Hnedá z mrkvovej šťavy Fórum Ask Mutti funguje

Karoténové tablety by mali byť jednoduchšie.

Neviem, či to funguje.

Keď sa pozriem na žltooranžovú farbu pleti batoliat, ktoré sú veľa kŕmené mrkvovou dužinou a džúsom. Najradšej by som použil samoopaľovače

Už na tom niečo je. Zvykla som si robiť starosti, keď boli deti malé, nastrúhať mrkvu (alebo mrkvu) a potom ich pretlačiť cez plátno. V NDR bola aj hotová mrkvová šťava pre kojencov. Ale Schwiemu vždy pestovala masy mrkvy pre svoje vnúčatá v záhrade. Tiež ho veľmi radi pili a vždy mali zdravú farbu.

- Myslím deti a nie mrkvu -.

Vyskúšaj to. Použil by som však iba čerstvú mrkvu a nie hotový džús.

Len som chcel povedať, že také deti vždy vyzerajú, akoby podávali cirkusové predstavenie a neboli potom umiestnené do vane.

No to som nemal na mysli, keď som napr. v júli idem na dovolenku, potom v apríli začnem svoju „liečbu“. JEDEN pohár esa, JEDNÁ paradajka a JEDNA alebo DVA broskyne každý deň - všetko je variabilné - plus tableta beta-karoténu (aj keď sa odporúčajú 2) - vezmite všetko veľmi pomaly a jemne. krok za krokom. keby som to mal urobiť v 2 alebo 3 týždňovej kúre, ani by som to neurobil. kvôli farba pleti - dobre, mám vo mne gaaaaaaaaaaaaaaaaanz ľahký tmavý dotyk a mám ostro hnedú farbu, takže na pokožke ostáva nulová oranžová

Môj kamarát teda urobil celú vec raz. Pretože mu chutil džús. * roubík *

Po niekoľkých týždňoch to však nebola hnedá, skôr žltá/oranžová. Vyzeral skôr ako ochorenie pečene ako opálenie.

Ak sa chcete opaľovať, potom sa nevyhnete opaľovaniu. Ale prosím s mierou. Nechceme tu množiť rakovinu kože. Solárium 1-2 krát týždenne je viac ako dosť.

Mrkvová šťava skutočne spôsobuje veľké žltkasté/oranžové sfarbenie.
Ökotest však varuje pred konzumáciou príliš veľkého množstva vitamínu A (= prekurzora betakaroténu obsiahnutého v mrkve):

Beta-karotén vedie k zhoršeniu príznakov u fajčiarov a ľudí s kardiovaskulárnymi ochoreniami, dokonca sa významne zvyšuje riziko rakoviny.
Takže by som radil, aby ste nepili príliš veľa mrkvovej šťavy, len aby ste sa opálili. Každý deň nejaký čas cvičte na slnku (nemyslím tým ležať na slnku!), Odporúča sa cvičenie alebo prechádzka. Potom získate prirodzené opálenie, ktoré nevyzerá ako vyrastené. Alebo - ako sa tu odporúča - používate samoopaľovacie prostriedky. Teraz je na trhu veľa dobrých výrobkov, ktoré sú oveľa neškodnejšie.

Aby ste sa opálili, museli by ste vypiť tony mrkvovej šťavy.

Potom by som najradšej išiel do solária alebo si s mierou užíval prirodzené slnko - a ak všetko nie je nič, stále sa môžete vrátiť k opaľovaniu, ako už povedala Elisabeth.

lepšie to skúsiť s balzamikovým octom --- je to rýchlejšie

Ráno som zmiešal fľašu mrkvovej šťavy (0,5 litra) s 0,5 litrom šťavy z krvavého pomaranča a pil ju po celý deň.

Som tiež ľahší typ a všetci hovorili, že som na dovolenke.

Potom prišla správa, že by pre fajčiarov nemalo byť také skvelé prekročiť určitú hodnotu.
Prešiel som teda na tablety karoténu - ale tie nič nerobia.

Na zimu sa vraciam k režimu mrkvovej šťavy, aby som vyzerala „dobre“.

Citát (Cutiepie, 21. júna 2007)

lepšie to skúsiť s balzamikovým octom --- je to rýchlejšie

dobre, kúpete sa v tom a. už si hnedý

hovorí sa, že hrušky majú tiež tendenciu pleť opaľovať.
ale to je vždy individuálne. ak je vaša pokožka prirodzene ľahká, nebudete úspešní.

Myslím, že sa radšej držím ľahkých samoopaľovačov.
Solárium, peniaze sú pre mňa príliš dobré.
Nechcem byť super hnedá, ale moja pokožka (aspoň tá, ktorá je cez zimu zabalená v oblečení) vyzerá ako Snehulienka.
Ale ďakujem za vaše odpovede.

moje deti vždy dostali do mlieka malý kúsok mrkvovej šťavy a boli pekné a hnedé. dobre dokonca mierne žltkastý.
Chcel som to vyskúšať sám, ale nemôžem si dať mrkvovú šťavu.

Aj to som skúsil. asi po 13 000 litroch mrkvovej šťavy som mal oranžové rozprávkové slzy. Vyzeralo to čudne.

