Hungry for Life® - Šesťdesiaty šiesty príbeh (d) poruchy stravovania
Ďalšia odvážna žena, ktorá sa s nami podelí o svoj príbeh:
Ako dieťa ma moja rodina vždy označovala ako štíhlu, vždy som to prehovorila na „štíhlu“, pretože štíhly znie pre mňa zle, zatiaľ čo štíhly jednoducho hovorí niečo o tele. A nebol som chorý. Jedol som veľa, vrátane veľa nezdravých jedál, pretože doma sme vždy mali sladkosti a sotva bola kontrola nad tým, koľko sme toho zjedli.
V puberte som začal zrazu relatívne náhle priberať, čo som si zo začiatku nemyslel, že je zlé, koniec koncov som nebol ani tučný, ani hrubší ako moje dve staršie sestry, ktoré mi vždy išli príkladom.
Od základnej školy ma šikanovali, alebo som aspoň počula, že sa rúham. Ale na konci základnej školy som mal skutočne dobrých priateľov a na hodinách som sa cítil dobre.
Keď som prešiel na strednú školu, priateľstvo s dievčatami sa rozpadlo a ja som sa ocitol sám v novej triede, v ktorej som si na začiatku našiel dobrých priateľov, ale ktorí sa odo mňa rýchlo odvrátili. Tu sa šikana opäť zhoršila, cítil som sa totálne nepríjemne a po prvých urážkach o mojej váhe som sa začal cítiť nepríjemne aj v tele.
Našťastie po dvoch rokoch sme boli rozdelení do nových tried a ja som mal oveľa viac šťastia z tejto novej triedy. Rýchlo som sa skamarátil a moje sebavedomie, ktoré bolo dovtedy vždy extrémne nízke, sa trochu obnovilo. Takže moje prostredie bolo opäť super, cítil som sa tiež čoraz pohodlnejšie, zostala len nespokojnosť s mojím telom.
Keď ma chytili aj nástrahy tínedžera a prvýkrát mi naozaj prasklo srdce, takmer som nič nejedol, chvíľu som žil takmer celý na pomarančovom džúse a potom som si uvedomil, že som schudol dve kilá. Snažil som sa v tom pokračovať, len som pil pomarančový džús, ale bol som príliš nedisciplinovaný, dokázal som udržať novú váhu, ale ďalej som nechudol a stále som sa cítil v tele nepríjemne. Po ďalšom období zamilovanosti som vážil ďalšie dve kilá menej, ale stále som sa cítil príliš tučný a vo svojom zúfalstve som si začal ublížiť.
Potom som začal zhadzovať sladkosti. Pochopil som, že chalani, ktorých som mal rád, si vždy našli moje štíhlejšie a krajšie priateľky ako ja, čo ma začalo čoraz viac trápiť. Okrem sladkostí som začal jesť celkovo menej, rozhliadal som sa po drogériách po tabletkách a koktailoch na chudnutie a čoraz viac som sa fixoval na jedlo. To som už musel mať asi 13 rokov.
Jedného dňa v drogérii so mnou hovoril muž, keď som stála pred regálom s proteínovými kokteilmi atď., Povedal mi, že tieto veci ťa neurobia štíhlymi, iba ťa udržia štíhlymi. Toto stretnutie potvrdilo môj názor, že som príliš tučná, aj keď som v tom čase bola štíhla na normálnu váhu. Spätne túto osobu za túto vetu nenávidím.
Asi o rok neskôr som začal počítať kalórie, nikdy som nezjedol viac ako XXX kalórií, čo je dosť pre tých, ktorí majú poruchy príjmu potravy, vtedy by som sa nenazýval poruchou príjmu potravy, ale z čisto objektívneho hľadiska je XXX kalórií na jedného málo. aktívne dievča v raste. Bolo menej kalórií, často iba XXX, potom XXX, nakoniec XXX-XXX.
