Hormonálna búrka po narodení
Hormóny sú tajomstvom, a to aj po narodení
Váš lekár, zameraný na lekárske aspekty pôrodu, pravdepodobne stratí zo zreteľa diskusiu s vami o ďalších problémoch. Teraz sa zameriavate iba na rýchle zotavenie a samozrejme na nového člena rodiny, Bulharov radosti, ktorí napadli váš život a prevzali kontrolu nad vašim srdcom.
Celú rodinu vzrušuje a hypnotizuje dieťa, ktoré sa zrazu stalo stredobodom pozornosti všetkých a nechalo vás, až do včera hviezdy tejto šou, v pozícii niekde na konci rebríčka.
Túto zmenu, bohužiaľ, matka veľmi jasne nevníma. Cíti, že sa jej niečo nepáči, že už nepracuje na parametroch, ktoré očakávala, že sú jej potreby ignorované, ale je v pokušení považovať sa za rozmaznanú alebo vyvinúť negatívne pocity viny, pretože takéto myšlienky jej prechádzajú hlavou, namiesto zamerania na starostlivosť o úplne závislú mogaldetu. Z nej.
Na nasledujúcich riadkoch zistíte, že všetky vaše pocity sú oprávnené a že existuje fyziologická motivácia pre to, ako sa cítite. Všetko, čo cítite a nemusí vás nevyhnutne charakterizovať, sú pocity, ktoré sú vyvolané hlbokými hormonálnymi zmenami, ktorými telo akejkoľvek ženy prechádza bezprostredne po narodení.
Prečo je hormonálna búrka po pôrode taká búrlivá?
Jedným z aspektov, ktorý charakterizuje toto obdobie a s ktorým sa nestretávame v žiadnom inom období života, je skutočnosť, že tieto zmeny v hormonálnej rovnováhe nastolené do tohto dátumu sú veľmi náhle a intenzívne.
Nehovoríme o prechode, ktorý trvá niekoľko mesiacov, ale o poruche, ktorá začína pred pôrodom, je zvýraznená počas pôrodu a zostáva ustálená hneď potom. Je nemožné, aby telo tieto zmeny nepociťovalo intenzívne.
Aké sú príznaky hormonálnej nerovnováhy?
Charakteristickým znakom tohto obdobia je veľmi pestrá paleta príznakov, medzi najrozmanitejšími. Sú dostatočne jemné, aby vás neznepokojovali; možno ich pripísať narodeniu, úsiliu, vyčerpanosti, prípadne chirurgickému zákroku. Ak ich však spojíte, môže byť užitočné vedieť, že za to, ako sa cítite, nemôžete; tvoje hormóny sa práve zbláznili.
Medzi príznaky, ktoré vás môžu prinútiť myslieť na hormonálne poruchy, patrí zoznam odborníkov: únava, rýchle priberanie na váhe, problémy s koncentráciou, pocit, že vás zradí krátkodobá pamäť, migrény, nespavosť, úzkosť, zmeny nálady, silné vypadávanie vlasov, suchá pokožka, zápcha. Zdá sa, že aj popôrodná depresia má vo svojej etiológii dôležitú hormonálnu zložku.
Estrogén a progesterón
Oba hormóny sú vylučované vo veľkom množstve placentou počas tehotenstva. S vylúčením placenty dramaticky klesá aj hladina týchto hormónov a v prípade dojčiacich matiek zostáva dlhodobo minimálna. V podstate podniknete krátku a rýchlu cestu do budúcnosti a zažijete niektoré z „pôžitkov“ menopauzy: návaly horúčavy, suchá pokožka, suché a lámavé vlasy.
Ďalšou nevýhodou tohto náhleho poklesu sekrécie hormónov je takmer neexistujúce vaginálne mazanie. V tejto oblasti je tkanivo citlivé a jemné, preto môže byť sexuálny kontakt bolestivý. Ak vezmeme do úvahy neočakávané prebudenia dieťaťa alebo chronickú únavu v prvých mesiacoch života, je výsledok ľahko uhádnuteľný. Dobrá správa je, že tento problém nahradia lubrikanty na báze vody a miestne estrogénové krémy.
