Hloh Liečivá rastlina pre srdcové problémy

To, že sa hloh považuje za liečivú rastlinu, nie je žiadnou novinkou. Ľudia verili v jeho pozitívne účinky od 14. storočia. The bylinné lieky na srdce sa používa najmä pri srdcovo-cievnych problémoch.

Pozitívne účinky hlohu

Hloh, tiež nazývaný Crataegus, sa považuje za liek na srdce. Podľa štúdie Európskej kardiologickej spoločnosti sa ukázalo, že jej účinné látky pomáhajú pri rôznych kardiovaskulárnych ťažkostiach 1. Hloh môže zlepšiť situáciu, najmä pri srdcových problémoch súvisiacich s vekom. Tieto vekové ochorenia sú vyvolané zmenou srdcového svalu alebo koronárnych artérií s tým súvisiacim nedostatkom prietoku krvi. Elektráreň takpovediac posilňuje srdcový sval.

Medzi zložky hlohu, ktoré by sa mali osobitne zdôrazniť, patria

Flavonoidy (kvetinové pigmenty),
oligomérne prokyanidíny (vysoko účinné rastlinné vitálne látky) a
biogénne amíny (produkty rozkladu a premeny aminokyselín obsahujúce dusík).

Aj keď sa už jednotlivo považujú za pozitívne, predpokladá sa, že špeciálny Crataegusov efekt sa vytvára iba interakciou zložiek. Tieto účinné látky sa nachádzajú ako v kvetoch, tak aj v listoch.

Hloh tiež funguje regulácia krvného tlaku. Môže sa teda použiť pri problémoch s vysokým alebo nízkym krvným tlakom. Okrem toho sa hovorí o hlohu, energizujúci byť. Citliví ľudia sa môžu stať odolnejšími voči stresu a úzkosti pravidelnou konzumáciou čaju z hlohu. Aj pri dýchavičnosti spôsobenej fyzickou námahou môže dôjsť k mierne zvýšenému výkonu.

Tiež zaujímavé: hloh by mal byť jeden účinok vyvolávajúci spánok mať. Medzi lekármi platí stará múdrosť: lieky na malé srdce sú často najlepším pomocníkom pri spánku! Zrejme to vedeli aj bratia Grimmovci. Hloh má rozhodujúcu úlohu v rozprávke Šípková Ruženka. V príbehu sa hovorí, že vreteno, ktorým sa Spiaca krásavica bodla, bolo poškvrnené tinktúrou z hlohu. Ale nebojte sa: neupadnete do storočného spánku, ak si ho doprajete.

Tinktúra matky Crataegus: Hloh v homeopatii

Hloh je veľmi obľúbenou ingredienciou v homeopatia. Zvyčajne sa používa ako materská tinktúra Crataegus. Ak si chcete vyrobiť tinktúru z hlohu sami 2, postupujte takto:

1. Čerstvo pozberané alebo sušené plody hlohu rozdrvte. Uistite sa, že plody sú zozbierané, keď sú zrelé. Ak si plody nechcete zbierať sami, môžete si ich kúpiť aj v sušenej podobe, napríklad v obchodoch so zdravou výživou alebo v obchodoch so zdravou výživou.

2. Všetko vložte do uzatvárateľnej nádoby.

3. Ak je to žiaduce, pridajte sušené kvety hlohu.

4. Naplňte pohár dostatočným množstvom alkoholu, aby ste všetko zakryli. Na tento účel môžete použiť dvojité zrno alebo alkohol.

5. Nádobu pevne uzavrite a nechajte zmes dva až šesť týždňov lúhovať.

6. Ovocie preceďte a tinktúru nalejte do tmavej fľaše, aby bola tekutina chránená pred svetlom.

7. Túto materskú tinktúru Crataegus možno použiť ako kardiovaskulárnu kvapku. Ak to chcete urobiť, užite asi desať až 50 kvapiek jeden až trikrát denne. Ak je tinktúra z hlohu pre vás príliš silná, môžete ju zriediť trochou vody.

V lekárňach sú dostupné aj rôzne homeopatické prípravky s obsahom hlohu. Môžete si ich kúpiť vo forme kvapiek, tabliet, kapsúl alebo dražé. Zvyčajne obsahujú ďalšie cenné bylinné zložky, napríklad konvalinku a gáfor. Toto trio je napríklad často dostupné ako obehová kvapka a posilňuje srdce a krvný obeh.

Hloh ako domáci liek

Hloh nájdete aj v lekárničke. Kvety sa používajú hlavne ako domáce lieky, zriedka listy. Kvety sa dajú ľahko pripraviť ako čaj. Tu je príklad, ako si sami pripraviť čaj z hlohu.

Príprava čaju z hlohu

Obarte lyžicu sušeného alebo čerstvo zhromaždeného hlohu s 250 mililitrami horúcej vody.
Necháme 15 minút lúhovať.
Pijte tri šálky čaju z hlohu denne najmenej šesť týždňov.

Hovorí sa, že časté pitie čaju Crataegus zlepšuje zásobenie srdcových tepien, posilňuje srdcový sval a stabilizuje pulzový rytmus. Aby ste pocítili pozitívne účinky hlohu, je dôležité čaj pravidelne konzumovať po dlhšiu dobu.

Z hlohu sa navyše stáva a dehydratačná funkcia povedal. Môže tak pôsobiť podporne pri redukcii hmotnosti. Nemusíte sa obávať vedľajších účinkov liečby, aj keď čaj pijete nepretržite.

Vysvetlenie pojmov: hloh

Hloh alebo Crataegus je ružová rodina. Rozlišuje sa medzi rôznymi typmi, ako je hloh obyčajný a dvojitý. Pri liekoch sa používajú stredne veľké kríky alebo malé stromy oboch typov. Spoznáte to podľa bielych kvetov a ostrých tŕňov na konároch. Preto hloh dostal svoje meno. Z kvetov rastliny, ktorá mimochodom vonia po rybách, sa časom vyvinú červené ovocie. Tieto plody pozostávajú z tvrdého jadra a obsahujú až tri semená. Hloh rastie v ľahkých kríkoch, živých plotoch, na slnečných svahoch a v listnatých a borovicových lesoch.

Zber a spracovanie hlohu

Hloh kvitne od mája do júna. Počas tejto doby sa kvety a listy zozbierajú a ihneď sa vysušia. Zberaný hloh by sa mal používať ako čaj skladované vzduchotesne a pokiaľ je to možné, uchovávané iba jeden rok bude. Ak sa skladuje dlhšiu dobu, stráca svoju účinnosť. To platí aj pre plody hlohu. Zbierajú sa až keď sú zrelé v auguste a septembri, potom sa rýchlo vysušia.