Ale hrot s mrkvovou šťavou jedí rovnako ako u nás vtedy v klike. Bolo dievča, ktoré nebolo spokojné so svojím hráškom. Poradili sme jej, aby každý deň jedla kašu. Vôbec sa jej nepáčil. Ale len sme ich presvedčili, že z toho vyrastajú sýkorky. Verila tomu. Dokázala to. A stále jesť ploché. Mrkvová šťava vás neurobí hnedou, ale nanajvýš oranžovou. Môžete sa zaobísť aj bez toho, ako aj s kašou.

Citát (Abraxas3344, 21. júna 2007)

Ale len sme ju presvedčili, že z toho vyrastajú sýkorky. Verila tomu.

Ako batoľa som vraj svoju mrkvovú šťavu veľmi miloval a pil ju za fľašu. A potom sa mojej matky niekedy so žmurknutím spýtali, či je môj otec „Číňan“, ale či má skôr oranžovú ako hnedú farbu pleti. Aspoň trochu zaháňa bledosť, ak ho pijete v primeranom množstve.

Pokiaľ viem, veľké množstvo karoténu škodí iba fajčiarom (= existuje podozrenie na zvýšenie rizika rakoviny) - nemyslím si, že je to také zlé pre nefajčiarov.

Kedysi bolo podozrenie, že to spôsobujú karoténové tablety môcť, že sietnica sa odlupuje v oku. Ale neviem, aké je to aktuálne.
A tiež nie som lekár.

Milujem mrkvu, ale moja láska k mrkvovému džúsu sa odmalička dosť vytratila. Nemôžem piť tieto veci dobrovoľne. Myslím, že chutia dobre. * triasť *

Mrkva je zdravá, nemá žiadny vitamín A, ale betakarotén. Nadbytok vitamínu A, napr. Prostredníctvom tabletiek na zlepšenie životného štýlu, je naopak škodlivý pre rôzne orgány. Mrkva nerobí oranžovú, ale hnedú, viem z vlastnej skúsenosti. Odkaz bohužiaľ nebol zverejnený (čo sa tu deje, pravdepodobne kvôli DE-Mexiku)

tak si to vygoogli: mrkva zdravá? a potom počúvajte vysielanie SRF (mrkva je oranžová)?

Odkazy je možné nastaviť až po 20 príspevkoch.

Upravené používateľom Sammy dňa 20.06.2018 11:16:56 hod

Mrkvový džús môžete do mlieka dať veľmi dobre, pomarančový džús chutí vynikajúco.
Mrkvová šťava má na každého iný vplyv.

Niektoré mávajú mierne spálenú pokožku, iné viac žltkastú farbu.
Rovnako ako to telo absorbuje a realizuje.

Mrkva je zdravá, nemá žiadny vitamín A, ale betakarotén. Na druhej strane nadmerný vitamín A, napríklad prostredníctvom tabletiek na zlepšenie životného štýlu, je škodlivý pre rôzne orgány. Mrkva nesfarbí do oranžova, ale do hneda, viem z vlastnej skúsenosti. Odkaz bohužiaľ nebol zverejnený (čo sa tu deje, pravdepodobne kvôli DE-Mexiku)

tak si to vygoogli: mrkva zdravá? a potom počúvajte vysielanie SRF (mrkva je oranžová)?

Na ktorú vekovú cieľovú skupinu sú tieto tvrdenia zamerané? Pre deti v škôlke?

1. Beta-karotén (provitamín A) z mrkvy/rastlín sa v ľudskom tele premieňa na vitamín A. Mrkvová šťava môže tiež viesť k nadmernej ponuke vitamínu A, ktorý môže byť škodlivý pre pečeň.
2. To, či sa z mrkvovej šťavy vyvinie dužinatá žltá, oranžová alebo hnedá pokožka, závisí od individuálneho genetického zloženia - to, čo platí pre jednu osobu, už dávno neplatí pre druhú osobu!
3. Koľko beta-karoténu/vitamínu A prijme ľudské telo z potravy, závisí od niekoľkých faktorov:
a. z už spomínaného genetického materiálu,
b. o aký druh jedla ide (mäso, najmä pečeň, obsahuje veľké množstvo vitamínu A, v porovnaní s tým menej rastlinná strava - vo forme provitamínu A),
c. druh prípravku (provitamín A si organizmus ľahšie vezme z mrkvovej šťavy ako z mrkvového šalátu alebo surovej, nahryznutej mrkvy),
d. sprievodné látky (provitamín A/vitamín A môže byť telom absorbovaný iba v prítomnosti tuku)
Môžete si teda do seba napríklad naliať liter mrkvovej šťavy alebo do seba šupnúť desiatky mrkvovej zeleniny - bez pár kvapiek oleja alebo „maslovej tyčinky“ neprejde z tráviaceho traktu do krvi ani kúsok provitamínu A či vitamínu A.

Na ktorú vekovú cieľovú skupinu sú tieto tvrdenia zamerané? Pre deti v škôlke?