Počas tejto doby si moja matka všimla, že som výrazne schudla a tiež som jedla veľmi málo. Nikdy som nebola tučná ani nebezpečne podváha, iba štíhla. Moja matka, ktorá už mala anorektickú dcéru a sama nie je emočne a psychologicky najstabilnejšia, sa rozčuľovala na nahnevané komentáre a dávala mi pocítiť vinu za to, že je zlá.
Napriek tomu by som sa nenazýval poruchou príjmu potravy, samozrejme som si bol vedomý toho, že som sa veľmi sústredil na stravovanie, ale na poruchu stravovania? Na to som príliš vážil, moja postava bola príliš normálna.
Prvýkrát som zvracal, keď som mal 15 rokov. Bol som so sestrou tri týždne a celý čas som jedol viac ako zvyčajne, pretože sme jedli vždy my dvaja. A v ten večer som sa takmer napchal fondue. Skúšal som to párkrát s prstom dole po krku, ale nikdy to skutočne „nefungovalo“, tak som to nechal. V ten večer to však vyšlo. A bol som šťastný, že som našiel spôsob, ako môžem opäť jesť. Odvtedy som po každom jedle zvracal. Cítil som sa výborne, bol som schopný všetko ovládať a super rýchlo som zhodil pár kíl.
V určitom okamihu však došlo k nárazovému jedlu, nepriberal som z nich, ale psychicky ma vyčerpali. A pretože som bol stále špinavejší a špinavejší, ale myslel som si, že to stále dokážem ovládať, rozhodol som sa znova prestať vracať. Chvíľu to fungovalo, ale pretože nárazové jedenie pretrvávalo a rýchlo som pribral na váhe a cítil som sa horšie, začal som znova. Pokračovalo to párkrát. Stále som mával záchvaty, pri ktorých som sa zrútil, zavyl a chcel som mať len normálny vzťah s jedlom.
Dnes v 18-tich sa to celé deje vo fázach. Vlastne som vždy nespokojný so svojím telom, ale niekedy to dokážem zniesť a niekedy si prajem, aby som všetok tuk proste odrezal. Nikdy by som nepovedal, že chudí ľudia sú krajší ako tuční. Často mi pripadajú ľudia s trochu viac na rebrách ešte krajší a postavy extrémne štíhlych ľudí mi pripadajú najmenej príťažlivé.
Neznášam obraz spoločnosti, aké je krásne ženské telo, definícia plus veľkosti a dokonalosť ľudí, ktorú nás médiá neustále oblbujú. Napriek tomu sa nemôžem prijať s normálnym telom. Celý život som perfekcionista, čo s mojou lenivosťou a prokrastináciou veľmi nejde. Myslím si, že veľa mojich problémov spočíva v tomto úsilí o dokonalosť.
Aj keď mám relatívne blízky vzťah s niekoľkými ľuďmi a môžem im veľa povedať, a niektorí z nich vedia o mojom občasnom sebapoškodzovaní, nikdy som nikomu nepovedal o svojom nefunkčnom vzťahu k jedlu. Nerád som stredobodom pozornosti a svoje problémy som vždy odkladal na druhú koľaj, nikdy nechcem byť pre nikoho príťažou. Naučil som sa skryť túto časť seba, aby o tom nikto nevedel. Niekedy si prajem, aby to niekto zistil. povedz mi, že som chorý a pomôž mi. Ale väčšinou mám pocit, že nie som chorý, že si to hovorím, že by som nemal byť taký slabý.
Dúfam, že sa mi jedného dňa podarí prijať samého seba takú, aká som, a mať opäť normálny pohľad na jedlo, môcť znova jesť s pôžitkom, bez výčitiek, bez zlých pocitov, len s radosťou z toho. je to výborné.
Kde sa v tomto príbehu nachádzate a čo si z neho odnášate?
Napísanie a uverejnenie vlastného príbehu pomôže vám aj ostatným!