirup, jačmenný slad, ryžový sirup; cirok; jablčný ocot, morská soľ, cesnak, cibuľa, feferónky, čili korenie, enzýmy vo forme rastlinného prášku; prírodné víno na varenie.
Je potrebné sa tomu úplne vyhnúť:
Výrobky obsahujúce prísady vrátane: cukru, melasy, trstinového sirupu, dextrózy (glukózy), fruktózy, soli, jodidovanej soli, octu, korenia, glutamanu sodného (MSG), olejov, vajec, farbív, konzervantov a konzervantov.