Hodina jogy s apartmánovým hotelom Prakash Lucky Bansko SPA; Uvoľnite sa
Novinky v roku 2020 *
4 alebo 5 dňová lekcia jogy s indickým guru Prakashom
(s masážami v cene a horskými výletmi)
V aparthoteli Lucky Bansko SPA & Relax Organizujú sa 4 alebo 5 denné kurzy jogy s indickým guru Prakashom.
Stretnutia jogy osobne vedie Prakash.
Jedlá sú ajurvédske a jedlá pripravuje indický kuchár.
Plná penzia je k dispozícii.
V 4-denných kurzoch je zahrnutá masáž podľa vášho výberu a v 5-denných kurzoch - 2 masáže.
Denné horské túry na najkrajšie miesta pohoria Pirin, Rila a Rhodope uvoľňujú telo a myseľ od stresu a načerpajú energiu.
Ceny:
Ceny za 1 plnú penziu a individuálne ubytovanie v štúdiu Luxus za celé obdobie sú:
- Na 5 dní(4noci) - 350ako EUR
- Na 4 dni(3noci) - 280ako EUR
zľavy:
Druhý účastník sa ubytoval v štúdiu Luxus s iným účastníkom využíva 10% zľavu.
Prevod:
Aparthotel Lucky Bansko ponúka na účasť v programe transfer Sofia - Bansko a naopak.
Dátum odchodu: v deň programu, o 14:00, od centrálneho vchodu na štadión Vasiľa Levského s dopravnými prostriedkami v hoteli.
Cena za prepravu jedným smerom/jedna osoba - 50 BGN; v oboch smeroch - 75 BGN/osoba.
Transfer je organizovaný v prípade minimálneho počtu 5 registrovaných osôb.
ČASOVÝ HARMONOGRAM
Kurz jogy v trvaní 4 a 5 dní s programom Prakash
Prvý deň: v stredu alebo vo štvrtok podľa dĺžky kurzu, ktorý si vyberiete.
Posledný deň odchodu: Nedeľa.
Dôležité: 5-dňové balíčky začínajú v stredu a 4-dňové balíčky - štvrtok (o deň neskôr).
| PRVÝ DEŇ (Streda alebo štvrtok - podľa vášho výberu) | |
| Ubytovanie v aparthoteli Lucky Bansko SPA & Relax | 14:00 - 15:30 |
| Popoludní sedenie na joge | 16:00 - 17:30 |
| Večera | 19:00 - 20:00 |
| Večerné cvičenie jogy | 20:45 - 21:35 |
| NASLEDUJÚCI DEŇ | |
| Horúca voda s citrónom | 07:20 - 07:30 |
| Ranná lekcia jogy | 07:30 - 09:00 |
| Raňajky | 09:00 - 09:30 |
| Príprava na aktivity mimo hotela | 09:30 - 09:50 |
| Zraz v lobby bare a turistika | 10:00 - 10:20 |
| Túra | 10:20 - 12:30 |
| Návrat z cesty | 12:30 - 12:50 |
| Obed | 13:00 - 14:00 |
| Čas na masáž alebo SPA & relaxáciu | 14:00 - 16:00 |
| Popoludní sedenie na joge | 16:00 - 17:30 |
| Večera v reštaurácii Leonardo | 19:00 - 20:00 |
| Večerné cvičenie jogy | 20:45 - 21:35 |
| TRETÍ DEŇ | |
| Horúca voda s citrónom | 07:20 - 07:30 |
| Ranná lekcia jogy | 07:30 - 09:00 |
| Raňajky | 09:00 - 09:30 |
| Príprava na aktivity mimo hotela | 09:30 - 09:50 |
| Zraz v lobby bare a turistika | 10:00 - 10:20 |
| Jazda na koni alebo turistika (účastníci dobrovoľne) | 10:20 - 12:30 |
| Návrat z cesty | 12:30 - 12:50 |
| Obed | 13:00 - 14:00 |
| Čas na masáž alebo SPA & relaxáciu | 14:00 - 16:00 |
| Popoludní sedenie na joge | 16:00 - 17:30 |
| Večera | 19:00 - 20:00 |
| Tancuj | 20:30 - 21:30 |
| DEŇ OTCOV | |
| Horúca voda s citrónom | 07:20 - 07:30 |
| Ranná lekcia jogy | 07:30 - 09:00 |
| Raňajky | 09:00 - 09:30 |
| Príprava na aktivity mimo hotela | 09:30 - 09:50 |
| Zraz v lobby bare a turistika | 10:00 - 10:20 |
| Túra | 10:20 - 12:30 |
| Návrat z cesty | 12:30 - 12:50 |
| Obed | 13:00 - 14:00 |
| Čas na masáž alebo SPA & relaxáciu | 14:00 - 16:00 |
| Popoludní sedenie na joge | 16:00 - 17:30 |
| Večera | 19:00 - 20:00 |
| Večerné cvičenie jogy | 20:45 - 21:35 |
| PIATY DEŇ | |
| Horúca voda s citrónom | 07:20 - 07:30 |
| Jóga (2 hodiny) | 07:30 - 09:30 |
| Raňajky | 09:30 - 10:30 |
| Voľný čas na SPA & relaxáciu | 10:30 - 12:30 |
| Odchod | 13:00. |
Kurz jogy s Prakashom zahŕňa
- Možnosť zvoliť si program s trvaním 4 alebo 5 dní;
- Jednolôžkové alebo dvojlôžkové štúdiové ubytovanie Luxus;
- Prechádzky v horách;
- Jazda na základňu „Peri Volas“;
- Využívanie ľadovej miestnosti, parného kúpeľa, sauny, vírivky, kontrastných spŕch a fitnescentra Technogym (9:00 - 21:00);
- Využívanie krytých bazénov pre deti a dospelých s teplotou vody 33˚С a soľného bazéna (medzi 9:00 - 21:00);
- Využitie soľnej miestnosti (posedenie) od 9:00 do 21:00.
- 3 jedlá denne podľa ajurvédy; denne: kangenská voda a pohár vína (na večeru); Všetky druhy ovocia a zeleniny sú pred použitím ozonizované, pred použitím sú namočené 2 hodiny vo vode. A obilnina je namočená do vody na 24 hodín. Táto potravinová úprava z nich odstraňuje toxíny, pesticídy, ťažké kovy a iné nečistoty.
- Masáže podľa vášho výberu (trvanie 50 minút):
- 1 masáž (klasická ajurvédska alebo relaxačná) pre 4-dňový program;
- 2 masáže (klasické ajurvédske alebo relaxačné) pre 5-dňový program;
- Vykonáva sa podľa harmonogramu druhý, tretí alebo štvrtý deň;
- Zaregistrujte si svoj obľúbený čas na recepcii SPA.
- Bezplatné Wi-Fi pripojenie na internet v celom hoteli a dve oblasti plne vybavené počítačmi.
Cena nezahŕňa povinnú turistickú daň a poistenie - 1,50 BGN na osobu a deň platené na mieste počas pobytu klienta.
Objavte slobodu a šťastie života pomocou indickej jogy Prakash v Bulharsku!
Podmienky rezervácie:
Rezervácia je zaručená platbou vopred vo výške 50% zo sumy splatnej do 30 dní pred termínom kurzu (100% záloha pri online rezervácii).
Záloha zaplatená vopred nie je vratná, ak dôjde k zrušeniu alebo zmene rezervácie!