Nízka hladina estrogénu bohužiaľ nesúvisí iba s fyzickými príznakmi, ale aj s určitým psychickým stavom. Ukázalo sa, že existuje súvislosť medzi ním a tendenciou k smútku alebo depresii, ale aj s chronickým nedostatkom libida.
tyroxín
Tyroxín je jedným z najdôležitejších hormónov, ktoré regulujú fungovanie tela. Produkuje ho štítna žľaza, jeden z hormónov štítnej žľazy, a podieľa sa na ohromnom množstve metabolických procesov. U jednej ženy z 10 je funkcia štítnej žľazy narušená po pôrode.
Je to autoimunitný proces, pri ktorom protilátky útočia na ich vlastné tkanivá. Krátkodobým výsledkom je nadmerne aktívna štítna žľaza v prvých mesiacoch po narodení, ktorá má dobrú stránku, a to, že pomáha rýchlejšie chudnúť.
Na druhej strane, hoci sa cítite plní energie, je to rovnaký pocit, aký máte, keď pijete príliš veľa kávy: vaše srdce cvála a máte všeobecný stav vnútorného chvenia, čo nie je vôbec príjemné.
Po niekoľkých mesiacoch sa však činnosť žľazy zníži a väčšina žien nakoniec trpí hypotyreózou, čo je oveľa nepríjemnejšie. Príznaky spojené s týmto stavom sú trvalý stav únavy, priberanie na váhe, trvalý pocit chladu, silná menštruácia a lámavé vlasy.
Všetky tieto skutočnosti môžu byť dosť nepríjemné, aby spôsobili, že sa ženy poradia s lekárom; po laboratórnych testoch je veľa z nich liečených levotyroxínom. Ďalej je to štandardné odporúčanie lekárov, aby vykonali sériu testov na funkciu štítnej žľazy po narodení, najmä ak majú v rodinnej anamnéze ochorenie štítnej žľazy, najmä autoimunitnú tyroiditídu.
Okrem toho, ak stále chcete dieťa, musíte vedieť, že zlá funkcia štítnej žľazy je spojená s nízkou plodnosťou a zvýšeným rizikom potratu. Je nevyhnutné, aby bol štítna žľaza pred novým štartom na tejto ceste dokonale vyvážená.
prolaktín
Prolaktín je vylučovaný žľazou nazývanou hypofýza. Spolu s oxytocínom reguluje vylučovanie mlieka, čo je pre dojčiace matky také dôležité. Vylučovanie prolaktínu vo veľkom množstve je to, čo bráni návratu menštruácie, v prípade týchto matiek, ktoré kŕmia svoje deti výhradne prsníkom.
Pravda je, že zmiznutie menštruácie je pre mnoho žien dôvodom na radosť, ale ak budete chcieť čoskoro dieťa, môže sa to trochu skomplikovať. Zvyčajne, keď dieťa začne medzi saním robiť dlhšie prestávky a bude mať dlhší nočný spánok, hladina prolaktínu pomaly začne klesať, čo umožňuje obnovenie ovulačných cyklov. Nie vždy sú však sprevádzané menštruáciou, preto nie je dobré spoliehať sa na dojčenie ako na antikoncepčnú metódu alebo vyvodzovať unáhlené závery o tom, prečo sa oneskorí druhé tehotenstvo.
Ak je pre vás veľmi dôležité čo najskôr otehotnieť druhýkrát, môžete pomocou ovulačných testov skontrolovať, do akej miery sú reálne šance na narodenie druhého dieťaťa.
Ako vidíte, v spôsobe nastavenia tela matky po narodení dieťaťa nastávajú veľké zmeny; preto je dobré byť k sebe zhovievavý a trpezlivý. Pomaly sa veci vrátia do normálu; snaží sa ich poponáhľať, vytvára na vás iba zbytočný a zbytočný tlak.
Ako ste sa cítili prvé týždne po narodení?