Hygiena domácnosti

Čistota a ochrana zdravia vo vašom vlastnom dome

Patogény sa dajú ľahko preniesť tam, kde ľudia žijú blízko seba. Počet choroboplodných zárodkov vo vašom dome je možné znížiť jednoduchými hygienickými opatreniami.

Dôkladne prečešte

Dôkladné vyčistenie bytu štandardnými čistiacimi prostriedkami uvoľní častice nečistôt a odstráni viac ako 90 percent všetkých povrchových mikróbov.
Nasledujúce tipy vám pomôžu dosiahnuť tento cieľ:

Používajte bežné čistiace prostriedky pre domácnosť. Antibakteriálne čistiace prostriedky alebo čistiace handry zo supermarketu neponúkajú žiadne výhody. Dezinfekčné prostriedky neodstraňujú nečistoty a nenahrádzajú čistenie. Spravidla nemajú zmysel v súkromných domácnostiach a mali by sa používať iba vo výnimočných prípadoch na odporúčanie lekára alebo zdravotného oddelenia.
Pre kuchyňu, kúpeľňu a toaletu používajte samostatné čistiace handry.
Po použití nechajte čistiace utierky vzdušne visieť a tiež pomôcky ako mop po použití rýchlo zaschnúť, pretože vo vlhkom prostredí sa baktérie obzvlášť dobre množia.
Čistiace handry by sa mali často meniť a umývať minimálne pri 60 ° C.

Poriadne umyte

Teplota vody a druh pracieho prostriedku sú dôležité, aby sa pri praní bielizne neodstraňovali iba viditeľné nečistoty, ale aj mikroorganizmy.

Utierky a čistiace utierky, ako aj uteráky, utierky, posteľná bielizeň a spodná bielizeň by sa mali umývať najmenej pri 60 ° C silným čistiacim prostriedkom obsahujúcim bielidlo.
Pre bežné vrchné oblečenie sú zvyčajne dostatočné nižšie teploty prania.
Dodatočné hygienické plákania nie sú potrebné.
Aby sa v práčke nevytvoril žiadny biofilm s usadenými mikroorganizmami, mal by byť stroj spustený v horúcom umývacom cykle najmenej raz týždenne pri minimálne 60 ° C.

Pravidelne vetrajte

Pravidelné vetranie bytu zlepšuje kvalitu vzduchu. Čerstvý vzduch je dôležitý pre imunitný systém a zdravie, ako aj pre výkonnosť a celkovú pohodu.

Počet patogénov vo vzduchu v miestnosti sa môže zvýšiť v uzavretých miestnostiach. Pravidelné vetranie znižuje počet jemných kvapôčok obsahujúcich patogény vo vzduchu, a tým znižuje riziko infekcie v miestnostiach, kde sa zdržiavajú chorí.
Ani počas vykurovacej sezóny by ste sa nemali zaobísť bez správneho vetrania. K tomu sa odporúča pravidelné vetranie. Niekoľkokrát denne na niekoľko minút otvorte okná dokorán, aby ste dobre vetrali.
Prerušované vetranie tiež znižuje riziko rastu plesní, napríklad v kúpeľni.

Časté otázky týkajúce sa hygieny domácnosti

Ďalšie otázky týkajúce sa hygieny domácnosti v prípade choroby? Odpovede nájdete tu.

Ako sa má špinavá bielizeň prať v prípade nákazlivej hnačky alebo zvracania?

Často vymieňajte posteľnú bielizeň, uteráky a utierky pre chorých ľudí a perte ich v práčke silným saponátom obsahujúcim bielidlo najmenej pri 60 ° C.

Čistiace handry a bielizeň, ktoré prišli do styku s infekčnými zvratkami alebo stolicou, by sa mali periť oddelene od ostatnej bielizne silným saponátom obsahujúcim bielidlo najmenej pri 60 ° C.

V prípade nákazlivých gastrointestinálnych infekcií je potrebné venovať osobitnú pozornosť dôslednej hygiene v kuchyni a hygiene v kúpeľni a na toalete.

Aké špeciálne hygienické opatrenia je potrebné dodržiavať v prípade napadnutia kožnými parazitmi?

V prípade napadnutia svrbivými roztočmi (svrab) by ste mali každý deň meniť oblečenie, spodnú bielizeň, uteráky a posteľnú bielizeň osoby a vyprať ju najmenej na 60 ° C. Predmety s dlhodobým kontaktom s telom, ako sú topánky alebo mäkké hračky, ktoré nemožno umývať, by sa mali skladovať na suchom mieste v uzavretých plastových vreckách pri teplote nad 20 ° C najmenej štyri dni. Čalúnený nábytok je možné vysávať vysávačom alebo by sa nemal používať najmenej štyri dni.

Ak sú vši zamorené, mali by sa hrebene a kefy na vlasy očistené v horúcom mydlovom roztoku. Uteráky, posteľná bielizeň a oblečenie by sa mali okamžite vymeniť a vyprať, rovnako ako čiapky a šály. V prípade neumývateľných pokrývok hlavy alebo predmetov, ako sú vankúše na pohovke alebo plyšové hračky, ktoré prišli do styku s vlasmi pokožky hlavy, stačí ich držať v zapečatenom plastovom vrecku tri dni - vši dlhšie neprežijú mimo ľudskej hlavy. Čalúnený nábytok by sa mal dôkladne povysávať.

Svrab alebo vši sa prenášajú častejšie ako bielizňou alebo inými predmetmi, keď však prichádzajú do priameho kontaktu s chorými. Z tohto dôvodu nie je možné dočasne navštíviť zariadenia Spoločenstva. Aby ste sa zbavili parazitov a neinfikovali ostatných, je dôležité okamžite liečiť svrbenie, roztoče alebo vši.