Hryzenie nechtov naznačuje TÚTO vlastnosť

Hryzenie nechtov je znakom TEJTO črty

Ako teraz našla štúdia publikovaná v časopise Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry, hryzenie nechtov naznačuje perfekcionizmus. Áno, počuli ste dobre. Autor Dr. Kieron O'Connor si je istý: „Veríme, že ľudia s týmto správaním môžu byť perfekcionisti, čo znamená, že nie sú schopní relaxovať a vykonávať úlohy normálnym tempom.“

Štúdia: Čo je za hryzením nechtov?

Pre svoju štúdiu psychológovia vybrali 48 účastníkov, ktorí boli sledovaní v najrôznejších situáciách. Keď sa testované osoby stresovali alebo frustrovali, rýchlo sa ukázalo, že do popredia sa dostal odpor pri hryzení nechtov. "Pre týchto ľudí je ťažké relaxovať alebo robiť úlohy normálnym tempom. Keď nedosiahnu svoje ciele, rýchlejšie sa stanú frustrovanými, netrpezlivými a nespokojnými. Ľahko sa nudia," uzavreli vedci.

Tipy proti zvyku

V skutočnosti nehryzenie nechtov nie je zlý zvyk, koniec koncov rozptýli energiu, ktorá by sa inak zmenila na frustráciu alebo stres. Aj napriek tomu samozrejme vyciciavané pazúriky nevyzerajú pekne. Ak chcete tento zvyk zlomiť, môžete vyskúšať nasledovné:

---