Hungry for Life® - šesťdesiaty ôsmy príbeh (d) poruchy stravovania
Ďalšia odvážna žena, ktorá sa s nami podelí o svoj príbeh:
Prečo tento príbeh rozdávam?
3 roky som sa z anorexie dostal úspešne. Už nehladujem, milujem dobré jedlo a dobré víno. Nemusím sa ponáhľať stále cvičiť, aby som sa cítila dobre.
Ale píšem tento príbeh, pretože moja sestra mi pred týždňom povedala, že vo veku 20 rokov mala bulímiu a že si ju pred sebou nechala 4 mesiace, aby sa chránila. Cítim, akoby sa nado mnou zrútil svet ...
Na mnoho rokov som kvôli vysokej kvalite života stratil zmysel skutočnej anorexie.
Ale teraz k môjmu príbehu. Mal som vtedy 14 rokov, som veľmi atletický a ambiciózny, ako mnoho ľudí s poruchami stravovania. Môj život bol vlastne sen. Mal som veľa priateľov, bol som telocvikár a mal som pestúnskeho koňa. Rodičia ma podporovali, kde sa dalo.
Lenže potom som dovŕšila 15 rokov a zrazu som pribrala, keď som začala brať antikoncepčné tabletky. Za 3 týždne som pribrala tri kilá. Vždy som jedla veľa a vyvážene a nikdy som nemala problémy s jedlom. Vždy ma obdivovali, ako vyzerám.
Ale teraz tých pár kíl viac? Nevedela som sa s tým vyrovnať, musela som schudnúť! Pokračoval som v zdravom stravovaní, veľa som cvičil a chodil do posilňovne. Ale namiesto chudnutia som začala byť svalnatejšia, ale nie štíhla. Preto som sa rozhodol pre radikálnu diétu a do pár týždňov som schudol a nabral na sile. Pomaly som si všimol, ako veľmi som strácal silu, klesala moja koncentrácia a životná sila. Ale páčilo sa mi - alebo oveľa viac sa mi páčila moja dokonalosť - to, ako disciplinovane som za krátku dobu toľko schudol. Rozhodol som sa, že stačilo.
Čo však jem teraz? Môj pocit hladu? Čo je to? Už som si neuvedomoval, čo to vlastne hlad je, pretože som tento pocit natrvalo potlačil. Rozhodol som sa urobiť nejaký prieskum na internete a zistil som, že XX kcal skutočne nemá priberať alebo chudnúť. No, a tak sa začalo počítanie kalórií.
Starať sa o to, čo bolo dosť, a strácať čoraz viac sily a chuti do života, bolo pre mňa každý deň priveľa. Moji rodičia sa začali trápiť a keď som jedného večera prišiel opitý domov a so slzami v očiach som rodičom povedal, čo sa deje, vedeli to už dávno.
Musel som prestať s milovaným športom, ktorý bol skutočnou súčasťou môjho života. Ale sila tam už nebola, aby cez to pokračovala. Ale už som nevedela, čo so svojím životom. Znova a znova som sa stratil v alkohole, aby som mal v živote trochu radosti, ale trvalo to len hodiny. Moji rodičia sa začali hádať, čo zriedka robili, pretože moji rodičia sú jedno srdce a jedna duša a moja sestra trpela natrvalo a nikdy sa jej nedostala pozornosť, v ktorú dúfala. A tak prešiel mučivý rok, kým som prišiel na prvú kliniku s XX kilami.
Podľa môjho názoru najhorší pobyt na klinike, aký som kedy zažil. Museli sme jesť to, čo bolo na stole, a smeli sme odísť, až keď bolo všetko hotové. S ďalšími pár kilami mi terapeuti povedali, že môžem ísť. Potajomky som sa teda najedol vo svojej izbe, až mi nakoniec dovolili opustiť „obchod“ s váhou XX kíl.
Vedel som, že potom znova schudnem a budem veľa športovať, takže späť k základnému hej? Začal som každý deň behať a počítať kalórie celé hodiny. V 17 rokoch som našiel svojho prvého milého muža, ktorý mi mal vlastne dodať silu. Ale neurobil to, naopak, iba povedal, že vôbec nie som tučná. Tiežooo . presne o XX kíl neskôr a s rodičmi, čo sa pohádali, ma poslali do Bad Oeynhausenu a tentoraz som mal vôľu niečo zmeniť. Prečo by mala táto choroba a tieto hlasy v mojej hlave vládnuť môjmu životu? Chcel som mať opäť svoj šport a svoju životnú energiu. Chcel som za to bojovať.