1. Beta-karotén (provitamín A) z mrkvy/rastlín sa v ľudskom tele premieňa na vitamín A. Výsledkom je, že mrkvová šťava môže tiež viesť k nadmernej ponuke vitamínu A, ktorý môže byť škodlivý pre pečeň.
2. To, či sa vám z mrkvovej šťavy vyvinie dužinatá žltá, oranžová alebo hnedá pokožka, závisí od individuálneho genetického zloženia - to, čo platí pre jednu osobu, už dávno neplatí pre druhú osobu.!
3. Koľko beta-karoténu/vitamínu A prijme ľudské telo z potravy, závisí od niekoľkých faktorov:
a. z už spomínaného genetického materiálu,
b. o aký druh jedla ide (mäso, najmä pečeň, obsahuje veľké množstvo vitamínu A, v porovnaní s tým menej rastlinná strava - vo forme provitamínu A),
c. druh prípravku (provitamín A si organizmus ľahšie vezme z mrkvovej šťavy ako z mrkvového šalátu alebo surovej, nahryznutej mrkvy),
d. sprievodné látky (provitamín A/vitamín A môže byť telom absorbovaný iba v prítomnosti tuku)
Môžete si teda do seba napríklad naliať litre mrkvovej šťavy alebo do seba šupnúť desiatky mrkvovej zeleniny - bez pár kvapiek oleja alebo „maslovej tyčinky“ neprechádza z tráviaceho traktu do krvi ani kúsok provitamínu A alebo vitamínu A.

Nie, NEMÔŽETE sa predávkovať vitamínom A z mrkvy, pretože telo prevádza betakarotén (prekurzor vitamínu A) na vitamín A podľa potreby.
Je to však možné z mäsa (napríklad z pečene) alebo z mrkvovej šťavy, ak bola počas výroby pridaná s vitamínom A.

Šírte polovičné vedomosti a potom klepnite na veľké reči!

Vitamín A sa syntetizuje z provitamínu A v tele. Ak konzumujete príliš veľa provitamínu A (bez ohľadu na jeho zdroj), existuje riziko predávkovania sa vitamínom A v tele - a to je zjavne škodlivé!
Aj keď to nemá vplyv na každého bežného občana, existujú určité skupiny ľudí, ktorým predávkovanie karoténom môže poškodiť zdravie.

Bol by som o niečo opatrnejší, keby som predpokladal, že iní majú „polo vedomosti“ a „veľké výroky“, dojem by sa dal vytvoriť príliš ľahko, aby autor o sebe dospel k iným!

Ahoj,
Od príbuzného viem, že opaľovanie betakaroténom funguje. Je však veľmi dôležité, aby ste sa opaľovali najneskôr druhý deň po užití, inak pokožka zožltne.

****
Poznámka: Všetky vitamíny rozpustné v tukoch (A, D, E, K) v zásade vedú k (hyper) vitamínózam pri predávkovaní!

Vitamíny rozpustné vo vode sa vylučujú, keď nie sú potrebné. (B6 je však kritická.)
****

ps: Tiež si myslím, že konzumácia mrkvy ťažko spôsobí, že dostaneš vitamínózu, pretože si dávno predtým plný.
Pre mrkvovú šťavu platí to isté ako pre všetky ovocné šťavy: prijímajte iba dúšky a tiež žujte. potom nedostanete „neprirodzene“ veľké porcie na jedlo.

Bol by som trochu opatrnejší, keby som predpokladal, že ostatní majú „polovičné vedomosti“ a „veľké výroky“, dojem by sa dal vytvoriť príliš ľahko, ako by to autor odvodil od ostatných!

Predtým, ako poviete takéto nezmysly, informujte sa znova.
NEMÔŽETE predávkovať potravinami, ktoré majú iba provitamín A.
To čo tu píšeš je absolútny nezmysel.
Predávkovanie je škodlivé, ale nikdy sa ho nedočkáte, ak budete jesť iba potraviny, ktoré obsahujú provitamín A (napr. Mrkva). Môžete ich tam zjesť tony. Je to skutočnosť.

Stačí vygoogliť, je na to dostatok zdrojov:-)

napr. táto stránka: *** Odkaz bol odstránený ***

"Hypervitaminóza je však možná iba prostredníctvom živočíšnych produktov, ako sú pečeň. Na druhej strane je premena prekurzorových produktov betakaroténu regulovaná podľa potrieb tela." žiadne zdravotné problémy. ““

Je ich oveľa viac.

Upravené používateľom Áno ty dňa 13.10.2018 10:58:34 hod

Áno, je možné, že mrkvová šťava vám dá farbu. Musíte ho však vypiť veľa a nakoniec vyzeráte oranžovejšie, takže farba nie je nijako zvlášť pekná. Ja by som najradšej išiel do solária, určite to vyzerá krajšie.

Stačí vygoogliť, je na to dostatok zdrojov:-)

napr. táto stránka: *** Odkaz bol odstránený ***

Je ich oveľa viac.

Zásadne si vždy urobím prieskum, kým niečo nepoviem!
Keby ste si moje komentáre prečítali a porozumeli im dostatočne dôkladne, všimli by ste si, že som písal o horšej použiteľnosti mrkvy na rozdiel od mrkvovej šťavy.