Hlas v mojej hlave z anorexie - Stálo to za to, Wattpad
List papiera92
Denné úvahy o tom, ako sa dostať z anorexie Еще
Hlas v mojej hlave z anorexie
Denné úvahy o ceste z anorexie
Stálo to za to?
Mám poruchu stravovania už 13 rokov, teraz už veľmi dlho, keď na to myslím.
13 rokov som počítala kcal, hladovala a stále som sa cítila tučná. A čo to všetko? Ani neviem povedať, pretože neviem odpoveď.
Na začiatku si myslíte, že je to všetko iba strava, vtip, do niečoho neskĺznete.
Ale potom to začne, objavujete čoraz viac problémových oblastí, objavujete nové diéty, robíte všetko preto, aby ste boli naozaj dokonalí.
Chcete pôsobiť krehko, byť ľahký ako pierko, presvedčíte si, že iba tak môžete byť prijatí.
Ako často som v noci ležal bdelý, prázdny žalúdok, bolesti brucha a hlad, ako často som sa ťahal za jeden povraz. Len tak, aby som bol na druhý deň ráno šťastný, keď som stúpil na váhu a mohol som byť trochu hrdý na svoju „disciplínu“.
Koľkokrát som si vymýšľal výhovorky? len aby nemusel jest.
Ako často som sa zaobišiel bez vecí, ktoré sa mi páčili, ale stále som odmietal?
Koľkokrát som sa pozrel na svoje telo v zrkadle? A koľkokrát som sa dostal na váhu v nádeji, že budem mať iba pár stoviek gramov dole? Až príliš často! Len preto, že mi to hovoril hlas v hlave.
Teraz by ma zaujímalo, či to všetko stálo za to ?
NIE, nič z toho už nechcem, príliš veľa rokov som premrhal počítaním kcal a podobne a staral som sa o to .
Chcem konečne byť schopný správne žiť bez vedľajších účinkov anorexie.
Ako každá porucha stravovania, aj ja som si hovoril, že všetko je normálne, ale dospel som do bodu, keď už viem, že to nikdy nebolo normálne a že sa konečne chcem dostať z tohto začarovaného kruhu.
Odvážil som sa urobiť prvý krok, týždeň som nestúpil na váhu, pre mňa veľký krok, predtým som sa dostal na váhu minimálne štyrikrát denne, len aby som si všetko porovnal.
Na váhu sa opäť dostanem, až keď budem pripravený, keď budem vedieť, že sa nebojím nárastu.
Tiež viem, že zostanem celý život anorektický, je to ako so suchými alkoholikmi alebo keď prestanete fajčiť, budete mať vždy túto túžbu, je to závislosť.
Jeden hľadá taký, ktorý sa dá potlačiť, ale bude na to myslieť každý deň.
Na druhej strane je to pre mňa ťažké, samozrejme stále počítam kalórie a bojím sa relapsu a hladovania.
Ale som dosť silný na to, aby som to dokázal, ak som dosť silný na to, aby som umrel od hladu, dokážem to o to viac.
Pretože viem, že to za to nestálo!
Možno vás postihne porucha stravovania a chcete sa dostať zo začarovaného kruhu, dúfam, že vám tým môžem ponúknuť nejakú podporu.
Nie ste sami, ste dosť silní, dokážete to.