Hnačka - pitie

Liečba hnačiek sa líši v závislosti od príčiny. Niekedy má zmysel brať protihnačkové lieky, niekedy by ste mali počkať, kým sa vylúčia škodliviny alebo choroboplodné zárodky.

Všeobecne je dôležité veľa piť. Denne by ste mali vypiť najmenej dva a pol až tri litre tekutín. Telo stráca pri hnačkách veľa vody a životne dôležitých solí, ako sú zlúčeniny sodíka a draslíka. Odborníci hovoria o elektrolytoch. Telo tieto soli potrebuje okrem iného na reguláciu vodnej rovnováhy.

pitie

Dojčatá, malé deti a starší ľudia sa ťažko vyrovnávajú so stratami spôsobenými silnými hnačkami. Tu je vhodné kompenzovať úbytok solí zmesami elektrolytov. Tieto sú dostupné v lekárni. Môžete si však pomôcť aj sami tým, že si pripravíte vlastné zmesi elektrolytov.

Ak pijete dosť, môžete sebavedome dať riedkej stolici voľnú ruku - transportuje z tela patogény a toxíny súčasne, čím urýchľuje hojenie. Ak máte hnačky, na pitie je vhodná neperlivá voda, čierny čaj alebo gastrointestinálny čaj. Semená feniklu a rasce pomáhajú pri plynatosti, harmanček a mäta pieporná pôsobia proti kŕčom a harmanček pôsobí tiež protizápalovo. Ak nechcete piť čaj, môžete si vziať liečivé vlastnosti liečivých rastlín vo forme kvapiek. Existujú aj rastlinné extrakty, ktoré pôsobia priamo na črevné svaly.