Horká soľ a jej výhody pre organizmus
Určite ste o nej už počuli. Nájdete ho v každej lekárni alebo obchode so zdravou výživou a ženy ho využijú pri chudnutí.
Reč je o známej horkej soli.
Bitter soľ alebo epsomská soľ dostala svoje meno podľa soľnej bane v anglickom Surrey a v skutočnosti nejde o soľ, ale o čistý minerál na báze horčíka a síranu.
Je známy ako prírodný liek a je užitočný pri liečbe nespočetných chorôb, ale má aj mnoho ďalších použití, vďaka ktorým vás nehovorí.
Horká soľ a jej výhody
Výhody horkej soli sú veľa a na rozdiel od iných druhov prírodných procedúr má horká soľ pozoruhodné vlastnosti s dôležitými vplyvmi nielen na telo, ale aj na dušu a myseľ.
Len niekoľko z týchto „zázračných“ výhod by malo byť: hojenie rán a prechladnutí, uvoľnenie nervového systému, ošetrenie kožných problémov, uvoľnenie svalov, zmiernenie bolesti chrbta a vylúčenie toxínov z tela.
Horká soľ zmierňuje stres
Je dôležité spresniť, že stres zbavuje telo horčíka a zvyšuje hladinu adrenalínu v tele.
V okamihu, keď si vo vode rozpustíte horkú soľ na kúpanie, vaša pokožka rýchlo absorbuje minerály, a tak dodá telu potrebný horčík.
Tento minerál má úlohu produkovať serotonín, ktorý sa tiež nazýva „hormón šťastia“ a má za úlohu vytvárať v tele a mysli pocit pokoja a relaxácie.
Štúdie preukázali, že horčík v horkej soli zvyšuje hladinu energie tým, že podporuje produkciu adenozíntrifosfátov (akumulátorov energie, potrebných pre bunku ukladaním a premenou bunkovej energie podľa metabolických potrieb).
Odborníci teda prišli na to, že tri kúpele s horkou soľou týždenne vám pomôžu vyzerať lepšie, cítiť sa lepšie a mať viac energie.
Je to preto, že ióny horčíka relaxujú a znižujú pocit podráždenia, čím znižujú účinky adrenalínu.
Ióny horčíka majú za úlohu vytvárať pocit pohody, pomáhajú vám, ak máte problémy so spánkom a spôsobujú správne fungovanie vašich svalov a nervov.
Horká soľ vás zbaví bolesti a svalových kŕčov
Ďalšia vec, ktorú nájdete na letáku s horkou soľou, je, že vás môže zbaviť bolesti a zmierniť zápal.
Je prospešný pri liečbe podráždených svalov, astmy a migrény. Je tiež užitočný pri liečbe rán a zmierňuje podráždenie novorodencov.
Primiešajte prevarenú vodu s trochou horkej soli, aby ste dostali pastu a naneste ju na miesto, ktoré vám spôsobuje bolesť.
Ak sa cítite unavené a ťažké nohy, najlepším liekom je horúca voda s horkou soľou.
Má tiež úlohu zjemniť pokožku päty a neutralizovať pachy.
Horká soľ a zápcha
Početné štúdie preukázali, že horkú soľ je možné použiť pri liečbe zápchy.
Bitter soľ, ktorá sa podáva orálne, slúži ako detoxikačný prostriedok pre hrubé črevo.
Soľ bude pôsobiť ako preháňadlo a bude zvyšovať množstvo vody v črevách.
Týmto spôsobom, ak trpíte zápchou, sa tohto problému pre túto chvíľu zbavíte.
Pred začatím tejto liečby vám však odporúčame poradiť sa s terapeutom.
Horká soľ odstraňuje toxíny z tela
Síran horečnatý v horkej soli pomáha eliminovať toxíny a ťažké kovy z buniek, ako aj vylučovať nebezpečné látky z tela.
V takom prípade sa odporúča kúpať sa s horkou soľou. Nazývajú sa detoxikačné kúry a mali by sa vykonávať najmenej raz týždenne.
Stačí, ak si do vane pridáte asi 2 čajové lyžičky horkej soli. Potom si doprajte dlhý a relaxačný kúpeľ.
Horká soľ pomáha svalom fungovať normálne
Početné štúdie preukázali, že horká soľ môže pomôcť regulovať elektrolyty vo vašom tele a zabezpečiť správne fungovanie svalového systému, nervov a enzýmov.
Horčík je pre telo nevyhnutný.
Vďaka tomuto minerálu telo „vie“, ako dávkovať vápnik, ktorý je hlavným „vodičom“ elektrických impulzov v tele.
Aké ďalšie využitie má horká soľ?
Z akýchkoľvek dôvodov chcete použiť horkú soľ, je dobré mať na pamäti, že môže zmeniť váš život k lepšiemu.
Ak si chcete skutočne vychutnať výhody tejto liečby, bolo by dobré používať horkú soľ vo forme kúpeľov asi 3-krát týždenne.
Po takom kúpeli sa odporúča relaxovať asi dve hodiny.
Ak máte naopak problémy s kĺbmi, je vhodné po takom kúpeli cvičiť.
Kde nájsť horkú soľ a koľko to stojí
Horká soľ má prijateľnú cenu pre každé vrecko.
Jeho cena je nízka. Obchod Naturalia vám ponúka horkú soľ za najlepšiu cenu.
Výhody jednodňovej detoxikácie
Detoxikačná kúra s horkou soľou je dobrý nápad, ako nalačno, tak aj po sviatočnom jedle.
Nasledujúci deň sa odporúča odpočívať, pretože vaše telo bude veľmi vyčerpané.
Detoxikácia je zameraná najmä na pečeň, hrubé črevo a žlčník, čo je z času na čas nevyhnutná operácia, aj keď sú testy dobré.
Pečeň čistí krv od toxínov, vírusov alebo parazitov.
Zároveň, ak už nefunguje na maximálnu kapacitu, telo sa zaplní zvyškami a tak sa objavia choroby: infekcie, poruchy črevnej flóry, nadúvanie.
Aj choroby nervového systému (demencia) môžu byť spôsobené zlou funkciou pečene.
Krv zhustne a tvoria sa zrazeniny, ktoré sa môžu upchať v tepnách alebo žilách.
Zahustená krv spomaľuje transport hormónov, čo má za následok poruchy žliaz.
Srdce tiež zmení svoj rytmus. Dochádza k zadržiavaniu vody a solí.
Detoxikácia preto pomáha pečeni, teda celému telu.
Ak po tejto kúre budete udržiavať zdravú stravu, telo si na zdravú výživu zvykne.
Liečba horkou soľou spôsobí, že brucho je ploché a nenechá tuky ukladať.
Kontraindikácie horkej soli
Je potrebné poznamenať, že táto detoxikačná liečba pečene sa neodporúča osobám trpiacim prekyslenou gastritídou alebo gastroduodenálnym vredom.
Dúfam, že tento článok odpovedal na vaše otázky a zvedavosti týkajúce sa horkej soli.
Ak ho tiež chcete použiť, navštívte náš internetový obchod a objednajte si.