A urobil som. Dodnes si myslím, že Bad Oeynhausen je jednou z kliník, ktoré mi dodávali silu. Počas terapie som si uvedomil, že zmeny hormónov v tele spôsobili u mňa aj rozvoj úzkosti a depresie. Z kliniky som odišiel po 9 týždňoch s hmotnosťou 20 libier. Bol som opravený. Keďže som sa vtedy veľa hádal s rodičmi, bolo jasné, že sa odsťahujem, keď budem mať 18 rokov, a urobil som to.
Nebudem sa vo svojom texte venovať podrobnostiam o anorexii, pretože všetci vieme, aké je to žiť s touto chorobou, a naučil som sa chorobe venovať čo najmenšiu pozornosť. Opäť som stretol muža, alebo povedzme chlapca, ktorý mi dodal silu. Keď som mal 18 rokov, stále som počítal kalórie a často som sa stále cítil slabý. Ale mal som sex, mohol som jesť bez toho, aby mi bolo zle, a išiel som do školy. Keď už všetko išlo relatívne dobre, začal som hľadať prácu, aby som sa rozptýlil, pretože v hlave sa mi stále ozývali hlasy, ktoré mi hovorili, čo mám robiť.
Začal som pracovať ako čašníčka. Dostal som peniaze a mohol som si kúpiť svoje veci. Pracoval som a išiel som na vysokú školu. Bez obáv som mohol večer jesť pizzu so svojimi kolegami z práce. Veľa som pracoval a veľa sa zúčastňoval a vážil okolo 20 libier. Bolo to v poriadku tak, ako to bolo. Bohužiaľ, depresie a úzkosti tu stále boli, ale práca mi dodala sebavedomie, ktoré ma posilnilo.
V 20 rokoch som sa rozhodol ukončiť štúdium podnikania a rozísť sa s priateľom, pretože to jednoducho nešlo. Do 2 mesiacov som sa rozhodol rozlúčiť s Nemeckom a vyraziť na cesty. Desil som sa, aké by to bolo cestovať s depresiou, ale chcel som si tento krok dokázať sám. Naučil som sa, že veci mimo mojej komfortnej zóny tlačili moju chorobu do úzadia.
Takže som letel na rok do Austrálie a potom som cestoval po Ázii. Po pol roku som vážil 20 kíl, pretože sme pili veľa alkoholu a jedli sme iba odpadky, ale hej, bolo to v poriadku. Áno presne, bolo to v poriadku. Cestovanie a život mimo sveta, ktorý som poznal, mi prinieslo neskutočne šťastný pocit, keď som znova videl zmysel života. Začal som surfovať a znova som našiel ÚČEL môjho života, niečo, čo ma bavilo.
Toto spojenie s prírodou vo mne vyvoláva pocit, že celý tento príbeh o štíhlosti sa nám dostal do hlavy prostredníctvom médií. Aký je účel byť štíhly v živote? Uznanie? Presne tak, a to je to, čo v dnešnom svete potrebujeme, aspoň to sa nám hovorí, aby sme o pár rokov neskôr trpeli poruchou stravovania alebo vyhorením len preto, že potrebujeme dobrú povesť. Veľa, však? Každý, kto trpí poruchou stravovania, presne vie, ako sa kvalita života zmenšuje a choroba určuje jeho život.
Nechápte ma zle, aj tak vyzerám občas v zrkadle skepticky a myslím si v duchu „Čo keby?“ Vzdať sa svojho súčasného života? Surfovanie, cestovanie, ľudia, kultúry, nechávam si odoberať životnú energiu, aby som bol štíhly? Nie, nie ďakujem. Teraz študujem v malom meste v Holandsku, našiel som si skvelých priateľov a z času na čas lietam po celom svete. Vážim okolo 20 libier a športujem 3-4 krát týždenne a len to potrebujem, aby som sa cítila dobre a vyčistila si hlavu od každodenného života. Niekedy sú dni, kedy upadnem do svojich myšlienok, pretože mi každý deň pripomína, že na to, aby si v živote niečo dosiahol, musíš vyzerať štíhlo a dobre (vďaka sociálnym médiám).
To bola krátka verzia môjho dobrodružstva. Potlačila som, že som o tom niekedy písala, ale chcem pomôcť mojej sestre s týmto príspevkom a ukázať jej, že to tak nemusí byť a dúfam, že ju tým podporím. Viem, že každý deň je mučenie, ale nemusí byť.
Kde sa v tomto príbehu nachádzate a čo si z neho odnášate?
Napísanie a uverejnenie vlastného príbehu pomôže vám aj ostatným!