Hormonálne série metabolických hormónov hormónov proti obezite. ZAMERANIE Online
Séria hormónov: Metabolické hormóny
Hormóny, ktoré regulujú chuť do jedla a sýtosť, sa v posledných rokoch stali stredobodom pozornosti odborníkov na metabolizmus. Za zbrane proti nadváhe a obezite sa považovali najmä Ghrelin a leptín. Výsledky výskumu si protirečia.
Ghrelin vás zvykne hladovať
Ghrelin sa produkuje hlavne v žalúdočnej výstelke a stimuluje chuť do jedla. Hladina ghrelinu v krvi stúpa počas obdobia hladu a klesá po jedle. Nedostatok spánku podporuje uvoľňovanie grelínu a týmto spôsobom pravdepodobne prispieva k rozvoju obezity.
Pokusy na zvieratách preukázali, že hormón pôsobí proti úzkosti a antidepresívne, ale zároveň vás skôr hladuje, a preto skôr tučne ako štíhlo.
„Ghrelin“ je skratka pre indukciu uvoľňovania rastového hormónu, v preklade: stimuluje uvoľňovanie rastového hormónu. Okrem stimulácie chuti do jedla je to druhá hlavná úloha ghrelinu.
Leptín má potenciál zabíjať tuky
Leptín, ktorý produkujú hlavne tukové bunky, reguluje metabolizmus tukov a tlmí pocity hladu. Môže to teda byť látka potláčajúca dobrú chuť do jedla. Ale: zo všetkých ľudí má veľa obéznych ľudí obzvlášť vysokú hladinu leptínu. Teraz je známe, že ide o rezistenciu na hormón sýtosti. Takže leptín by mohol pomôcť iným ľuďom s nadváhou.
Výskum leptínu pokračuje aj v ďalšom využívaní hormónu: Leptín sa v štúdiách na zvieratách osvedčil ako lepšia alternatíva k inzulínu, minimálne u diabetikov 1. typu.
Koordinovaná interakcia dvaja cudzinci
Metabolické hormóny sa takmer vždy objavia u protivníka, väčšinou sa regulujú alebo sa navzájom podporujú z rôznych miest pôvodu. Ako príklad sú tu uvedené dva menej známe hormóny, ktoré spolupracujú na zaistení dobrého trávenia:
Sekretín z tenkého čreva podporuje tvorbu žlče a inhibuje pohyblivosť žalúdka a produkciu žalúdočnej kyseliny. Gastrín sa produkuje v žalúdočnej výstelke a zvyšuje pohyblivosť žalúdka, podporuje tvorbu kyselín v žalúdku a zvyšuje vylučovanie žlčových a pankreatických sekrétov.
Video: štíhly bez diéty
10 tipov na obednú prestávku
S materiálom od: Nemeckej spoločnosti pre endokrinológiu (DGE), internistov v sieti