Hodnotenie rastu Chcem rásť skvele
Od narodenia sa výška dieťaťa zaznamenáva tak, aby bolo možné sledovať jeho rast. Tieto merania sa všeobecne zaznamenávajú do rastovej tabuľky.
Niekedy môže byť ťažké zistiť, či vaše dieťa rastie dobre a akým tempom (akou rýchlosťou). Pretože ste s ním neustále, malé zmeny výšky a vývoja nie je vždy ľahké všimnúť. Tiež sa nemôžete riadiť veľkosťou vášho oblečenia, pretože sa môže značne líšiť, takže najlepším spôsobom, ako sledovať rast, je zmerať si výšku a zaznamenať ju pomocou rastovej tabuľky.
Ako merať výšku dieťaťa
1. Nájdite rovnú stenu bez zjavných hrčiek alebo svahov. Vyberte oblasť, kde je podlaha čistá.
2. Zložte topánky a objemné oblečenie dieťaťa (napr. Kabáty). odstráňte z vlasov sponky alebo čelenky a uvoľnite všetky copánky. To všetko musí byť urobené tak, aby si dieťa mohlo sadnúť chrbtom k stene.
3. Požiadajte dieťa, aby stálo s nohami pri sebe a pätami sa dotýkalo steny.
4. Uistite sa, že nohy dieťaťa sú rovné, paže priliehajú k telu a ramená sú vyrovnané.
5. Požiadajte ich, aby sa pozerali priamo pred seba.
6. Pravítko umiestnite do pravého uhla nad hlavu a sklopte ho, až kým nedosiahne hornú časť hlavy.
7. Na mieste, kde sa pravítko stretáva so stenou, urobte značku. Potom pomocou rulety zmerajte dĺžku od podlahy po značenie.
Bábätká sa zvyčajne merajú ležiace na rovnom povrchu. Zdravotnícky personál bude pravidelne merať a zaznamenávať výšku a vývoj vášho dieťaťa, aby zistil, v akom štádiu rastu je. Váš lekár alebo zdravotná sestra vám môžu poskytnúť vývojový diagram a graf hmotnosti dieťaťa, aby ste videli, ako sa vyvíja.
Môžeš stiahnite si kontrolný zoznam vo formáte PDF tu.
Rastové grafy
Po zmeraní výšky dieťaťa je dobré viesť si záznam, aby ste videli, ako sa to v priebehu času vyvíja. Deti vyrastajú rôznym tempom a vedenie denníka o tempe, ako rastú, vám pomôže všimnúť si všetky rastové skoky, ktoré urobia.
Predtlačené tabuľky rastu ukazujú rozsah výšok, ktoré vám pomôžu orientovať sa na výške dieťaťa na váhe, v porovnaní s „priemernou“ výškou ostatných detí v jeho vekovej skupine.
Kliknutím na odkazy nižšie si stiahnete správny graf rastu pre vaše dieťa, ktorý vydala Svetová zdravotnícka organizácia:
chlapci
Tieto tabuľky rodičovstva sú založené na meraniach od detí v Afrike, Ázii, Európe, Severnej a Južnej Amerike a ukazujú, že všetky deti (bez ohľadu na rasu) sa môžu vyvíjať rovnako.
Rastový graf je vek horizontálne a výška vertikálne. Vidíte, že s pribúdajúcimi rokmi sa zvyšuje aj jeho výška. Existujú rôzne tabuľky pre chlapcov a dievčatá, pre batoľatá a malé deti, takže používajte správny typ tabuľky.
Ak poznáte výšku svojho dieťaťa, môžete na grafe jednoducho zistiť, ktorá výška zodpovedá veku, a porovnať túto hodnotu s výškou vášho dieťaťa. Na grafe označte bod, kde sa tieto dve hodnoty pretínajú.
Príklad grafu rastu pre chlapcov vo veku od 5 do 19 rokov. Percento odráža percento detí, ktoré sú na rastovej krivke. Graf rastu prispôsobený Svetovou zdravotníckou organizáciou: Height-for-age BOYS, 2007.
Keď potvrdíte výšku svojho dieťaťa jeho vekom, uvidíte, ako blízko je priemernej výške jeho veku. Graf zobrazuje rastové krivky priemernej výšky (50%) a rastové krivky na každej strane (3, 15, 85 a 97). Rastová krivka väčšiny detí je zvyčajne medzi riadkami 15 a 85.
Pretože deti majú v prvých rokoch tendenciu naskakovať v rôznom čase, môžete vidieť, že vaše dieťa dočasne spadá mimo „normálny“ rozsah. Môže sa to stať, takže si s tým veľmi nerobte starosti. Ak si všimnete, že po niekoľkých mesiacoch je dieťa stále mimo „normálneho“ rozsahu, bolo by dobré sa poradiť so svojím lekárom.
Aby sme vám pomohli pripraviť sa na návštevu svojho lekára, zostavili sme zoznam užitočných otázok, ktoré môžete položiť, ako aj zoznam otázok, ktoré vám pravdepodobne budú položené.
Existujú testy, ktoré môže lekár vykonať, aby zistil, či má vaše dieťa problémy s rastom. Ak máte obavy z výšky alebo rýchlosti rastu dieťaťa, obráťte sa na svojho lekára.
Výška je iba jedným z opatrení, ktoré hodnotia fyzický vývoj dieťaťa. Medzi ďalšie typy meraní rastu patria: hmotnosť, obvod hlavy a index telesnej hmotnosti (BMI). Môžu byť tiež zaznamenané zdravotníckym personálom v rôznych fázach vývoja dieťaťa, aby sa zabezpečilo, že sa dieťa správne vyvíja.
Ohodnoťte tento obsah
Mýty a fakty
Existuje mnoho mýtov o nerovnováhe rastu - zistite pravdu o rastovom hormóne a vývoji vášho dieťaťa.