Horúce fórum na chudnutie
Flirtovanie
wolkenkind
Ak chcete brať polievky atď., Šálka memist má hlboko pod 100 kcal.
Flirtovanie
Anja23
Zosilňovače chutí určite nie sú neobmedzene prospešné pre zdravie, ale pripravte si pravú polievku len pre jednu šálku?
Nie, ďakujem . Aj tieto veci sa mi veľmi páčia, hlavne večer rýchlo proti chute.
Všeobecne platí, že na polievke je napísané „. Krémová polievka“, potom je v nej krém a je lepšie od nej držať ruky preč, pretože má príliš veľa tuku. Ale taká polievka z kuracieho vývaru alebo len zeleninová polievka je ideálna na chudnutie a navyše sa cítite plní!
wolkenkind
Anja23
Áno, viem, bohužiaľ ... drahý glutamát.
Je to vlastne iba podvádzanie tela, pretože je to endogénna posolská látka, zjednodušene povedané, akýsi „hormón“, takže nechcem vedieť, ako by glutamát skutočne chutil
Myši
** Jenny **
Takže v zime ich vždy jedávam, keď mi je strašná zima (namiesto iného občerstvenia). Celkom dobre funguje aj v kancelárii.
Tiež som sa obával zvýrazňovačov chuti, ale keďže doma varím vždy čerstvé a nepoužívam omáčky atď. S glutamátom, polievku už jem dvakrát až trikrát týždenne.
Cally
Horúci pohár som ešte nejedol, ale väčšinou majú tieto „chuťovky“ veľa tuku, ale málo kalórií.
Držím od toho ruky. Potom mám stále hlad.
Namiesto toho radšej jem niečo iné s menším obsahom tuku.
Leliel
Krémová pórová polievka. * dostať vodnaté ústa.
Ďakujem mnohokrát!
Teraz už viem niečo pekné na večeru ^ ^
mat
Vezmite si v obchode rôzne odrody a porovnajte nutričné hodnoty. Čínska zeleninová polievka alebo paradajkovo-mozzarella sú dokonca vhodné pre Lf30, HT extra a HT swing, pokiaľ ich poznám tiež. Naproti tomu hovädzie vývar má málo kalórií, ale vysoké percento tuku, všetko. To znamená tiež krémová polievka. Neviem však, čomu pri chudnutí venujete pozornosť alebo si ho ceníte. Najmä v zime, keď som potreboval niečo teplé, boli tieto veci ideálne a môžete si vziať tekutinu navyše. Keď som bol trochu hladnejší, pridal som aj pár lyžíc varenej ryže alebo polievku s trochou menej vody používa sa ako omáčka na cestoviny; to ťa skutočne napĺňa.
Pokiaľ ide o moju „obľúbenú“ prísadu E 621, glutaman sodný:
Na veci reagujem dosť prudko (napríklad v čínštine polievka), ale ani nadmerné konzumovanie HT polievky na mňa nemalo žiadny vplyv - bolesti hlavy a podobne, ani zvýšená chuť do jedla.
Okrem toho, že domáce polievky sú samozrejme niečo iné:
Zoznámte sa s tým, čo kupujete, a užite si to!
Ruža87
Aj ja mám také niečo doma - čínsku polievku, ktorá má iba 35 kcal na pohár . geniálne: tup:
Zatiaľ som ich neochutnala, ale vyskúšala som aj iné poháre, ktoré boli super.
Koketná
No počítam kcal.
momentálne nestíham jesť všetko . je mi trochu zle. jesť viac-menej to, čo by ste jesť nemali To grml znesiem. a niečo také ako priemerná polievka.
Práve som vyskúšala pórový krém. Nebol to môj prípad . odhodil som to a potom som vyskúšal slepačiu polievku. to šlo veľmi dobre. Uzatváram to.
potom sa už nemusím báť.
ďakujem ďakujem za milé návrhy.
Myslím si, že tieto horúce poháre sú skvelé.
Bývajte sami a celý deň pracujte. Večer potom väčšinou nemám chuť ani čas stáť v kuchyni. Preto mi pripadajú veľmi praktické a navyše sú chutné.
Momentálne moje favo:
Zelená rezancová polievka Knorr aktiv so syrom (200ml = 150ckal, 5g tuku)
Samozrejme to potom nie je hlavné jedlo: wink:
purtnik
Ahoj
Občas siahnem aj po horúcom vrecku!
Tiež som mal svoje obavy.
Ale dajú sa vziať veľmi ľahko a sú hotové behom chvíľky, sú sýte a navyše chutia.
Zajac gazela
To je to, čo hovorí na obale .
Tiež mi pripadajú chutné a alternatíva, keď veci musia ísť rýchlo.